100キロウォーカーの交流サイトです。
全国各地のウオーキング大会に行きます。時には100キロウオーク 時には愛犬連れで参加しています。
『元気な100歳』を目指して「一貫不怠」でウォーキング&筋トレに取り組んでいます。
ぐーたら40代主婦が100キロウォーキングに出合いました。 100キロ完歩を目指して奮闘中です。 転勤族の妻、そろそろ辞令が出そうです…
第7回霞ヶ浦一周ウルトラウォーキングにエントリーしてみました。 詰むや詰まざるや。
ウオーキング中心のブログです。各地のウオーキング大会や100kmウオークにも参加しています。
トレランやらウルトラウォーキングのことやら。
800を2本
ランニング&満開の桜と野鳥撮影~
フルマラソンには耐えられないスマホ固定具
横浜市都筑区の「都筑区ウォーキングフィールドMAP」の考え方
とくしまマラソン完走後3週間経過~閾値走でトレーニング再開
今更ながらランニング時の呼吸法と。。我らが阪神タイガース
マラソン大会エントリー: Chonburi Authentic Half Marathon : วิ่งคนชนวิ่งควาย
マラソン大会エントリー: PAT Mini Marathon
マラソン大会エントリー: Rama 8 by Vittel
マラソン大会名:MUAKLEK MINI MARATHON
玉川上水緑道について
フルマラソン2日目の後遺症
おならの臭いとたんぱく質の関係性について。プロテインの過剰摂取は影響があるのか?
忘れた頃にやって来たものと。。これから絶対挽回するよ
旅ラン!福岡の街を走って東京に帰ります~
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