トライアスロン注目記事ランキング

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1位		情報提供酒抜きラン…と、東京マラソン結果 maomao倶楽部昨夜は有馬ちゃんの誘惑に乗って、終演後に楽屋で乾杯翔田真央@maoshoda ついつい…有馬ちゃんと楽屋で酒盛り？？リトルタマアワ？？ https://t.co/NiGrTwTpWh2017年09月25日 00:50一杯だけ…の予定が、結局2人でスパークリング日本酒1本、シャンパン2本空けてしまいました。楽しいからって飲み過ぎましたワ…そのまま楽屋に泊まり、朝は代々木公園へ走りに行きました酒抜きラン～～3ヶ月以上ぶりに、1キロだけ上げてみました。う関連キーワードシャンパンスパークリング日本酒東京マラソン >>もっと見る
2位		情報提供ironman70.3重慶に続き10月22日の合肥も中止！！遅咲きアスリートこうたんのひとりごとにほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。今日はIronman70.3重慶の日だったのに、、自宅にいる。（笑）WTCから重慶のエントリーを他のレースに移行可能と言われ、翌月10/22の合肥にエントリーしていた。ところがこの合肥まで中止となったという既にエアーやホテルも予約済。特にホテルｊはキャンセル不可を選択していたので返金ゼロＷＴＣは重慶と同様、保証するようだけど、またこの手続きに時間を費やす関連キーワード重慶合肥 IRONMAN >>もっと見る
3位		情報提供9月も下旬ですが～ maomao倶楽部手っ取り早く生活にトレーニングを組みこも～～の、ラン通勤翔田真央@maoshoda 夏かよ？？（笑）14年目も走ります？？♀？ https://t.co/XpXyRJ19CP2017年09月24日 12:42真夏のような格好で9月も下旬ですが、短パンにランニングのスタイルでも全然ヨユーですね…って油断していたら、あっという間に秋になって（もう秋？）、冬になって、年末が来ちゃう週明けは少し落ち着くのでトレーニングももう少しできるかな～～いつもいいね関連キーワード週みこ組 >>もっと見る
4位		情報提供村上トライアスロン速報じーじのトライアスロンチャレンジスタート前に頭と肩から落車(>_<) レース前に喰いすぎてスイムから吐き気♪ 熱くてランふらふらでも、写真後の集団を30キロ地点で抜いたのにバイクゴール手前で集団で抜き返されたのはなんだかなぁ。。。。そういう世渡り上手になりたくないよ関連キーワードスイム村上集団 >>もっと見る
5位		情報提供CEEPO のおばちゃん、要注意！ Mai-chanのTriathlonと登山と美味しいごはん☆ おはようございます新しい1週間が始まりましたね週の始まりの天気が良いと、気持ちも晴れやかですね☆ さて、週末、日曜日は久しぶりにのんびりとした休日でした。今月は、佐渡B、九十九里T、OWSと大会続きで、なかなかのんびりとは過ごせない週末ばかりでした。そして、昨日は久しぶりに、荒川CRに実走しに行きました。 Cadence 90-100 rpm を維持して走ろう、ということだけを考えて家を出発。荒川CRを走り出してすぐ、黄関連キーワード荒川九十九里佐渡 >>もっと見る
6位		情報提供ロング走は経験が活かされる事が再確認出来ましたたけちん君トライアスロンでどこまで行けるか～！！先ずはこのロゴをポチっとお願いします凄いトライアスリート達に会えますよ～　　　　　　　にほんブログ村昨日の100キロTTは半年以上ぶりだったのでかなりおさえました心拍は160～170のところを140～150にパワーは240のところを200に完走目標だったので～タイムはベストより9分も遅かったのですが、以前のポジションで2時間43分乗って何処も痛くならなかったのが衝撃的でした100キロTTはロングのバイク180キロよりある意味キツイ関連キーワードロングポジション衝撃 >>もっと見る
7位		情報提供身体のどこまで動員出来ているのか？ハルさんの「目指せ水陸両用！」本日は日当直＋明日平常勤務で34時間拘束のため、出勤前に朝ラン飲み会翌日＋寝不足で布団との格闘がいつもより長かった浮腫んだ体で走ってもタイムは出ないのはわかっちゃいるけど序盤は体が激重でしたまともに走れたような感触があったのはラストの1kmだけ。平均心拍118 何でこんなに走れないのか？それを考えながら走ってましたが。気付いたのは走れてないときは股関節から下しか動かせていないと言うこと。骨盤、腰椎の部関連キーワード腰椎心拍股関節 >>もっと見る
8位		情報提供東京マラソンに100％当選する方法じーじのトライアスロンチャレンジそれは、、、、、タケチンさんに頼む！実績100％だそうです。いくら包めばいいのか、今から聞きます。さすが優秀な営業マンは違いますね。どおりでどこにも抽選方法の実態の記事も情報公開もないわけだ。。。。。関連キーワード営業マン情報公開東京マラソン >>もっと見る
9位		情報提供【速報】村上トライアスロンにわかサイクリスト登場今シーズン最後のトライアスロンを村上で完走した。天気もまずまずで、気持ちよくゴールすることができた。関連キーワード村上トライアスロンゴール >>もっと見る
10位		情報提供それがコツか！？光学式バカボンの「バ～カボンボン日記」楽しい酒はついつい過ぎる（笑）想定内の二日酔いで、トレーニングスタートは午前10時から...（写真↓は夜だが......）飲み過ぎ・脱水なんで、ガバガバ水分補給をしながらの1時間半の滝汗自重でペダルが下方向に落ちるタイミングを探るが分かったような分かってないような...午後も嫌々ながらスイムやっつけ夕方のラン10kmで今週のトレーニング終了！昨夜、長老に光学式心拍計のコツを教わった「結構強めに手首に巻け！」バカボン関連キーワード想定内バカボンスイム >>もっと見る

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11位		情報提供東京マラソンに100%当選する方法たけちん君トライアスロンでどこまで行けるか～！！先ずはこのロゴをポチっとお願いします凄いトライアスリート達に会えますよ～　　　　　　　にほんブログ村こんなブログを見つけました東京マラソンに100%当選する方法チャリティ枠の事を言っているのでしょうか僕は2010年に雪の中で走って以来、トライアスロンにお金が掛かるのでエントリーしないで来ましたエントリーの時期にじーじが東京マラソン出たいですかと聞くので出られるなら出たいですね～と話していたら笑顔で指3本立関連キーワード東京マラソンチャリティエントリー >>もっと見る
12位		情報提供一ヶ月の成果（体組成） my pace みなさんのが元気の源ですよろしくお願いします一週間後、今シーズン２回めのフルマラソン「東北・みやぎ復興マラソン2017」最後の追い込みは別大のTシャツで .. 苦しいくらいで走った苦しかったぁぁあとは短距離の刺激走とペース走で微調整するだけそして北海道マラソン後の摂生生活も間もなくFinish 一ヶ月間の成果結果的には体重ー２kgで、目標は一応クリア筋肉も少し落ちたけど、体脂肪もしっかり関連キーワード北海道マラソン Tシャツ体組成 >>もっと見る
13位		情報提供息子3種目練習にお付き合いランオカン、アスリート始めました今日はスイミングが月末テスト日でした～。じゃじゃーん！！！合格～～！！クリアタイム51.0秒のところ51.0秒！（笑）えー、クロール50m、51秒って凄いなあ。小学3年生、身長130？よ～。いや、選手コース的なところに行ってる子からしたら全然ゆっくりなんだろうけど、週一回、普通コースに通ってるだけだからねえ。あとまあ、前日土曜日に家族でプールに行って、泳ぎは見るようにしてるんだけどね。でもそんなにたくさん泳いでは関連キーワードコース種目泳ぎ >>もっと見る
14位		情報提供筋トレウェアは可動域重視＆悩みながらの筋トレオカン、アスリート始めました昨日ね、堺市の市長選挙だったんですよ。現職と大阪維新の一騎打ち。維新への期待が無いわけではないんだけど、私は現職市長とその回りにいる方が好きだし、実際たくさんの改善をやってのけた人だと思っているので迷わず現職市長へ。カナダの奨励金7万円くれたしなｗｗｗ（おいｗ2万票以上の差、全区で勝って一安心(^^)また堺シティマラソンで大きなお腹ゆらして走る市長の姿を見られるわ（笑）昨日の夜は、近所の公営ジムへ。息子関連キーワード大阪維新カナダ堺市 >>もっと見る
15位		情報提供2017 村上・笹川流れ国際トライアスロン大会レース＆弾丸ツアーレポはるっちブログ一昨日～昨日、九州を飛び出して新潟県へ遠征してきました☆2017 村上・笹川流れ国際トライアスロン大会に、チーム長崎で参戦です！！長崎県トライアスロン協会所属の選手8名と、応援サポーター1名。皆、仲良しで和気あいあい(^o^)一致団結！！頑張るぞ！！オー！！【スイム 1500m】第1ウェーブが10時スタート。そこから4分おきにスタートし、私の第6ウェーブは10時20分にスタートしました。750m先のブイを回って戻ってくる1周回の関連キーワード村上新潟県九州 >>もっと見る
16位		情報提供大会運営に関わります(^o^)＆メンタルがしんどかった日オカン、アスリート始めました昨日の午後は、ある方達との初顔合わせに行ってたんです。お顔出していいか確認してないので全隠ししておきますが、、、2017年、大阪城トライアスロンの運営委員会メンバーです！今年の第一回大阪城トライアスロンはボランティアで関わらせてもらいましたが、縁ありまして＆思うところありまして、来年の第2回大会はもっとガッツリ中に入って関わっていくことにしました。トライアスロン始めてもう8年になりますが、初めての運営側関連キーワード大坂城大阪城運営委員会 >>もっと見る
17位		情報提供バイクバイクスイムたけちん君トライアスロンでどこまで行けるか～！！先ずはこのロゴをポチっとお願いします凄いトライアスリート達に会えますよ～　　　　　　　にほんブログ村半年以上ぶりにちゃんと練習しましたまずは7時集合で100キロTTチームたけちん入会希望のTさんと対決ですあまりに久しぶりなのでかなりセーブしてベスト＋9分でしたが完走出来て良かったです続いて山練ピンクさんに付き合ってもらって人生初九千部山9キロ位登りが続きます初めてでかなりドキドキで45分もかかっちゃいました関連キーワード九千部山スイム練 >>もっと見る
18位		情報提供バイクフォームかっこよくないな～めざせ女トライアスリート～トライアスロン挑戦記録～こんばんは、zerocoです。昨日の日産スタジアムのサイクルイベントで、いろんな人たちが撮ってくれた写真を見てみました。フォームが。。もっとかっこいいイメージだったんだけど。ひじが外に張ってる感じ。肩が上がっちゃってる。ところが自分では特に気になります。腕や肩に力を入れすぎないように気をつけてたつもりだけど、できてないみたい。今後トライアスロンでミドルやロングに出たいという気持ちはあるので、バイクも長い関連キーワード日産スタジアムフォーム腕 >>もっと見る
19位		情報提供グリパーマンになりました(^^ゞ思い立ったが吉日　トライアスロン大会の今シーズンの最終戦、グリーンパークトライアスロンin加西が無事に終了しました。目標にしていた『笑顔で楽しくグリパーマン！』を達成しました(^^ゞ。ショートの10kmランは、きついね～(^^ゞ。ちょっと頑張り過ぎましたね、もうちょっとゆっくり走れば良かった(^^ゞ。スイムスタート前、準備万端整いました。スポーツ万能のガチャピンシール。あ～、疲れ... 関連キーワードグリーンパークスイムガチャピン >>もっと見る
20位		情報提供2017 村上・笹川流れ国際トライアスロン大会速報！！はるっちブログ今日は、村上・笹川流れ国際トライアスロン大会に参戦してまいりました☆主人の結果M35(35歳～39歳)の部 6位私の結果W40(40歳～44歳)の部 4位九州以外の土地への初遠征！！快晴の下、暑いレースになりましたが、夫婦共々、ケガ無く無事に完走することができました(^o^)最後までお読み下さり、まことにありがとうございますブログランキングに参加しておりますよろしければ、ポチッと、よろしくお願いいたしますにほんブログ村関連キーワード笹川流れ村上九州 >>もっと見る
21位		情報提供13回目のお祝い maomao倶楽部今日は踊り子デビュー13周年のお祝いイベントをやっていただきました翔田真央@maoshoda 2キロのハンバーガー？？？？？？13周年お祝いイベントありがとうございました？？ https://t.co/M0kgOEscq42017年09月23日 20:55お祝いケーキ…じゃなくて、お祝いハンバーガーにロウソク立ててフゥ～～美味しかったぁ（みんなで分けましたよ笑）13年ステージに立たせてもらって本当にありがたいことです。ありがとうございます14年目もよろ関連キーワードハンバーガお祝いイベント >>もっと見る
22位		情報提供Ironman２レースキャンセルのショックをリセットする。遅咲きアスリートこうたんのひとりごとにほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。IRONMAN重慶のキャンセル手続きも完了していないのに合肥の手続きもスタート。＾＾：IRONMAN合肥の事務局から、キャンセル手続き等はこちらで、、、中国人以外の選手はこちらで、、、たらい回しに近い状況だが、ここは冷静に事を進めていくしかない。まあ～今回もいろんな経験が出来たと思う。今後のエントリーでもなる様になると割り切れるようになったからね。で関連キーワード合肥重慶 IRONMAN >>もっと見る
23位		情報提供GTローラーが・・・ワンコのブログ 1番好きなトレーニングと言ってもよいローラー。週３は乗っているローラー。乗り過ぎて潰れてしまった初代ローラー。 2台目も固定を買ったものの、評判の良いGTローラーに乗ってみたい！！そして奮発して買った、グロータックのGTローラーちゃん！！ホントに乗りやすく、セットも簡単。フロントがある程度動くので、体幹を意識しながら乗れるしで、私のローラー環境は、充実したものになりました。しかし最近、キ～コ、キ～関連キーワード GLOW (グロー) 体幹ローラー >>もっと見る
24位		情報提供強化合宿1日目はい！そのちゃん２！こんにちは、そのちゃんです(^^)/ご覧頂きまして、ありがとうございます！週末の土日、大分県トライアスロン連合主催の秋のトライアスロン強化合宿へ参加してきました(^^)/先ずは、土曜の朝は。。。朝スイムからスタートです( ｀ー´)ノメインは400ｍ×7本！！今日は、パドルを使う事により水を掴めた感じがします。パドル使うと、圧がかかり水が重いです。筋トレスイムしている感じです( ｀ー´)ノ良い感じで泳げたと思います合関連キーワードスイムパドル大分県 >>もっと見る
25位		情報提供KATANAトレーニング仕様とサドルを変更セカンド・ステージ伊良湖の話が長引いて、1週間の間に書き溜めた内容をアップしていきますというわけで日付が変なのはご愛敬(^^;台風が上陸すると言われている連休なか日。ランを終えても、まだ雨は降ってきそうにない。BOMAでまた走りたくなって、チョイ乗り。うーん、いいバイクだと自画自賛家に戻ってKATANAの掃除伊良湖ではよくがんばってくれたよなぁゼッケンプレートを外しブレーキシューをノーマルに戻すノーマルのチェーンリングに隠れてい関連キーワードサドル BOMA 伊良湖 >>もっと見る

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26位		情報提供アップダウンを求めてバイク&ランエンデュランス・ハイ！今朝は5時発、先ずはバイク最近は荒川づいていて、平地ばっかりだったもんで今日はソフトアップダウンコースへ都下にあるそして無駄なこだわり(笑)本日DHポチ解禁やっぱ速いんだね、空気抵抗って大事←いまさら？いぜな大会バイクレグに似たココのコース、チョッとした登りはDH縛りで気持ち良く朝からモガイタ85キロ帰宅後、間髪入れずにブリックランコレまたいぜな大会ランレグと同じ、いきなり登り始める近くの周回コースへ維持関連キーワード荒川空気抵抗コース >>もっと見る
27位		情報提供トライアスリートにキック練は必要なのか？ハルさんの「目指せ水陸両用！」スイム苦手なトライアスリートにとって永遠の課題といえるこのタイトル。だってぇ～、キック進まないし～キック練してもどうせ上手にならないからそれならプル練を多くやった方がマシだし～プルだって上手じゃないのにキック練する時間なんてないよレースはウェットスーツで体浮くんだからキック要らないっしょそんな言葉があちこちから聞こえてきそうですがココからは私の持論です。キック練は要ります(キッパリ) 特関連キーワードスイム練いっしょ >>もっと見る
28位		情報提供３分４０秒台まであと２秒遅咲きアスリートこうたんのひとりごとにほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。４月と６月の2度の心臓手術を経て、現在、1kmのラップ更新に向け、週に２～3回のペース走（ビルドアップ走含）でチャレンジを続けている基本下り区間では更新は狙わない。　フラットもしくは若干登り区間を使って更新に挑んでいる。7月の初旬辺りから、少しずつスピードも上げて3分54秒が出せたが、真夏の時期はさすがに更新は出来なかった。しかし9月初旬に3分53 関連キーワード心臓手術含チャレンジ >>もっと見る
29位		情報提供テメエはすぐに調子にのりやがって‼？＠グリーンパークトライアスロン大会in兵庫県加西市野生児しみじゅんのあしたしんじゃうウェットスーツを着たままスタート直前に準備体操去年に引き続き今年もグリーンパークトライアスロン大会in加西リレーチームで完走してきました。スイム担当(清水)バイク担当(シベリアン師匠お父上)奇跡の74歳ですよ‼？ラン担当(シベリアン師匠)兵庫県加西市は自宅から2時間弱くらいかかります最終受付が7時までなので当日の早朝、4時に出発6時半に会場に到着。朝日がまぶしかった…清水はスイム担当なので一番手今年もこの沼み関連キーワードリレーチーム兵庫県加西市 >>もっと見る
30位		情報提供第7回加西トライアスロン大会　参加報告二束のわらじ 2017.9.24(SUN) 天候:晴れ　気温:21℃　水温:22℃　湿度:64% 午前8時現在　参加人数215名今回で3回目の連続出場。トライアスロンを初めて3年目ということになります。毎年、天候が良くて地元に近くアットホーム大会で安堵します。ただ、前日の競技説明会の強制参加は勘弁してもらいたいです。そんな大切な事柄を伝えたいのなら、参加受理書と一緒にDVDとか、youtubeなんかを活用すればいいのではないでしょうか?そんな主催者の配関連キーワード DVD 大会事柄 >>もっと見る
31位		情報提供平地ではパワーが出にくい？ハルさんの「目指せ水陸両用！」今日はアクアドームで熊本市学童水泳大会。次男坊が出場するため、早朝から子供をプールまで送り届け。で、出番までは私は暇なので、当然自転車を積んできました進化(?)したKATANA実走投入。ホイールもレース用。コースは熊本港方面のノンストップ往復11kmx３を含む計45km。全体のアベレージは35km/hに届かず。。。風はそよ風程度で、往路と復路の速度差は1km/h程度。レースペースくらいの気持ちて頑張ったつもりなんです関連キーワード熊本港熊本市アクアドーム >>もっと見る
32位		情報提供来年の横浜は5月13日かじーじのトライアスロンチャレンジ https://yokohamatriathlon.jp/ 来年の横浜。水質最高(>_<)の横浜。来年はどうしようかなあ。今までとはちょっと違う経験をしようかと思っております。みんなとワイワイできるのと輪行で行けるのが横浜の魅力？関連キーワード横浜行最高 >>もっと見る
33位		情報提供レースならではの出会い伊良湖エピソード11 セカンド・ステージレースはいい。様々な出会いと再会をもたらしてくれる。前日に会場入りして、最初にクルマを降りた瞬間見た顔が・・・あー！長良川で知り合った恭子さんとばったり再開。Bタイプ女子6位だったそうです。おめでとう！シーポの田中さんとは、バイクの話をゆっくりしたかった元アジアチャンピオンにして憧れのきよこさん。ゴール前の声援、ありがとうございます (^-^)/ブログで声をかけてくれたDMくん。これから、よろしく！社交辞令関連キーワード伊良湖長良川アジア >>もっと見る
34位		情報提供2017村上・笹川流れ国際トライアスロン大会静岡トライアスロンクラブのヨッシーです！ 9月24日(日)に新潟県村上市で開催されたトライアスロン大会に参加しました。この大会は今回で9回連続参加となりました。今シーズン8レース目となりました。当日は朝7時に家を出まして、14時からの競技説明会に間に合うように向かいました。ランチは米山サービスエリアでアジフライ定食750円を食べました。アジフライが2枚でかなり大きくて厚みがありました。無事に13時30分頃に受付及び競技説明会の会場に着きました。説明会が終わ関連キーワード村上村上市新潟県 >>もっと見る
35位		情報提供9/25(月)東京マラソン抽選結果～♪ 日々のアレコレ書き綴る日記みたいなもんにほんブログ村↑トライアスロンを楽しむ色々な人が集まっています。ポチッとしていただいて戻ってきてねぇ。厳正なる抽選の結果落選ちょっとホッとしてたり(2月は毎週マラソンってことになりそうで…)変わりに…と言っちゃなんですが、心置きなく家族でこれでも行こうかと思っとります。↓トライアスロン、お好きでしょ？トライアスロンランキングにほんブログ村関連キーワード東京マラソン抽選結果トライアスロン >>もっと見る
36位		情報提供グリーンパークトライアスロンin加西前日思い立ったが吉日　元々木曜日が休みなので、今週はなんと週休四日です(^^ゞ。毎週こんなんだったらエエのになぁ(^^ゞ。ロングのトライアスロンの大会に出場するためなら、平気で（平気でもないんだけど(^^ゞ）金曜土曜月曜を休みにするぐらいだから、休みたきゃ勝手に休めば良さそうなもんだけど、そういうわけにはいきませんよね～(^^ゞ。　さて、連続5回目の出場のグリーンパークトライアスロンin加西ですが、今... 関連キーワードグリーンパーク平気大会 >>もっと見る
37位		情報提供9/25 学校弁＆ Enemoti 鉄女になっちゃえ！ 9/25 学校弁村上トライアスロンも無事に終了し、新しい朝が来た感じですw常備菜ゼロの月曜日の朝炒めまくって、なんとか・・・（笑）長女弁当次男弁当メカジキのカレーソテー、卵焼き、ズッキーニとシーチキンのソテー、エリンギと自家製ジェノベーゼソース炒め、ブロッコリー、梨、ぶどう、プチトマト、明太子、梅干し次男はお弁当の時間までお腹がもたないらしく(朝食が6時なのでw)軽食をたまに持っていきますが、このEnemoti 関連キーワードソース炒め梅干しタマゴ焼き >>もっと見る
38位		情報提供東京マラソンの次はめざせ女トライアスリート～トライアスロン挑戦記録～こんにちは、zerocoです。なんとな～く、当たるんではないかと。そんな気分もしてたんですけどね。そんなに甘くはなかったです。東京マラソン。残念な結果。でももう慣れっこ。毎年のことですから。でも今回違ったことが。ダンナが当選しました。。2009年から申し込み続けて、当選０回。ダンナは今回で２回目。すごい出たいって熱があったときは、落選通知にかなりへこんでいましたが、今は慣れっこな感じ。でもダンナが当選したの関連キーワード東京マラソン当選気分 >>もっと見る
39位		情報提供村上トライアスロン　～前日編～鉄女になっちゃえ！今日は昼から村上トラの受付へ朝のうちに５キロくらいジョグしようかと思ったのですが、雨あがり立てだし、まだ降りそうだしでトレオフ決定～ｗレースの支度をしておきましたゴーグルは佐渡トラのまま・・・・・固結びされているバンドを見て、思い出すあのハプニング・・・・改めてみると、上手に応急処置してくれたな～って思います明日もバンドの端は結んでおくことにしましたｗ自宅まで迎えに来てもらって、出発～みんなが玄関関連キーワード村上佐渡ハプニング >>もっと見る
40位		情報提供小松全日本鉄人レース hide310のブログ無事に完走しました。タイムは手元の時計で5時間30分。ＰＢ更新した。メイビー(*´∀｀)今回頑張ってくれた戦友たち(^_^ゞさて、家に帰るまでが大会です。晩御飯は南条SAのボルガライスwithギョーザ! 関連キーワードボルガライス餃子メイビ >>もっと見る
41位		情報提供横浜マラソンに向けてトライアスリートになりたい！横浜マラソンに向けて、トレーニング再開です。春以降、全く長距離を走っていないので、まずは、長距離を走りきる自信をつけないと・・・。20日（水）に15km走りました。【図：久々の15km】意外と、6分/kmベースで走る事が出来ました。来月半ばまでに、徐々にペースと距離を上げていく第一歩になりました。***・・・とは言え、土曜はスイムです。走ってばかりもいられません。来年の夏まで、定期的に泳ぎ続けるようにします。【図関連キーワード横浜マラソンスイム長距離 >>もっと見る
42位		情報提供東京マラソン抽選結果 zakiのトレーニング記録今日は東京マラソン一般抽選の結果発表がありました。今までの履歴期待していたけど落選でした･･･けど今年はまだあと二回抽選があります(^-^)b 10/28の東京トライアルハーフマラソンと、11月にプレミアムメンバーの抽選があります（当選したけどエントリーしなかった人の分の抽選です）そこまでして走りたいか？と思われるでしょう？（笑）まあ、こればかりはお祭りに参加したいなぁという思いですね(^-^) 昨日武専帰りに食関連キーワード東京マラソンハーフマラソンプレミアム >>もっと見る
43位		情報提供通勤用にサドルバックを装着してみた my pace みなさんのが元気の源ですよろしくお願いします今朝も良い天気 BIKE通勤が気持ち良い朝からウウウ、ウルトラ警備隊ではありません最近、着替えなどのかさばる荷物は、予め車通勤の際にストックを持参している。なので、BIKE 通勤でもあまり大きな荷物は持たないで済む。。。。とはいえ、リュックを背負うだけでもそれなりに肩への負担はある（まぁ慣れるけど）。以前から気になっていたサドルバック（関連キーワードサドルバックウルトラ警備隊通勤 >>もっと見る
44位		情報提供授業料、諭吉2人バカボンの「バ～カボンボン日記」今朝は久し振りの朝ランを45分午前5時過ぎはもう肌寒く、長袖のランシャツは正解だったな確実に季節は移っているまぁ10日も経過したし、何の連絡もないから愚痴る（悔いる）か... 「ポチる」買い物は今では日常茶飯事バカボンも、少額商品からそこそこ高額（？）まで今では何回も利用してきた。今思えば「銀行振り込みのみ」の支払いがマズかったホームページも既に閉鎖されてるまんまと諭吉2人を騙し取られたな..... み関連キーワードバカボンランシャツ少額 >>もっと見る
45位		情報提供サドルを変えたバカボンの「バ～カボンボン日記」バイクとの接点3箇所（ハンドル、ペダル、サドル）の内、サドルも変えてみた変更前変更後昨夜の話に懲りず（笑）、オークションでポチった中古品先端がかなり短いので、尿道圧迫は改善されそうな感じ（まだ1時間半程しか乗ってないが）表面のクッション性も悪くはない（前のが古過ぎて悪過ぎたか？）サドルを変えての朝3本ローラーは1時間半を強めで回すトレーニング珍しく平均心拍数138bpm 少し休んでのクロストレーニン関連キーワードサドルオークションハンドル >>もっと見る
46位		情報提供ふたりで練習会＆またもキャンセル？朝ずばランナーズ～楽し苦、顔晴るTRIトレーニング～【練習会】No.1029楽しんでトレーニングしてますか？ IM70.3 Chongqingに続き、IM70.3 Hefeiまでも中止になり、呆れるばかりのさくしおです。既に航空券取ってしまったよぉ～。またもキャンセルせねば…取消手数料どうなるんだ？さて、昨日のバイク練の振り返り。IM70.3 Hefeiに一緒に出るはずだったカミハギACボスから前夜（金曜日）にお誘いが来て、急遽準備。片道100kmの集合場所へ。仲間内ではラビットコースと呼ばれる1周約50 関連キーワード取消手数料ふたり片道 >>もっと見る
47位		情報提供夜勤明けて会社で仮眠（笑）凡人とらいあすりーとヨッスヲBlog☆ おはようございます今日は夜勤明け。さっさと帰って寝ようというところですが、先日開催された会社のQCサークル活動（グループで行う改善活動）発表予選会で、自分がサークルリーダーをしているサークルが本戦に勝ち進む事になり、、、その本戦発表会が今日の15時から…マジか～一旦家に帰っても2時間程度にしか居られないので、取りあえず会社の仮眠室でオヤスミ2時間ほど寝てからりんくうのアクトス行って、泳いでジャグジー使っ関連キーワードアクトス仮眠室本戦 >>もっと見る
48位		情報提供村岡勇者の道120km 結果目指せ！アイアンガール念願の勇者になれました！！女子総合5位入賞のおまけまでついてきた。書きたいことはいっぱいあるので、ぼちぼちと。関連キーワード勇者入賞女子 >>もっと見る
49位		情報提供残念！！！鈍足健脚くそじじぃへの道程みなさんも、本日の発表で一喜一憂したことでしょう。まあ、これまで７戦２勝なので、よいほうでしょうね。さて、さて、１、２月のレースはどこにしようかなあ。色々考えるのも楽しいですねー。関連キーワード一喜一憂レース >>もっと見る
50位		情報提供競技役員～飲み会まで。鬼と小鬼の徒然日記祝日の土曜日今日は早朝より競技役員のお仕事でした。９月からサブプールのみの営業となったアクアドームで、市学童水泳記録会が行われました比較的小さな大会とあって、小一のちっちゃなスイマーもものすごい回転数で腕をブンブン回しながら頑張って泳いでいました競技と競技の間のお昼休み…いつもお世話になっているハルさんにずーっと借りっぱなしだったイーストンのホイールをやっとお返ししましたありがとうございましたこ関連キーワードアクアドームイース大会 >>もっと見る