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某スポーツクラブ出勤簿がスマホ入力です。アプリエラーになるので開けず削除して、インストールし直してもエラーエラーエラーしゃーない🖥️にインストールするかとウィ…
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【ダンス・サークル】joyeux effect 大人ダンスサークル
皆さまこんにちは ( 6.23更新)主催 joyeux.fitness大人の為のダンスの教室解剖学的にどう身体を動かし、ダンスに必要なスキルを身につけるかが鍵…
こんにちは(^^)ヨガ・ホロスコープ・タロットをしています、あみです。(※この記事はカフェトーク内にアップしているコラムと同じものです) 今月の星占い、作りま…
お尻痛い〜朝食あっ、痛くて椅子に座れない厚手のクッション2枚重ねシャワー痛くて椅子に座れない立てば良いか自転車痛くて座れない立ちこぎマット痛くて座れない立って…
皆さまこんにちは。楽しいステージとあたたかな空間。GDRステージ無事終了いたしました。大人ジャズダンスチーム劇団鈴季7generationsダンス部素敵な舞台…
思うように動けない
ケガなくハイパフォーマンスを発揮し続けるには
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日本のドイツ戦快勝
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