精神疾患を抱えていますが日々前向きに趣味の水泳を頑張っています。普段は短時間のアルバイトをしながら主婦をしています。
アンとして趣味のバラやスイミングといった日常の出来事、高齢になった実家の父との事、たまに母としての想いなどを記しております。
=== マスターズスイマーの嘆きです。 === UDON日記も書いてます。
20年お世話になったgooブログさんの終了にともない、ライブドアさんで続けることにしました!水泳の話ばかりですが、宜しくお願いします!
ブログで水泳レッスン。 初心者から選手、マスターズまで わかりやすい泳ぎ方のコツや 水泳のメリット、具体的な練習メニューを提供。 水泳歴27年、コーチ歴7年の スイマーが全員泳げるようにします!!
「夢・感動」子どもたちの錦江湾横断遠泳への挑戦
釣り、自転車、水泳、ランニング〜トライアスロン <br>どれも中途半端な自分!
◇初収穫♪小玉スイカ&ポチポチ咲きの庭バラ
バラ ER ダナヒューのその後 2025
【ガーデニング】【家庭菜園】挿し木していたバラが咲きました
Rose Garden(番の州公園・2025年5月某日) その2
散歩deランチはGREEN WALKで。
バラ園(神代植物公園)2025年5月8日撮影-その2
気持ち良かった朝ヨガ、帰宅したらバラが咲いていた
【ガーデニング】バラの季節がやって来た♪部屋にエレガントさが漂う不思議!
【カラーカード&ブログ】6/29(日) リュブリャナの町の眺めも BLUE 【癒しのメッセージ】
ニンファ開花中
見かけで判断できないよね
真っ赤な薔薇は本当に真っ赤なのだろうか
【保存版】私の育てたバラの明暗|台木で見分ける強いバラ
生徒さんのブロック / あやせローズガーデン
2枚の折り紙でバラの花と葉っぱを折ってみた(動画)
プールでウォーキング
【6月】収支☆報告
木の存在の有難さを知る
休日日記58 6/29 予定は予定でしかなかった
足首を傷めてスローラン・多摩湖周回と野鳥など~
RUNあとの海鮮フライ ^^/
スロージョギング60分 2025.6.29
逗子~六浦トレラン(6/29 12.9km 129min)
【実例112】40代女性・初回マンツーマンランニング指導でフォームが覚醒🎉
休日日記57 6/28 左右の目の視力差を知る
膝が痛かったのですが・・・?
韋駄天神が祀ってある野川神明社と国史跡橘樹官衙遺跡群ラン
#509 CTたっけー NISA爆勝ち
意外と暑い北見朝ラン
【実例111】アラカン男性・金沢マラソン2025 1ヶ月後のランニングフォーム指導
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