「その他スポーツ」カテゴリーを選択しなおす
海練習の後プール指導があり、翌日もプール指導。何だか疲れた。プール指導自体が楽しくないときは疲れも倍増。少しプール指導はセーブした方が良い。で、今日はたっぷり時間があるのに泳ぐ気がしない。のんびり出かけようと思ったらのんびりしすぎて時間がなくなった。慌てて出発。いつも通りのバカ丸出し。仙人泳2000mDrillダウン300m2300mゆっくり仙人泳で100m1分30秒ペースと思ってスタート。隣の隣のコースでロングを泳いでいる人がいる・・・。50m55秒くらいのペースだ。200mで1回追い抜こうとか思ってしまって止めときゃ良いのに途中からペースアップ。で結局1分25秒くらいのペースになり結構疲れた・・・。バカ丸出し・・・。バカ丸出し
今年も海練習が始まった。9時に家を出て9時50分到着。デモトさんにご挨拶してセッティング。つ、冷た~い!!山田海岸よりかなり冷たい。入るのに気合いがいる。こんなコンディションで泳ごうとする人がこんなに!皆さん熱心だなぁ。近場にセットしてインターバル10本。上陸するとフラフラする。次は5周を2セット。意外だがかなり慣れた。皆さん!今シーズンもよろしくお願いいたします。トライアスロンショップデモトさんの海練習1回目
今日は夕方からプール指導2時間だけ。みのりは朝からテニスの試合なので、また一人でバーベキュー(笑)車でオープンにして1時間。駐車場が心配だったが臨時駐車場があり問題なかった。海岸はスゴイテント‼️さすがゴールデンウィーク❗波打ち際にセッティング。今回一人用のコンロを購入したので試してみる。良い天気だなぁ。水陸両用のラジコンを持ってきていたが子供が大勢いる中、おっさんが一人でラジコンで遊ぶのは痛々しい・・・・。海を眺めてゆっくりして帰宅。結構楽しめるなぁ。山田海岸2回目
【陸上/マラソン】歴代東京マラソン女子国籍別優勝回数ランキング
【陸上/マラソン】歴代東京マラソン女子選手別優勝回数ランキング
【陸上/マラソン】歴代東京マラソン男子国籍別優勝回数ランキング
【陸上/マラソン】歴代東京マラソン男子選手別優勝回数ランキング
来年の別大の参加資格、東京マラソンTeam One Tokyo Member未登録
レース予測⤵からのリベンジ朝ラン⤴ならず⤵今はアカンけど頑張る⤴
東京マラソン2024 <練習場所>
東京マラソン2024 <振り返り>
【東京マラソン2024】仮装で完走!究極の非日常を味わえる幸せな42.195km
【東京マラソ】〇〇を探せ!
東京マラソン フィーバー
ランナー必見!不調の原因は貧血かもしれません。
吉祥寺に献血へ~「ぶぶか」でランチ~
東京マラソン2024 <結果>
東京マラソン参加ランナーが転倒事故で死亡原因判明!名古屋ウィメンズマラソンに与える影響が!
NBAの詩
[NBA] ニックス プレイオフ2024 1回戦 第6戦vsシクサーズ〜650-649!1点差のバトルを経て東のセミファイナルへ
【結果速報】第4回NBA京都バレエコンクール
最強プランでNBAを無料視聴!楽天モバイルならコスパ抜群💰
【暮らしの豆知識】アメリカのプロバスケットボールリーグ「NBA」は何の略?
無料で観戦!楽天TV、八村塁 出場NBA生中継 22日まで
【結果速報】Japan Ballet Competition香川2024&第10回NBA鹿児島バレエコンクール
【結果速報】第9回NBA東京バレエコンクール
TTM NBA Mike Bibby
TTM NBA Chris Mihm
TTM NBA Kelly Tripucka
【話題のスポーツをチェック】2024年2月4日~2月10日に観戦&応援したいリスト(随時更新)
TTM NBA Greg Ostertag
【結果速報】第27回NBA全国バレエコンクール
【星乃珈琲】パンケーキのモーニング&八村に続くのか
【GW後半の記録】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月29~5月5日の記録
【秋へのフォーム改良❗️】少人数制✖️撮影付の坂道練習会が終了
ファイテンの磁気ネックレスって、どうなんだろ?
脹脛サポーター(カーフスリーブ)の効果実感
ランオフのタイミング(もう故障しない、長引かせない)
ランニング中に歩きたくなる心理
次のフルマラソンのコースは
#疲労回復にはこれがいい
キロ3分台を楽に走れる?走る前のバウンディングって何?
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
フルマラソン開催情報の小修正版
coco練 38.5km走
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
日常で役立つ哲学の教えは? マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
日常で役立つ哲学の教えは? 筋トレとニーチェ
【BE:FIRST】Masterplan~歌詞の意味を考察!圧倒的勝ち確は、揺るがない“信念”から
【Mr.Children】記憶の旅人~歌詞の意味を考察!遠い空の下、君を愛する旅は永遠に
【福山雅治】万有引力~歌詞の意味を考察!心を惹き寄せ合い笑顔で歩む未来
【KAN】よければ一緒に~歌詞の意味を考察!シャイな人でも伝えられる愛のメッセージ
【テイラー・スウィフト】Fortnight~歌詞の意味を考察!すべてを狂わせた熱い抱擁はやがて…
【milet】hanataba~歌詞の意味を考察!「hanataba」が意味するものとは?【TBS系「日曜劇場」ドラマ「アンチヒーロー」主題歌】
【UVERworld】MEMORIES of the End~歌詞の意味を考察!愛する人への“最後”のメッセージ
【Da-iCE】I Wonder~歌詞の意味を考察!本当の私へと導く“奇跡”
【ちゃんみな】FORGIVE ME~ドラマ「肝臓を奪われた妻」主題歌の歌詞の意味を考察!
【Superfly】愛をこめて花束を~歌詞の意味を考察!真のエッセンシャルワーカーはあなたのすぐ側に
【Dreams Come True】Kaiju~歌詞の意味を考察!闇を抜け、虹を渡った先にある真の未来
【Bon Jovi】Legendary~歌詞の意味を考察!愛と絆が人生を伝説に変える
現実が動いたのはなぜ?
【MY FIRST STORY × HYDE】夢幻~歌詞の意味を考察!儚さを知り、強くなる心
【TWICE】ONE SPARK~歌詞の意味を考察!ときめきは煌めきへ、そして輝きへ
舞岡公園(5/6 13.3km 82min)
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
舞岡公園(4/28 13.5km 94min)
【夫婦トレラン】箕面・天上ヶ岳を経由して勝尾寺・旧参道へ!
【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
【バイク&ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
【トレラン】京都一周トレイル東山コースで、伏見から大文字山を経由して一乗寺まで
走れど走れど痩せない問題…の話。
舞岡公園(3/31 13.4km 82min)
【夫婦トレラン】私市から交野三山(竜王山・旗振山・交野山)を越えて津田へ!!
【トレラン】山本から中山連山・北摂大峰山を越えて武田尾まで走る!
舞岡公園(3/16 13km 75min)
舞岡公園(3/9 13.1km 75min)
MOZ[モズ]のトレッキングシューズがトレランシューズに昇華
【はじめてのトレラン】箕面から六箇山(六個山)・五月山を越えて池田まで走る!
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)