2020年12月から好きなことだけすることにしました。 普段はよく走ります。 太りやすい体質なので、太ります。
ゆっくりのんびりマイペースで走っています。 走ることや日常のことなど書いています。
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ブログ開設から18年。わたし(54)の走ったり歩いたりした記録と、日々の出来事ブログ。ビーグル犬 小梅は2023.2.15、16歳3ヶ月でお空へ旅立ちました。
ラン大会(短い距離からウルトラまで) 旅ラン 峠走 林道ラン 山歩き~
ランニングで温泉へ行くコースを開発しています。その中から思い出深いものを紹介します。
アウトドアで遊ぶのが大好きなクマの絵日記です。内容はジョギング ウォーキング キャンプ ウインタースポーツなど。読み逃げOK!ぜひ遊びに来てください。
岩泉周辺の美味しい店の話やプチ農業の事など田舎暮らしの中年オヤジ日記です。
野球とランニングとブログを趣味に日々を過ごす難病営業マン。潰瘍性大腸炎で4度入院しながら復活。今までか、今まで以上の生活を手に入れた営業マンのブログ。ミニブタと阪神タイガースのブログもやってます。
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
日曜はポタリング!たまにブルベを走ります。ジョギングも少し😂 その他は日々の出来事をあれこれと書きます(汗
いらっしゃい。今日の練習見ていってね。
四万十川周辺をチョロチョロしている飛脚の記録です。
登山、おりたたみ自転車、ジョギング、スキー、キャンプなど 夫婦のアウトドア活動を紹介します。
横浜で土日にポタ・サイクリングを楽しんでいる40代社会人のライド日記です。
アラフィフからのランニング9年目☆水泳3年目☆ポールウォーキング・筋トレも☆
食べる事が大好き! 只今、バーチャルで日本一周旅行中。 皆様の近くを通りかかったら声をかけて下さいね。
多摩地区をメインに≪人と地域と自然≫が純粋に繋がる機会を創る活動をしております。ランニングやトレイルランンニングを通じて地域の魅力を伝えていけるようランニングコース紹介や、イベント開催、マラソン大会運営を行っております。
【実例98】アラサー女子㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ4達成
【実例97】50代女性・長野マラソン2025へ向けてのコンディショニング
【実例95】アラサー女性・ふくい桜マラソン2025サブ4へ 18キロペース走
【東京マラソン】スタートから20kmまでの前半戦を振り返ってみた
【実例94】アラフォー女性・ふくい桜マラソンに向けての25キロのビルドアップ起伏走
【日常でもランニングでも】女性向け万能ランニングシューズはプーマのスペースランナー!
【実例89】アラフォー女性・腰落ち&腕振り改善のランニングフォーム指導
今月買ってよかったもの
【実例86】ランニング女子のピラティストレーニング
【実例83】30代女性・2025ふくい桜マラソン完走🎉ランニングフォーム指導
【実例81】30代女性・初フルマラソンチャレンジのラン筋トレ
【実例77】50代女性ランナー・右臀部の痛み改善コンディショニング
アラサー女性・ふくい桜マラソン2025🌸LINEプログラムで再始動🏅
【実例74】アラヒィフ女性・敦賀ハーフでビルドアップでPB更新💯
【実例71】50代女性・富山マラソン2024ビルドアップで4時間35分ギリを達成🎊
晴明神社お守り&戻り橋の桜、セトリ
歓喜のビッグ対談が発表になった!羽生結弦と野村萬斎のコラボ再びラジオで
野村萬斎のラジオ番組に。
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