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団塊の世代。走り始めて41年、52才で念願の「サブ3」を達成。その後はウルトラ・超ウルトラの世界にですが・・・。
町の駅伝からフル、ウルトラ、はたまたトレイルランニングと、見境いなく走りまわっている“との”です。
京都府北部を中心として、マラソン、トレイルラン、スキー、山登りなどを楽しんでます。シニアランナーとして、トレーニングや大会参加、日常生活など、備忘録として記録しています。愛車のGN125-2FからGNランナーとしています。
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
ラン大会(短い距離からウルトラまで) 旅ラン 峠走 林道ラン 山歩き~
バックパックを背負った親子が海外を旅したり、日本の山々を登ったり。それらの記録です。
目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
昔から運痴と呼ばれ続けて50年余、気が付けばウルトラマラソンを走っていました。 ウルトラマラソン、超ウルトラマラソンの話題をつづります。
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
アマチュア尺八演奏者SOU(鈴木鈴蒼)の演奏やマラソン等々の趣味に没頭する日々を綴っています。
ランニング全般の日記。10年連続サブ3をどこまで延ばせる?今年も富士登山競走&UTMF頑張ります!
フルマラソンを完走する体力はありませんが、サハラマラソンは準備の良さだけで完走できました。
ロボッチの時間泥棒ブログ。サブ3.5&小江戸大江戸200Kで30時間以内完走目指しています☆
山陰でちょこっとお遊び Vol.1
「カニと鉄道の旅!③」旧余部鉄橋の歴史に触れ、冬の城崎温泉を満喫
カニと鉄道の旅!➁香住で味わう豪華なカニ料理と温泉宿の魅力を紹介
カニと鉄道の旅!①香住への途中下車は宝物探し
隠岐・出雲旅13 旅の終わりの出雲そば 奥出雲そば処 一福 穴子天ぷら割子そば
隠岐・出雲旅12 冷酒から燗まで島根のお酒が楽しめる ツバメヤ最幸!
隠岐・出雲旅11 神在月の出雲大社はたくさんの人で大賑わい
隠岐・出雲旅10 きくらげちゃかぽん MOTEKOIYO 定食をツマミに美味しいお酒を
隠岐・出雲旅番外編 島前航路の時刻表を作ったよ 隠岐汽船さん、採用してくれない?
隠岐・出雲旅09 ジオパークを楽しむ 西ノ島 国賀海岸 通天橋・摩天崖 〜 焼火(たくひ)神社
隠岐・出雲旅08 ジオパークを楽しむ 知夫里島 赤壁スゴいね〜 お昼はヨコワ漬け丼
隠岐・出雲旅07 ジオパークを楽しむ 知夫里島 E-BIKEで赤ハゲ山に駆け上がる
隠岐・出雲旅06 Entô Dining 素晴らしい夜だった
隠岐・出雲旅05 隠岐神社でダルマみくじ
隠岐・出雲旅04 中ノ島 海士町に上陸 お昼ごはんはフィッシュ&海士(アマ)ップス定食
定期検診はプレッシャーなしで半年ごと
休日日記30 4/1 リュックサックバトル...!
ラン寄付41
【実例99】アラフォー女性㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ45達成
ランニング後の血便
郵便に損害賠償サービス? 少なめの走行距離
明日から4月、3月のアクティビティ結果
RUNあとの春限定スイーツ ^^/
RUNあとのチキン ^^/
【3月】収支☆報告
休日日記29 3/30 色々はじめてみた週間
ランニング中にサングラスを取り入れよう!機能性とファッション性を両立する秘訣
2025年の夜桜ラン
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
【実例98】アラサー女子㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ4達成
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