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最近の話いろいろ

 相変わらず、暑い厨房での忙しさで疲れ、更新をさぼってしまいますw 開店から閉店まで10時間、35度を超えています。瘦せてしまうかもしれません（笑 気力が充実していないとブログも書けない、まあ、時

LTCマスター

LTC対馬 － 対馬の高校を都大路で走らす会

額に入れたいほどの

月間100キロに満たない週末ランナー

月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

「く」の字型と「Z」字型

月間100キロに満たない週末ランナー

月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

それだけが支えだな

月間100キロに満たない週末ランナー

月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

2160mジョグ+300mインターバル7本‼

おがさセントラルパーク28℃午後6時－7時45分まで練習参加者8名。水音・らら(中3)、陽愛(中2)、美音(中1)、夕凜・環(6年)、紡麦(5年)、新汰(4年)、澪(2年)指導者；基世コーチ、麻代コーチ、監督練習メニュー！①600mアップ②体操・動的ストレッチ③ドリル④2160mジョグ・・・らら(中3)、陽愛(中2)、美音(中1)、夕凜・環(6年)、新汰(4年)80m流し5本・・・水音(中3)、紡麦(5年)、澪(2年)⑤100m流し3本・・・らら(中3)、陽愛(中2)、美音(中1)、夕凜・環(6年)、新汰(4年)スタート練習・・・水音(中3)、紡麦(5年)、澪(2年)⑥300mインターバル7本(間100mジョグ)58－60秒・・・らら(中3)、陽愛(中2)、美音(中1)、夕凜(6年)63秒・・・環(6年)...2160mジョグ+300mインターバル7本‼

小笠あすなろ陸上

小笠あすなろ陸上

・第24回長崎県高等学校陸上競技選手権大会 男子5000mの結果

駅伝

高校駅伝ファン

2025日本選手権陸上女子5000m結果！田中希実が優勝で4連覇

2025年7月4日に第109回日本陸上競技選手権大会の女子5000mが行われました。 この記事では結果と感想、東京世界陸上代表について書いています。 2025日本選手権女子5000m結果 日本記録：14:29.18 東京 …

はりくぶ

はりくぶのマラソン駅伝予想結果ブログ

教職者の不祥事

 最近の教職者の、特に性的犯罪の報道、すごいですねえ。 もちろん、99.99％の教職者は大丈夫です。99.9％かな。 マスコミは喜び勇んで報道しますから、特に強烈に印象を植え付けられます。  

LTCマスター

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