トライアスロン注目記事ランキング

カテゴリー

順位	画像	記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード

1位		情報提供憧れのAYAさんのクロスフィットをやって吐くかと思いましたwww オカン、アスリート始めました昨日の情熱大陸は、憧れのトレーナーさん、AYAさんでした～～？情熱大陸　＃964「トレーナー・AYA」　2017年7月23日放送分も～～～めっちゃくちゃかっこいい！！！たぶんこれ何回も何回も見ると思うｗｗ見る度にモチベーション上がる！！！デッドリフト110？上げてたな～～～（笑）たぶん体重50？くらいしかないから2倍超！スクワットは70？3rep。40？のオーバヘッドランジ、、、憧れる・・・物凄く憧れます・・・・ｳｯﾄﾘ・・・？と関連キーワード情熱大陸モチベーションデッドリフト >>もっと見る
2位		情報提供たった17分でバイクがどんどん速くれる練習方法！？たけちん君トライアスロンでどこまで行けるか～！！先ずはこのロゴをポチっとお願いします凄いトライアスリート達に会えますよ～　　　　　　　にほんブログ村今朝は超眠くて死にそうだったのでいつもの5分ビルドアップを150wからスタート暑さ対策練習だと30度くらいある室内は最適かも～W(`0`)W調整期でもないのでクーラー付けて扇風機も2台で快適バージョンでも気合だけは入れてスタートします吐くまで終われないと覚悟を決めて150w 5分200w 5分250w 5分300w 2分ですでに持たない関連キーワード扇風機ビルド暑さ対策 >>もっと見る
3位		情報提供ちょっと危機を感じた朝ランハルさんの「目指せ水陸両用！」本日、当直のためノートレ･･･にしても良かったんですけど、ちょっとヤバいかもって思ったので苦手の朝ランにと言うのも、この1ヶ月間のトレーニング量がちとヤバいことに。これがスイム。15回。2日に1回は泳いでました頑張ってますね～これはバイク長距離は少ないですが、通勤でほぼ毎日自転車には乗ってるので、頻度だけは高い。そして問題のラン今日を含めて8回しか走ってないしかも、8回中2回はトライアスロンのレース。と関連キーワードスイム通勤当直 >>もっと見る
4位		情報提供トライアスリートはどんな筋トレをすればいいのか？オカン、アスリート始めました昨日の筋トレの疲労はなかなかのもので（＾＾；；；昨日寝る時点ではまだ腕が上がらなくて、服脱ぐのも大変なくらいでしたｗｗ今朝はちょっとマシになってましたけど、なんと、息子のお弁当のおにぎりが強く握れないという事態にｗｗｗどれだけ普段上半身を鍛えてないかですね＾＾；；もう前半のプッシュ系21-15-9の時点で終わってたもんな～。特にダメージが大きいのが三角筋、上腕三頭筋、肩甲下筋かな。あと大胸筋も。普段から関連キーワード三角筋肩甲下筋大胸筋 >>もっと見る
5位		情報提供23キロ痩せて10キロ太ったら速くなるチャンス！たけちん君トライアスロンでどこまで行けるか～！！先ずはこのロゴをポチっとお願いします凄いトライアスリート達に会えますよ～　　　　　　　にほんブログ村トライアスロン始める7年前までの体重は85キロすんごいデブ写真があるはずなのに見つかりませんベスト体重は62キロこの頃は軽くて10キロ30分台で走れていました連日飲みまくりの現在は72キロ10キロも重いのにそこそこ走れているということは、62キロまで戻せばぴょんぴょん行けそう頑張って痩せます今月の練習した日 6日／2 関連キーワードトライアスロントライアスリート体重 >>もっと見る
6位		情報提供プールと野菜不足解消 maomao倶楽部布施に出演中はプール行くとしたら東大阪アリーナへ行っていましたが、、、扇町プールの方が電車に乗る時間はかかっても駅チカで便利なのではってことで、レッツラGO夏休みだからプール混んでいるのはしょうがないですね屋外プールも始まっていました（7/1～9/3）帰り道、天満駅付近でお昼ごはん。一人鍋のお店に初めて入ってみましたよ→鍋屋だるま堂日替わり鍋ランチは580円で野菜食べ放題付き～地方巡業中は、外食かお弁当にな関連キーワード東大阪アリーナ駅近だるま堂 >>もっと見る
7位		情報提供XENTIS MARK2 TT DISC SHIMANO 11s 欲しい方いませんか？たけちん君トライアスロンでどこまで行けるか～！！先ずはこのロゴをポチっとお願いします凄いトライアスリート達に会えますよ～　　　　　　　にほんブログ村中古ですがかなりきれいだと思いますチューブラーです定価：34万円(税別)今回半額で欲しい方はお問合せくださいteamtakechin@gmail.com先着１名様v安っ買ってしまったしかし、在庫切れだそうですOGK KABUTO AERO-R1 サイクリングヘルメットオージケーカブトエアロアールワン自転車価格：16416円（税込、送料別) (2017/ 関連キーワード OGK Kabuto SHIMANO 中古 >>もっと見る
8位		情報提供皆生トライアスロン2017参戦記　5　ラン思い立ったが吉日　7月24日月曜日、昼休みにジムのトレミで軽く走っておこうと思って行きかけたのですが、寸でのところで第4月曜日は休館日だということを思い出しました(^^ゞ。遂に学習しました！でも、自分の記憶に自信がなかったので、ネットで調べて間違いなく休館日だと確認しました。あやふやな学習能力だこと。外は暑過ぎるので、今日は休息日にしました。　さて、続きです。楽しい楽しいバイクの後は、こ... 関連キーワード皆生トライアスロン休館日休館 >>もっと見る
9位		情報提供天神祭！！お神輿で思い出す制服コスプレ(´？ω？`) maomao倶楽部扇町プール付近、何やらお神輿を見かけると思ったら今日から天神祭だそうです賑わう天神橋筋商店街今日は見かけなかったけど…、褌サイコー（←そこ？？笑）お祭り、お神輿大好きです真央が最後にお神輿を担いだのは、3年前の渋谷のお祭りでした朝から夜まで、渋谷をわっしょいそんな中、109付近で出会ったお神輿を担ぎたいという女子中学生2人組にお神輿を体験させてあげるべく、まさかの衣装チェンジをしたんですよ～法被からリ関連キーワード天神まつり天神橋筋商店街制服コスプレ >>もっと見る
10位		情報提供週末は…(￣ー￣)ﾆﾔﾘはい！そのちゃん２！こんにちは、そのちゃんです(^^)/ご覧頂きまして、ありがとうございます！皆生トライが終わり１週間が経ちました。疲れもだいぶ取れたと思います(^^♪週末土曜は、いつもの朝スイムへ向かいました。片手スカーリング、スカーリングなどメイン１は、ドリルを中心に泳ぎました(^^)/しっかり水をキャッチ、抵抗をなくすフォームに気を付け泳ぎました。メイン２は、50ｍダッシュ×１６本、全力で泳ぎました!(^^)!合計2500ｍ？？スイム関連キーワードスイムドリル水 >>もっと見る

順位	画像	記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
11位		情報提供格差社会の縮図、恐怖のアクアスロン親子リレーじーじのトライアスロンチャレンジ親子のリレー（親が先にスイム、子はラン）は、子どもの競技を先にやらないと親のツケを子どもが払うという、まるで教育格差の縮図になる事例知り合いのFBから。。。。。『すべての完走者が勝者、というのは大人な考え方なんだな。アクアスロンの親子リレーでトップから大きく遅れてスイム終えた親の笑顔と、ラン担当の子の落胆ぶりの凄まじい落差よ。』『親は750mのスイムで、速い人と遅い人では15分ぐらいの差は付関連キーワードアクアスイムスロン >>もっと見る
12位		情報提供100Kmライド後の体調＆今後の目標遅咲きアスリートこうたんのひとりごとにほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。昨日無事に100kmライドを終えて、夕方、軽めのスイムを実施以降も脈は安定している。今日も特に問題ないので、終業後5kmラン（＋ジョグ4ｋｍ）を実施した。今後は平日も一日2種目を実施してもよさそうな感じ。異なった種目でも普通の練習が出来るかどうかを見極めていきたい。リスタート後の目標設定として8月、9月と順調に練習を積む事が出来れば、アイ関連キーワードスイム種目体調 >>もっと見る
13位		情報提供週末はレース my pace みなさんのが元気の源ですよろしくお願いします朝 Run ゆるジョグからスタートして最後は少しペース up ... ...はぁはぁ？？だったからちょっとは楽？？ちん #朝活 #マラソン #ジョギング #トレーニング #oncloudsurfer #garmin735xt m@tsuさん(@matsutarou.a)がシェアした投稿 - 2017 7月 23 5:20午後 PDT曇ってて楽チンだったけど、やっぱり汗は止まらず今週末は北海道苫小牧で行われるレースにエ関連キーワードジョギング朝活マラソン >>もっと見る
14位		情報提供パワーメーター無いけど測りたいトライアスリート成長記。ロングに向けて(^ ^) 最近刺激し合っている、ブロ友&ライバルな熱き漢のバッカスさん、昨日は固定ローラーでFTP測定をやってました。またまた刺激を受けてしまいました。ミノウラの固定ローラーはパワー表っていうのがあって、ローラーの負荷とスピードからパワーが割り出せるようになってるらしいです。私はパワーメーターもなければ、金もないし、ローラーは3本ローラー。測定するすべがありません。そんなもん測定出来なくても練習出来るだろ！と言関連キーワードパワーメーター FTP ミノウラ >>もっと見る
15位		情報提供湯原温泉トライアスロン2017 レースレポート、スイム編。駒田博紀の鉄人鍛練記 2017年7月23日(日) 9時、湯原温泉トライアスロン2017開催。第1ウェーブの選手達がスタートした。今年から採用されたウェーブ制は、年代別ではない。レース番号の若い順から、第1ウェーブ～第4ウェーブに分かれている。レース番号4のカズは、第1ウェーブ。レース番号416の俺は、第4ウェーブだ。黒いスイムキャップをかぶった第1ウェーブの選手達は皆速い。水飛沫を上げて進んでいく。「あっ、あれ鎌田さんですよね！」地元・岡関連キーワード湯原温泉スイムキャップスイム >>もっと見る
16位		情報提供まだまだこれから世界が広がるめざせ女トライアスリート～トライアスロン挑戦記録～どうも、zerocoです。週末の合宿では、海以外にもちろんバイクとランも。バイクは坂が続く道に痛めつけられました。やっぱり登るの苦手。脚は疲れるし、肩も力が入りすぎて痛くなっちゃうし。遅いし。肩が痛くなるのはずっとで、坂に限らず。コーチに肩が痛くなることを話したら、ペダルに力をあずけられていないのかもということ。ギアが軽すぎて、体重をかけて踏み込めてなくて、腕や肩に力が入りすぎてしまう。ギアが軽い気はし関連キーワードコーチ肩体重 >>もっと見る
17位		情報提供皆生トライアスロン2017参戦記　5　バイク思い立ったが吉日　保水タオル、バイクジャージ、レースナンバーベルト、ヘルメット、サングラス、手袋を装着して、脱いだウェットスーツ、スイムキャップ、ゴーグルをトランジションバッグに適当にグイグイ押し込んでフックに掛けたらバイクまで裸足で走りました。乗車は上手くできてすぐにペダリング開始。まだ1kmも走らないうちに、時々コメントを書いてくれる女性アスリート、runrunrunさんに追いつきました。彼女... 関連キーワード皆生トライアスロンジャージサングラス >>もっと見る
18位		情報提供夏休みのれんしう～その２宇宙からの物体 H みなさんこんばんツ昨日の続き、、、いきなりスタートから負傷者が出たお気楽グレイスれんしう会(*´∀｀人 ♪みんなイヤな予感を引きずりつつ気持ちを入れ替えて、再スタート一つ目の椿山をみなさん元気にクリアーお馴染み、宴会部長のもっち何故かカメラに果てしなく写りたいカマちゃんは逆走してくるいつも絡んでくるなオーラを出すソエちゃんルミおかんルミ子おねぇも軽やかに1週間前に皆生完走している鼠先輩めぐみ先輩この暑関連キーワード鼠先輩先輩逆走 >>もっと見る
19位		情報提供頑張るのか、頑張らないのか..... バカボンの「バ～カボンボン日記」今日は朝晩共にトレーニングは休みなんで、こんな話をしてみるか相棒「トシ」、パフォーマンスが伸び悩んでると漏らしてた http://blog.livedoor.jp/tossyonn/archives/1067018390.html トレーニングの合間に話した事を思い返してみると.... 「マフェトン理論」は多くのトライアスリートが一度は本を読み、挑戦するトレーニング方法なのは疑う余地がないバカボンも何度も読み返して、何度も挑戦して、何度も諦めた（笑）初めて関連キーワード相棒バカボントレーニング >>もっと見る
20位		情報提供トライアスロンを辞める決断問題児抱えてトライアスロン個人的にはトライアスロンを始めるよりも、大きな変化を感じた１日となった。トライアスロンを始めるきっかけであり、目標でもある父から、トライアスロンを辞めると伝えられた。理由は病気だ。頚椎に異常があり、一度は手術したものの最近また痛みと戦っている。手足が痺れ... 関連キーワード頚椎トライアスロン痺れ >>もっと見る
21位		情報提供トライアスロンバイク…お値打ち…。なんちゃってｱｽﾘｰﾄ♪「にしやんの感性のままに…」こんばんは…。トライアスロンするならバイクはぁ…トライアスロンバイクやろぉ～…って、トライアスロンのぉお仲間にはぁ…よく言われますがぁ…にしやんもぉ…トライアスロンバイクにぃ…乗っちゃえばぁ…単独走行はぁ…今より速くなるのだろうかぁσ(^_^;)? ちょいとぉ週末はぁ…早朝にぃ…花はす早朝マラソンにぃ参加してぇとんぼ返りでぇ…南にぃお買い物にぃ…お付き合い…洋服、シューズ、雑貨などなどぉ…お共をぉ…して関連キーワードトライアスロンマラソンバイク >>もっと見る
22位		情報提供鉄人倶楽部？？？ maomao倶楽部もうすっかりランニングから遠ざかり、キロ5分で走れたのはもう2ヶ月以上昔のこと…いつになったらジョグ開始して大丈夫か、そしてどれくらいの速さで走れるものか、さっぱりわからない今日この頃です走るの、好きか嫌いかで言ったら...「好きではない」かも。だけど走れない日々が続くと結局のところ走りたいって思うのは「好き」ってことなのかも…走りたい病かも～～鴨鴨～しかし、着地がまだ怪しい。両足ならOKなので縄跳びし関連キーワード縄跳びランニング鴨 >>もっと見る
23位		情報提供夏のトラブル！(・・;;　危機一髪ハルさんの「目指せ水陸両用！」今日の昼間、末娘ちゃんとプールで遊んだ後、着替えている途中でカミさんからメール。車が動かない！　とエンジンがかからないらしい。急いで帰宅。セルモーターが動かない。ははーん、こりゃバッテリー上がりだな私の車のバッテリーとブースターで接続して何回かエンジン始動チャレンンジしたらかかりましたバッテリーの充電のため、30分ほどクーラーとオーディオ切ったままドライブついでに陸上クラブに行ってた次男三男関連キーワード陸上クラブセルモーターバッテリー >>もっと見る
24位		情報提供今治伯方島トラ！チャゲちゃん日記地元開催なのでとりあえず第1回大会は出場しないとなぁ～～？？って思って愛媛に帰省？？都市伝説となってる『蛇口？？から？？？？ジュース』を確認して『伯方の塩』で有名な伯方島でトライアスロン楽しみました？？？？スイムは急遽潮の流れで周り方が反対になり案の定鯉のぼり？？状態の最終コーナーを2周でなんとか終了？？バイクコースはいきなりの坂から始まるコースでトンネル内も登り坂その後はトップスピード70kmオーバー関連キーワード伯方島伯方の塩スイム >>もっと見る
25位		情報提供サボるとこうなる！　たった10キロのランで・・・。ワンコのブログ久々に10キロ走った日曜日。家に戻る少し前、母指球に違和感。靴下脱いだら、水膨れ～～～。な、なんと靴擦れ（笑）水被りまくりで４２キロ走ったバラキン、ガチで走ったウイメンズですら、全くノートラブルだったのに～。どんだけ弱ってんねん！！靴下の相性のせいやと思いたい。ガラスの足裏（笑）キチャないものお見せしてすみません。にほんブログ村関連キーワードウィメンズガラス靴下 >>もっと見る

順位	画像	記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
26位		情報提供手術により変化した平常心拍は運動パフォーマンスにどう影響するか？遅咲きアスリートこうたんのひとりごとにほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。手術により変化した平常心拍は運動パフォーマンスにどう影響するか？僕の平常心拍は、６月の２度目の手術以降大幅にアップしている。半年から１年かけて徐々に下がってくると聞いてはいるが、術後５０日近くたった今でも65-75ｂｐｍである。（過去50-55ｂｐｍ）今日も帰宅後、10ｋｍジョグを実施したが走り始めは90ｂｐｍだった。しかし　運動を開始すると過去の関連キーワード運動パフォーマンス手術術後 >>もっと見る
27位		情報提供世界選手権のウェア、試着しました(^-^) オカン、アスリート始めましたカナダ世界選手権の公式ウェアなんですが、サイズに不安があったので一度確認のため試着用を送ってもらいました。ちなみにサイズチャートはこうだったんで、ウエストで見るとXS、胸囲で見るとSやなあというとこ。ってか、ほとんどの女子選手そうやろ、、、。男女兼用はこれが困る(^_^;)去年出た人に、かなり伸縮性あるしXSでいけると聞いていたのでXSで申し込んだのですが、業者さんから一旦送りますかと電話があったので送ってい関連キーワード公式ウエア世界選手権選手 >>もっと見る
28位		情報提供質の高いものを求めていく.. my pace みなさんのが元気の源ですよろしくお願いします半休とって朝活色々な乗り方で感覚チェックの74kmブランチ半休とって朝活&ブランチ完了？？相変わらずボリューミーなモーニングメニューは600円？スタバの◯◯と同じ..とか言わない？？ #cerverop3 #kask #garmin520j #モーニング #トレーニング m@tsuさん(@matsutarou.a)がシェアした投稿 - 2017 7月 24 6:51午後 PDT バテないようにしっかり食べたナイ関連キーワードスタバ朝活ブランチ >>もっと見る
29位		情報提供オフトレ＆家族旅行朝ずばランナーズ～楽し苦、顔晴るTRIトレーニング～【休息日】No.967楽しんでトレーニングしてますか？しっかりオフトレデイなさくしおです。毎年なぜか大阪まで串かつ食べに家族旅行してます。と言うことで？トレーニング日記ならぬ旅行記です。今年のコースは、なんばグランド花月近くの千房でお好み焼き食べて（グルテン・トリー）、昼からビールで、住吉大社へお参り。スイムで溺れないように水難守護のお守りを授かりました。からの、なんばグランド花月に戻って、よしもと新関連キーワードなんばグランド花月御守住吉大社 >>もっと見る
30位		情報提供プルブイ有り？？プルブイ無しトライアスロン、できるかな… 今日のスイムは時間がなかったのでササっといつもササっとやんと聞こえてきそうですけどねプルブイをはさんでプルを50m、すぐプルブイを外してクロール50mを繰り返しました意図としてはプルブイを使った時の腰（お尻かな）の位置をクロールの時に出来るだけキープすることこの意図はどーなんでしょう。間違ってはいないと思うんですけどねーもちろんプルブイを外すともれなく腰は落ちますそれでも外した直後はほんの一瞬ですがキ関連キーワードスイム腰お尻 >>もっと見る
31位		情報提供南の国からのお客様セカンド・ステージレジデンスふとっちょ、今年の第2期に入居されたお客様のその後ですがこれが1週間前のご様子です。まだまだ栄養をつけないといけないですねそして、この週末、土曜日のご様子。まだコロッコロまでは、いってないかな転居されるにはもう少しかかるかと思っていた日曜日どなたもいらっしゃらなくなりましたとても気になるのは家族が見たでっかいアオダイショウ悲しい結果になってしまったのか・・・頑張って逃げてくれたのか・・・さ関連キーワードアオダイショウレジデンス入居 >>もっと見る
32位		情報提供やっぱりプロファイルデザインのDHバー！子育てしながらトライアスロン挑戦中以前、ロードバイクにつけるDHバー（エアロバー）についてインプレ記事を書きました。【これを使えばエアロバーがより低く？】【profile designのL1ブラケットによるフォームの変化（比較画像あり）】去年からこのL1ブラケットによるDHバーを愛用しております。上記のリンク先の画像を見ていただければわかるのですが、ぐっと深い前傾姿勢がとれて、実走でもブラケットポジションからDHポジションに変えると明らかにアベレージが上関連キーワードプロファイルデザイン PROFILE DESIGN エアロバー >>もっと見る
33位		情報提供リカバリー週と低心拍バカボンの「バ～カボンボン日記」テーパーの場合、「強度・負荷を下げずに、短時間」が良いと読んだ記憶があるじゃ、リカバリー週（鍛錬週の合間）はどうよ？って事だが、ここは（最近のネタに乗っかって）「時間を短くし過ぎず、低心拍」にしてみるか目標時間は約12時間/週程度、出来る限りにエアロビックトレーニングで今朝は5時半からの3本ローラー緩やかに心拍数を上げて行き、マフェトン理論のエアロビックベースに従うところの約128bpm（180 - 年齢な）を上関連キーワードエアロビック心拍心拍数 >>もっと見る
34位		情報提供湯原温泉トライアスロンを完走しました～(^^ゞ思い立ったが吉日　なんとか完走しました(^^ゞ。3度目の出場でも冷たいスイムには慣れませんでした(>_<)。かなり平泳ぎしたり、ライフセーバーのボードに掴って休ませてもらったりしましたが、後半はペースアップできて、去年より2,000mで3分1秒速かったです。バイク65kmも2分47秒速く、絶対去年の方が速く走れたよなぁって思いながら走ったラン18kmも32秒だけだけど速くなっていました。... 関連キーワードスイム湯原温泉ライフセーバー >>もっと見る
35位		情報提供出し切る！！ Stay hungry. Stay foolish. ７／２３（日）バイク：７３．３キロ（アベレージ３３．７キロ）ラン：６．２キロスイム：１５００ｍバイク練習５キロ：９分１９秒（３２．２キロ）１０キロ：９分０１秒（３３．３キロ）１５キロ：９分１３秒（３２．５キロ）２０キロ：８分２３秒（３５．８キロ）２５キロ：８分４５秒（３４．３キロ）３０キロ：９分００秒（３３．４キロ）３５キロ：９分０７秒（３２．９キロ）４０キロ：８分５９秒（３３．４キロ）４５キロ：関連キーワードスイムバイク >>もっと見る
36位		情報提供調子良いと思ったらスタミナ切れランエンデュランス・ハイ！今日も帰宅後、何となく走り出しました@いつものノンストップコース調子良いな～と勘違いしながらペースを刻んでいくと、終盤見事にシンドクな～る(涙)最後は、このコースで良く飲む今は珍しい250mlのコーラを流し込んで血糖値上げてスパート10キロ走るのがやっと(恥)これが現状ですわ。しょぼーんの画(笑)そんな、スタミナ不足だった夜ランでした♪今日も最後までお読み戴き、ありがとうございました。恒例のポチを、どうかどうか関連キーワード血糖値コーラスタミナ >>もっと見る
37位		情報提供160kmライドとか子供のこととか kamipack blog 6時発で彼女とサイクリングへ当初、篠山へ100kmほど乗る予定が、曇り空で気温もそんなに高くないので予定を変更して福知山へそれでも夏なので曇りでも気温は30℃コンビニ休憩多めに水分補給はしっかりと。160km　Av29.5km/h峠ありのコースだけどよく頑張りました。2人で乗るときは常にツキイチです。それでも気が付くと後ろにいないことがしばしば。それでも千切れるペースが徐々に速くなってきているのはよくわかる。今日の峠も前関連キーワード福知山水分補給気温 >>もっと見る
38位		情報提供えひめ国体イベント事業今治伯方島トライアスロン2017 リザルト TRIATHLON ONLINE えひめ国体イベント事業今治伯方島トライアスロン2017http://imabari-triathlon.com/リザルトhttp://imabari-triathlon.com/result 関連キーワード伯方島国体リザルト >>もっと見る
39位		情報提供大村(現実)に戻って来ました(笑) はるっちブログ昨日の朝も、6時から早朝ライド実家スタート実家ゴールで、バラキンバイクコースの富江町1周→黒蔵→大浜→中央公園Uターン→崎山→外濠公園、トータル57kmほど走って来ました帰宅後は、午前中お勤めの妹ちゃんに代わり、私が姪っ子甥っ子達のママ代わり(笑)先月のバラモンキング帰省の時は、子供達とゆっくり遊べなかったので、今回はたくさん遊べて楽しかった～(^o^)縁側では、母が梅の土用干しをしておりました。今年も美味しい関連キーワード外濠公園中央公園バラモンキング >>もっと見る
40位		情報提供第4回湯原温泉トライアスロンリザルト TRIATHLON ONLINE 第4回湯原温泉トライアスロンhttps://www.yubara.biz/リザルトhttps://www.yubara.biz/%E3%83%AA%E3%82%B6%E3%83%AB%E3%83%88/ 関連キーワード湯原温泉リザルトトライアスロン >>もっと見る
41位		情報提供第37回皆生トライアスロン　？スイム編　ひとりごと弐型　とても仕事が忙しい状態なので、ブログまでなかなか手が回せないというか気力がない…。　毎日規則正しい不摂生＆ウィスキー飲んでお菓子いっぱい食べて現在61kg。ちなみに先週の大会前は56kgですw　ドラゴンボールでいうところのセル。身体によくない物をいっぱい吸収ボディです。　皆生のスイムは3km。他のロングだとだいたい3.8kmなんで、スイムの苦手なワタシには助かる。しかも1500mで一回陸に上がれる。　先月の徳之島でオ関連キーワードスイム皆生トライアスロンドラゴンボール >>もっと見る
42位		情報提供毎回パッドは洗っているんです　　が、だいくんのブログ 7/25（火）ZwiftDHバーのパッドが汗を吸うので毎回洗っているけど、下の固定ボルトが錆びていた(+_+)　↑草食系男子の僕、美味しかったm(_ _)m　にほんブログ村関連キーワード草食系男子 >>もっと見る
43位		情報提供ウェットってすごい！！めざせ女トライアスリート～トライアスロン挑戦記録～おはようございます、zerocoです。週末は合宿に参加してきました。着いて最初がスイム。ついにウェットを着て海での練習～。ウェットはオーダーで頼んでいたのを、合宿にあわせて持ってきてもらいました。もっと時間があればじっくりウェットを悩んだと思うんですけど、合宿に間に合わせたかった。オーダーでもぎりぎり間に合わせてもらいました！ワンピースのフルスーツです。着てみると、着やすい！のに感動。ダイビングのとき着関連キーワードダイビングスイム合宿 >>もっと見る
44位		情報提供夏休みのれんしう～その1 宇宙からの物体 H みなさんこんばんス隊員たちに夏休みの思い出がないと、言われないためにも真夏のステキなれんしうを企画＼(^o^)／今日はバイクで椿山往復後、荒平山という山づくしの後にランうふっ(*´ω｀)┛本日は何も知らずに、下記の６名が参加しかしスタート直後グレイス恒例の事件が早速起きる若が何もないところで落車腕、もも、脚とケガしてすぐに病院行き原因は、後輪のクイックレバーが緩んでいてギアチェンジして踏み込んだ際に後輪関連キーワード夏休み真夏企画 >>もっと見る
45位		情報提供野外アクティビティを満喫☆ 凡人とらいあすりーとヨッスヲBlog☆ こんばんは～昨晩のテント泊、夜勤明けDayなのもあって一度も目覚めること無く朝までグッスリ嫁さんいわく、寝相が素晴らしい娘ちゃんにガシガシやられてテントの端の方で狭そうに寝てたそうですが(笑)起床後はピザを焼き、のんびり朝食をとってからテントを撤収。チェックアウトまで少し時間があったので娘ちゃんとキャンプ場内を流れる小川を散歩しました水がとってもヒンヤリしてて気持ちよかったですキャンプ場を後にした後は関連キーワードチェックアウトテントキャンプ場 >>もっと見る
46位		情報提供梅干しの土用干し、暑さにやられないよう沢山寝るよ～五島長崎国際トライアスロンを応援しよう！暑さに加えてやることいっぱい！！目まぐるしく毎日が過ぎている今日この頃？お日様カンカン照りなんで、時期外れかもしれないけど梅干し干してみよ！とやってみたら、土用の日でピンポイントだったらしい。一瓶目（何年も前の）は出来上がり瓶に戻しました。これ二瓶目（昨年の）で、干し始めたばかりのところ♪干した梅干しは美味しい？？今年のも干してみよ？先週は飲み会三連チャン？と言っても呑んだのは三日目のみ。三日目は関連キーワード梅干しピンポイント瓶 >>もっと見る
47位		情報提供トライアスロンシーズンは終わっちゃったけど… 西宮浜でRunning 先日の皆生トライアスロン大会で今シーズンの僕のトライアスロンシーズンは終わってしまいました。昨年は9月に佐渡に出場。その前年と前前年は8月下旬のアイアンマン北海道に出場していたので、今年は非常に短いシーズンでした。まあしかし、いい機会なので来シーズンに向けて長期スパンで計画的にパフォーマンスアップを図りたいと思います。宮古島トライアスロン大会に当選し出場権をゲット出来たとしたら約9ヶ月。期間として関連キーワード宮古島トライアスロン皆生トライアスロンアイアンマン >>もっと見る
48位		情報提供楽しめ！スイムを楽しめ！あつめしの「食うも練習のうち」　夏の間、プール入場料は１００円！今日は５０mコース１本を独占出来た(^_^)ﾆｺﾆｺ左隣は群馬大学の水泳部が使っているので選手たちが立てる波でコースロープがこちらに膨らんできて僕のコースが狭くなる。だからこのコースは一人が調度良い。右隣は高崎トライアスロンが使っていた。IMハワイ出場経験もあるベテランがコーチしていた。榛名リゾートトライアスロンに出場するのかな。泳ぎは遅いけれど１５００m泳いであがった後2階で関連キーワード群馬大学榛名スイム >>もっと見る
49位		情報提供体重増加の理由非常に分かりやすい事だった HOKARI's Eye re:Design 最近明かに体重が上昇傾向(笑先ずは昨日の朝に記録た体重グラフ見くのろかり上がまね～簡単に分析る昼食夕食かり食る体重計測が朝のみ深夜に飲食るそれなりのストレス睡眠時間が短辺りかね一番の原因は３.深夜の飲食昼夜かり食る上深夜寝る前に飲食まかね体重が増加な訳がな(笑それなりのストレス短睡眠影響はるねそれる程度は予測の上体重測定朝かなね～然るきの体重増結局は自分方向性決まるね～今は食頑張るぞ！関連キーワード体重グラフ体重飲食 >>もっと見る
50位		情報提供【レースレポ】皆生トライアスロン～ラン編～曲がりくねった道を走るようやくレースレポも終盤戦。ラン編です。8位でバイクフィニッシュするもトランジットはのんびり。靴下履いて、シューズ履いて、補給取って。シューズもグリーパーを装着したCloudrushではなく、ターサージール。気分はトランジットではなく、マラソン準備。42kmあるし、ここからもう一度頑張るには一度落ち着きたかった？(¯？¯？)12~13番手くらいでスタート。走り出しはやはり重い。知り合いが、『奥さん向こうにおるよ！』と関連キーワード皆生トライアスロン GREE シューズ >>もっと見る