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団塊の世代。走り始めて41年、52才で念願の「サブ3」を達成。その後はウルトラ・超ウルトラの世界にですが・・・。
町の駅伝からフル、ウルトラ、はたまたトレイルランニングと、見境いなく走りまわっている“との”です。
京都府北部を中心として、マラソン、トレイルラン、スキー、山登りなどを楽しんでます。シニアランナーとして、トレーニングや大会参加、日常生活など、備忘録として記録しています。愛車のGN125-2FからGNランナーとしています。
千葉県市川市でゆっくり走っているおじさんの記録。超ウルトラマラソンやジャーニーランの記事もあります。
ラン大会(短い距離からウルトラまで) 旅ラン 峠走 林道ラン 山歩き~
最近 ど〜っぷりウルトラマラソンに浸かってます。が、トレッドミル大好き!
ランニング全般の日記。10年連続サブ3をどこまで延ばせる?今年も富士登山競走&UTMF頑張ります!
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
マラソン(ウルトラ)にどっぷりハマり、その移動と車中泊のためキャンピングカー(コルドリーブス)まで購入。ワラーチ、裸足ランなど走ることとか、旅ランとかの趣味日記。沖縄のマラソン制覇したいと言う夢も。シェルティーも登場しますよ。
アマチュア尺八演奏者SOU(鈴木鈴蒼)の演奏やマラソン等々の趣味に没頭する日々を綴っています。
フルマラソンを完走する体力はありませんが、サハラマラソンは準備の良さだけで完走できました。
目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
42歳パパさんミニマリストが毎日更新。このブログでは自由の土台となるマラソンやミニマリズムなどについての気づきをゆるく発信しています。
7年掛かって信州三大100kmレースを完走しました。まだまだFinishの充実感を求めて走ります。
総じて、「速い」より「強い」ランナー、トライアスリートを目指して勤しんでいます。
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。 完走記や日々の
メタボ脱却で歩き始めたら、ウルトラマラソン、アイアンマントライアスロン、UTMFへ
青森県八戸市/ぐるなびフードホールWYEさんで570円お得なセットを食べて来ました。
高田屋
無化調ジャンクラーメン 町田 いぶし銀
やっちゃった 水天宮前 らーめん 中華料理 来々軒 ニラ肉炒め 肉入り炒飯 ニラ肉そば 町中華
特製百歩ラーメン
イベントの300円ラーメン
西新宿「麺屋武蔵 五輪洞」!ざる盛り麺量2倍、こってり魚介豚骨スープ"濃厚五輪洞つけ麺"
阿佐ヶ谷「無冠」牡蠣塩ラーメン + 味玉 + しらす丼
【大井町】金門飯店には、また食べたくなるナスラーメンがあった!
上富良野「味処 新町」の「大人のラーメン」
ホープ軒 ~大盛チャーシューメン~
らぁめん ほりうち 新宿本店 ~チャーシューざるらぁめん~
南海そば ホルモンあんかけ黄麺(600円)
【東京・新橋】きたかた食堂 醤油らーめん+天然大トロ漬け丼 1,290円【2024年11月訪問】
【東京・池袋】宍道湖しじみ中華蕎麦 琥珀 池袋店 中華蕎麦 上 1,300円【2024年11月訪問】
ガーミンコーチプラン【5日目~7日目】
【実例88】アラフィフ男性・木曽川ハーフマラソンで4:59のペース走🎉
初の朝ラン
ランニングの常識が変わる!ガーミンハートレートセンサーで「見えないデータ」を手に入れよう(^^)/
心拍数で変わるランニング術〜効率的に鍛える秘訣〜
休日日記 1/27 フリータイムでヒトカラしてきた
リカバリー、脂肪燃焼、距離稼ぎLSD
プロテインで効率UP!ランニングダイエットと空腹対策の完全ガイド
今年は何キロ走れるのか冷静に考えてみた
休日日記 1/26 私の先月の食費は5万円です
2025年 ランニング記録 2
RUNあとのぶりかま ^^/
【伏見稲荷を走った】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年1月20~26日の記録
【モノ】【日記】Garmin Forerunner165Jレビューその2(at高知市)
岡津~踊場~アザリエ団地(1/26 7.9km 37min)
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