SNSなどで成功談やこれが正しい理論をたくさん見かけ、時々自分の無力さに凹んだり、そんなことで心を振り回されたりして疲れたりするものです。一番はそういう世界か…
他のブログの為に使ったネタですが、ここでも使いまわします。ChatGPTに「男性と女性とでの筋トレの意識の持ち方の違いはなんですか」と尋ねてみました。----…
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
【久々のショートインターバル】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月8~14日の記録
【実例31】🌸ふくい桜マラソンでサブエガ達成の男性ランナー㊗️
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【実例28】30代男性ランナーのフォーム変革意識・ふくい桜マラソンで連続サブ3達成㊗️
【ポイント練に復帰!】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年3月25~31日の記録
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