女性ランナー 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/04/23 16:30現在
カテゴリー
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード

1位
haramiさん

2位
トヨチンさん

3位
イツカさん
  • 情報提供初心にかえる/どこまで遠征できるか イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • 今週、なんだかんだと走れなかったしかし家庭の事情的には走る日ではない本日、、、( 一一)旦那さんにお願いし30分だけ時間をもらい5キロランにでたはやく帰らないとやばい〜('A`|||)5.79キロをギリ30分以内で完了焦る気持ちラップにあらわれている( -д-)意図せずしてガーミン的にはベスト更新VO2maxが53に増大この値が更新されるたび、、、微妙な気持ちになる。。。買いかぶり、、、('A`|||)ついに予測タイム3時間10分をき
4位 ごろみさん
5位 haramiさん
6位 みおたさん
  • 情報提供落ち込んで書いた泣き言&昨日と今日の夜ラン ゆっくり、長く、ぐるっと走るみおたさんのプロフィール
  • 今日は夜に走ってきました京セラドームの周りをぐるっと一周明るくて走りやすい♪走っている人はいなかったけど・・・距離6.01km、時間36:17、ペース6:02/km6:43、6:38、6:02、5:33、5:41、5:387km走ったつもりが6kmだったそして、昨日の夜ラン7.06km、42:41、6:03/km6:25、5:38、5:44、6:27、6:11、5:44、6:14ところで、ブログはだいたいその日にあったことや前日にあったことを書くのですが一旦
7位 玲衣さん
  • 情報提供速く走れる人は、ストライド走法でもそれなりにピッチも早かった ランニングでBody Make(目指せサブ4)玲衣さんのプロフィール
  • こんにちは??ω??昨日の記事脚は円を描くように回転させるフォームのイメージ(ストライドを伸ばすために)で、キルワ選手はストライドが広く、安藤選手はピッチが早いという比較をしましたが。2人のピッチ数を数えてみました。方法は30秒のタイマーをセットして、その間の片足の着地回数を数えた値を×4しました。(※いちお、区間を変えて2回ずつ計っても同数でしたが、大まかな計算法なので、数歩の誤差はあるかもしれませ
8位 鈍足かあさんさん
9位 rei-chanさん
  • 情報提供TVオファー♪ エベレストマラソン完走を目指すレイちゃんの練習日記rei-chanさんのプロフィール
  • キャーうそみたい今日は低酸素トレーニングに密着研究所の方から中塚さんがきてくれましたディレクターさんとトレーニング前に小一時間ほど打ち合わせをし、いざジムへ体幹トレは足首でバランスとるのと、ダンベル持って引き上げる肩甲骨を使うトレあ、もち、その前にドローイングの指導も緊張しちゃって途中測ったspo2値、あんまり覚えてないや走り出す前91だったのがさすが中塚さん深呼吸の指導で97まで回復はいいざスタート今
10位 まよねぇ(mayokoha)さん
  • 情報提供日本初上陸!リーボックスパルタンレース ヨコハマおばちゃんランニング日記まよねぇ(mayokoha)さんのプロフィール
  • 先日、東日本国際親善マラソンで走った米軍相模原補給廠。5月27日に、日本初上陸で世界最大の障害物レースリーボックスパルタンレースというものが開催されるそう。スパルタンの意味をググったら、「スパルタ式の」、とか「質実剛健の」とか、「武勇の」という意味らしい。内容は是非こちらのビデオをご覧ください。(注:音声が出ます)もう、普通に走るだけでは満足できない人々のレースなのでしょうか。泥や火の中なんて、まる
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
11位 berryさん
  • 情報提供箱根駅伝のヒーローとすれ違う 5分30秒はダッシュです!berryさんのプロフィール
  • 今晩は。今週仕事帰りにロードを走る元青山学院箱根駅伝ランナーとすれ違いました。これで2度目のすれ違い。来年のニューイヤー駅伝出走できますようにさて新年度の仕事疲れでげっそり痩せると思いきや食欲半端なく増量ぎみ。なので土曜日恒例のジムへ。ソラリアではカローラ展が!ひととおりレッスンをこなしトレッドミルは30分×2セットで飽きてしまいステップマシンを60分頑張りました。 にほんブログ村にほんブログ村&nbs
12位 JUNNA♡さん
  • 情報提供乳がん あるある?? でもそれ笑い話か!? Happyに過ごしたいJUNNA♡さんのプロフィール
  • お友達と乳がんになったこと話してた頃〜もういくつか点在してたから傷口も大きくなったし筋肉の方も削って。。。3時間強の手術それが長いのか短いのか分からないけれど。。。私の手術の前に入った人は1時間の予定だったそう思えば長いのか??で。。。全摘だったんだぁ〜って話してたんだけど(お友達)知り合いの人がねぇ〜すごい初期で見つかったので部分切除でよかったらしい〜その人胸が小さすぎたから三分の一位の部分切除
13位 ねこまんまさん
  • 情報提供初ウルトラまであと3日☆ドキドキドキドキ ヘタレまんま☆ランよりご褒美☆。.:*・゜ねこまんまさんのプロフィール
  • ロングマラニック大好きなまんまが何を血迷ったかウルトラ100キロにエントリーあれよあれよと、あと3日自分が一番心配している坂道大嫌いな私笑笑ウルトラって山道ばかりで坂が多いの??心配していた天気も良さそうだしあとは完走するだけ。エイド全制覇ラン友さんから、まんまは走ってもたくさん食べれるからウルトラ向きって言われてるくらい(笑)(o^o^)o ウンウン♪少し走っておきたいと思ってたのに絶賛休足中心配している膝休ま
14位 mieさん
  • 情報提供04/21 コストコ購入品と朝の出来事 世界を走ってやる!mieさんのプロフィール
  • 昨日の帰りはコストコに寄り道。缶チューハイよりやっぱワインだなと思い、ワインを買いに行ったのだが、予定外に色々購入してしまいました。夏に向けて、日焼け止めとか、ウォータプルーフのアイブロウとか、スポブラとか。しかも、全部2個入り。スポーツブラもちゃんとした物じゃないと、谷間が擦れて傷だらけになったのに、今ではどんなブランドでも対応可能な貧相なおっ◯いになってしまいました2個入りなのに高級スポブラ1個
15位 ankocatさん
  • 情報提供チャレンジ富士五湖!声かけてね! フルマラソンを走りますankocatさんのプロフィール
  • なんとか仕事終えて帰宅ちかれた。。目が回るような忙しさでした土日家を空けるので、洗濯や留守時の食事の仕込みなどやって、それから準備します。服装はチーム☆ちーばTシャツですが、ザック背負うので見えませんwザック後方にもこのようにナンバー付けてます是非!見かけたら声かけてくださいね!サンバイザーと後方ゼッケンに燃える赤いリボン付けてます会場に19:00までは、います。自分が終わったらゴール付近で応援しますね
16位 Yukiさん
  • 情報提供私のザックの中身、他人のザックの中身6 Golden NatureYukiさんのプロフィール
  • Yukiです。遊びにきて下さり、どうも有難うございます^^数か月、この男性の靴が欲しくて探しました。あっさり見つかったものの、その後膝故障により、数か月間登山&ランニングが休み休みだったため、私の物欲は遠くへ行きました。その休んでいる間に、漫画を再開し、今に至っています。絵を描くのが、楽しい(*^▽^*)漫画を描くのが、楽しい(*^▽^*)好きだ!大好きだ〜〜〜!
17位 イツカさん
  • 情報提供「今日の、よかったで」/秋のレース期待ムクムク イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • 昨夜のウタゲにてカウンターで隣に座っていた酔っ払いさんが似顔絵を描いてくれた似てるかどうかうーん...かわいくかけと脅したからな...( ¯∀¯ )攻撃力、ゼロ、運動、できなさそう、、、、そんな脱力した雰囲気だけは表現されているかもしれない.。o○.。o○.。o○.。o○秋にどこのレースを走れるかとても気になる昨今まだ4月、鬼が笑うレベルの先の話かな11月はおかやま、大阪あたりを考えているけど抽選だからどうなるかわか
18位 玲衣さん
  • 情報提供脚は円を描くように回転させるフォームのイメージ(ストライドを伸ばすために) ランニングでBody Make(目指せサブ4)玲衣さんのプロフィール
  • こんにちは??ω??フォームって治そうと思っても、一朝一夕で変えられるものではないんですよね。だから、時間をかけてつくりあげていくつもりで、日々フォーム研究に勤しんでいます(´・ω・`=)私のばあいは、イメージトレーニングをして、家の姿見の前でゆっくりな動きで確認して、あとは走りながら道路に映る影とか、ショーウィンドウなどのガラスに映る姿でチェック。そして、動作が滑らかになるまで走ってフォームを身体
19位 berryさん
  • 情報提供福岡マラソン2017ランナー募集のCMが面白い 5分30秒はダッシュです!berryさんのプロフィール
  • こんばんは!会社帰りカイロに行ってきました。かなり歪みがあったようで行ってよかったです。カイロを終えて岩田屋の大型ビジョンを見ると福岡マラソンの募集CMが!!! 面白かったので調べると去年もあったようです。 なかなか面白いです!なのに100選に選ばれなかった、、、ツライ福岡市在住としては強くオススメせな いかんばい(訳:強くオススメしないといけないですね)福岡マラソンにほんブログ村にほんブログ村 &n
20位 spicaさん
  • 情報提供GWの予定 spica's diaryspicaさんのプロフィール
  • GWに大阪に家族旅行することになった私。今日は仕事の時間以外、ほぼ旅行のことを考えていました。大阪滞在は3日間。うち1日は朝から晩までUSJ。それ以外は適当に大阪とその周辺を観光予定。とりあえず、行き帰りのフェリーは予約。今回は優雅に船旅。。。というか、先月の事故のこともありダンナから車禁止令があり。。。ピーチもGWは安くないし、JRも3人分だと結構高い。2月の東京マラソンから夜行バスで帰って以来
21位 めんたママさん
  • 情報提供花屋に通う めんたまま日記めんたママさんのプロフィール
  • 祭壇の生花、花瓶の花、常に絶やさないよう、仕事の合間に花屋へ通うことが増えました。そうすると、お花を誰かに贈りたくなります。心を和ませてくれるので、お花屋さん大好きです(^^)土日は、主人の仕事関係のかたで県外からお参りのお客様。 遠くから大変恐縮です。。めんたまま
22位 たまきさん
  • 情報提供イケメンランナー登場に心踊る!前日イベント 走るBigSmileたまきさんのプロフィール
  • 昨夜名古屋入りして、今日は朝からぎふ清流ハーフマラソンの受付に行って来ました。良い天気だ!ハーフマラソンの大会でこんな規模はなかなか無いのでは?受付を済ませてお昼ご飯も早々に済ませます。(店のおじさんによると一つで3キロ走れるというホルモンが入った焼きそば。明日のレース前にも食べにくるよう言われましたw)芝生広場に行くと、ファイテンブースに西谷綾子さん。オレンジの人は…プリプリの富田京子さんだ…!(
23位 joon3000さん
  • 情報提供記憶に残るレースでした 四十路女のラン日記joon3000さんのプロフィール
  • スタート前から今日はヤバいぞ( ̄ー ̄;と日頃の倍のワキ汗の流れから感じました。前半は抑えて後半のフラットコースでギアチェンジ!と、かすマラ攻略法を遵守しましたが前半早々でエンストしました。一番最初の給水をスルーしてしまい持参の麦茶で助かりました。なんか群がってるなぁ、と過ぎた時に給水‼??(゚Д゚)何回マラソン走ってんだよぉ〜!バカ!自分ヽ(`Д´)ノでも想定内( ^ω^ )麦茶持ってますから。暑くてスポドリ
24位 もっくんさん
  • 情報提供かすみがうらマラソン DNF orz もっくんノート “走る”もっくんさんのプロフィール
  • ご来訪いただき?(人´∇`)ぁりがとうございます 朝から暖かいきのうのかすみがうらマラソンの疲れもなく元気に出勤です      きのう2017/4/16(日)はかすみがうらマラソンフルに出場ですグランドでかるくアップ スタート前ちょっと暑いかな?余裕の表情を浮かべてたんですけど走り出したら結構暑くて10キロで結構ダメージがは〜20キロでバスに乗りました練習不足は隠せませんこれからの練習頑張り
25位 鈍足かあさんさん
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
26位 トヨチンさん
27位 ごろみさん
  • 情報提供職場の同僚と食事会 猫とぼちぼちRUNの生活ごろみさんのプロフィール
  • 先日、久しぶりに集まりました。(って、毎日顔合わせてますが)数年前まではよくゴルフに行っていたメンバーです。私がゴルフをやらなくなったけど、たまにはやろうと言われました。3ケ月前には言うてな。って言ったらそんなに前に言わなあかんの?言われた。だってウルトラの練習もせなあかんし、実家にも月一帰ってるし、大会あるし、説明が長くなりそうやったし理解もされなさそうなのでウルトラの話はしませんでした(笑)左
28位 たまきさん
  • 情報提供実家に帰らせていただきます!岐阜を走るよ 走るBigSmileたまきさんのプロフィール
  • 今週末のぎふ清流ハーフマラソンのため半休を貰って名古屋へ帰省中です。いびがわ、ぎふ清流、そして飛騨高山と岐阜のレースが多い私。もう岐阜が好き。(すべてはいびがわキッカケです)この大会は前日受付で、過去は友人に頼んでいましたが(代理受付可)一昨年くらいからは前日イベントも参加するようにしました。去年の模様↓ぎふ清流ハーフマラソン2016〜前々日からハーフマラソンの大会ではなかなかない盛大な前日イベントな
29位 あんさん
  • 情報提供久々にスピード出して朝ランニング〜 86ランナー駒沢を走る。あんさんのプロフィール
  • は〜走った走った。 ランニングシューズも洗って綺麗になったら、なんだか気持ちも引き締まって、 今日は久しぶりにちょっとだけスピードだして11?!久々にキロ5分ちょいぐらいで走ってぜーはーぜーはーした〜このスピードで10km!なんてことにはならず、1?だけであとはどんどんタイムが落ちる〜(最初と最後は歩道を走るため、危ないのでゆっくりね〜) でも久しぶりに気合いれて走ったら、体もすっきりした! やっぱりラン
30位 イツカさん
  • 情報提供とある激沈した土曜日 イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • 土曜日は朝から参観日だった今年の担任の先生はとてもいい先生で生徒からも大人気だった昨年、先生と生徒と親とモメ事が満載だった背景ありPTA役員をしていたぶんいろいろあって大変だった。。。( 一一)先生が変わるだけでこんなに変わるもんなのか3年生ってちょっと大人ちょっとこどものハザマおもしろい年齢だ.。o○.。o○.。o○.。o○午後はとあるランイベントへイベントの先生はかの有名ブロガーぱっきーさま私からのぱっきーさ
31位 haramiさん
32位 Yuuさん
  • 情報提供【残36日】ついに8km完走!しかし、タイムのことを考えると恐ろしい結果に。 60days challenge!Yuuさんのプロフィール
  • こんにちは。今日は4月22日土曜日です。昨日から少しどきどきしていました。 そう、今日は、、、 8kmを走る日。 距離が伸びる度、毎回不安になるのはいつまで続くのやら(`・ω・´)来月を迎えるのが怖いよ〜。 ちなみに、初めて7kmを走ったのが3日前です。→【残39日】7kmチャレンジの結果は?足がぷるぷる・・・この疲労は2日間でしっかりと取ることが出来ました。なので今日は万全の
33位 まりんこさん
  • 情報提供朝ラン!役員会だよん! 働くママランナーまりんこの朝ラン記録 パートⅡまりんこさんのプロフィール
  • まりんこでーす。今日は、寝坊したけど、意地で走る↓そして、学校公開ずっと立ちっぱなし。キツイそして、午後。保護者会→役員会疲れた〜1日、学校にいた感じ。コーラが大好きなワタシ、コイツ↓を飲んで、まったりしてまーすもう一度言う。疲れた…でも、やると決めたからには、ポジティブに頑張りまっせ〜
34位 ankocatさん
  • 情報提供ランシューズ洗っていますか? フルマラソンを走りますankocatさんのプロフィール
  • 今日は長野・かすみがうらマラソンがありましたね。多くのアメブロランナーさんの激走 かなり暑かったと思います。本当にお疲れ様でしたヾ(@^▽^@)ノ 去年は暴風雨今年は暑さうーん、天候ばかりはどうにもなりませんねー?? そう!この暑さの中船橋近辺で60キロ走ったHENT○Iさんもいました(^ε^)♪ 先週はなかなか時間が取れず唯一走った日は途中の春雷でびしょ濡れ 昨日はゴミ屋敷と化した我が家を
35位 きんぎょさん
36位 パソコバさん
  • 情報提供まだまだやれる!と思えるレース結果☆彡 走るおばさん♪パソコバさんのプロフィール
  • 「芦屋さくらマラソン」の完成証が、ハガキで届きました♪記録を見ると、年代別では98人中10位☆彡 でした!!やったぁ〜(^_-)-☆裏面には、温かいメッセージが入っていますね♪「みごとに完成されたことを署名します♪」もう誰にも褒めてもらえなくなってきたおばさんが、「みごと」に言ってもらうだけでワクワクします(笑)「中年のおばさん」だけど、地道に続ければ結果はついてくるんだと実感します♪まだまだやれる! そん
37位 lapinkeikoさん
  • 情報提供長野マラソン走り終わった後の悲劇(すみません。トイレの話) 歩いたり走ったりlapinkeikoさんのプロフィール
  • 脚のつりも治まり、ヨレヨレの体で荷物を受け取りに行きました。荷物からお金を出して、自販機でジュースを買って、すごい勢いで飲みました。余談だけど、メローイエローとかアンバサドリンクってすごい懐かしい!東海地区では今は売っていません。私が中高校生の頃(30年くらい前)はやった飲み物です。この細い缶も懐かしい感じ。関東地区では今でも売っているのかな?懐かしくて買っちゃいました。そしてヨレヨレのまま更衣室に
38位 やさぐれ すね子さん
39位 チャペぞうさん
  • 情報提供最後の最後に。 Happy Togetherチャペぞうさんのプロフィール
  • かすみんで着たアンダーウェアがミニー色に変わっていてショックだったチャペぞうです(笑)洗濯しても落ちなかった…漂白剤してもダメかしら?何気に使う頻度多いんだよな、白って。 昨日は息子くんの学校の授業参観&保護者会がありました。最近は学校行事なども、もう義務教育も最後だしね♪ということで、なるべく時間を作るようにしています。本当は昨日の夕方走りに行きたかったのですが、とあるお母
40位 あんぱんカフェさん
  • 情報提供とある会に参加。 〜あんぱんカフェ〜あんぱんカフェさんのプロフィール
  • 今朝は皇居を4周。ジョグです。29分1228分3729分1228分58夜はとある会に参加。校長先生お元気でした。皇居を2周。24分1322分27終わって懇親会。走歯せんせいがいいペースでビールを消費されていました。さすが飲み会エキスパートヒメちゃんはお腹の調子がやっと回復。エサに向かって吠えています。チョットドタバタね〜〜疲れた一週間でした〜〜
41位 トヨチンさん
42位 ぽちさん
  • 情報提供すっきり治らない(´・д・`) ぽち走るぽちさんのプロフィール
  • (区役所前の石楠花)昨日は小刻みなスロージョグ2.5kmをまぜて川沿いウォーキング。連続の夏日も強風で汗がすぐに乾きました(^^)(和泉川沿いの山吹)左鼠頚部の調子が悪くって〜。週末あたりに旧東海道歩き(マラニック?)の続きへ行こうと思ってたのにこれでは5月になりそうです。(先日の東伊豆クロスカントリー)今日はわんこの5歳の誕生日でして。明日はわんこつながりでおでかけするからスポーツセンターへ行きたかっ
43位 lapinkeikoさん
  • 情報提供来シーズンの予定 歩いたり走ったりlapinkeikoさんのプロフィール
  • 長野マラソンの旅の3日目について書きたいのですが、まずは今後の予定について。来シーズンは初めて東京マラソンにエントリーしようと思っています。もし当たったら東京マラソンと名古屋ウィメンズマラソンに出て、東京を本番にしようと思っています。外れたら、今年と同じように名古屋ウィメンズと長野かな?まだ分かりません。問題は年内です。本当はNAHAとかホノルルとかに出て、ファンラン&旅を楽しみたかったのですが…。今
44位 chieさん
45位 くじらさん
  • 情報提供25km・・・わりときりっと走れた・・・嬉しい。 花よりRUNくじらさんのプロフィール
  • 今日は土曜日、ランニング同好会の練習に参加。今日はスピードランナー多数。自分の中でものんびりジョグって感じではなくちょっと一生懸命走ってみよう〜と5’30くらい・・・で10km休憩後も5’20くらいで25キロを平均5’40くらい。近年まれに見るイーブンペースで走れたのですごくすごく嬉しかった。いつもは最後は歩いたりキロ7分くらいになるのに今日は最後まで6分を切るペースでこんなことはいままでなかったかな〜ちょっ
46位 ぱんださん
  • 情報提供夜ランに切り替え/今日はお勉強 走るぱんだぱんださんのプロフィール
  • おはようございます、ぱんだです??先週土曜は休日出勤、日曜は家事消化&父が遊びにきた(米30?とお酒くれました?)で矢のように過ぎ…平日は残業&資格試験の勉強を始めた為ブログを書く&読む時間がなく、気がついたら前の更新から1週間以上経っていました^^;そんな忙しさのせいか、朝起きられないので最近は夜ランに切り替えてちょこちょこ走ってました。晩御飯後に試験のテキストを眺めて、眠くなってきた所で走りに行くよう
47位 まよねぇ(mayokoha)さん
  • 情報提供【大会レポ】東日本国際親善マラソン ヨコハマおばちゃんランニング日記まよねぇ(mayokoha)さんのプロフィール
  • 昨日の東日本国際親善マラソン、ハーフ。帰りに立ち寄ったスーパー銭湯が良かったのか走った後も、翌日の今日も筋肉痛や体に痛いところは特になし。遅れて出てくるのかもしれませんが・・・(^▽^;)忘れないうちにレポを書きます。少し長くなりますが、よろしければお付き合いください。3週間ぶりに快晴となった日曜日。JR横浜線の相模原駅に9:45頃到着。駅のすぐ前が、会場の米陸軍相模補給廠の入口です。送られてきた大会の封筒
48位 まろさん
  • 情報提供DAY183 多毛症で、顔の産毛もしゃもしゃ 白血病ランナーまろの日記♪まろさんのプロフィール
  • 免疫抑制剤ネオーラルの副作用で身体中が毛深くなってます。特に顔の産毛がすごいことになってます。放っておくと触るともしゃもしゃの毛並み。定期的に手入れをしていますが、やっぱり素人だと剃り残しがでてしまいます。元々年に2回いつもの床屋さんで産毛剃りをしていたのですが、病気になってからは行っていなかったんです。床屋で産毛剃りする女性って以前より増えていて、今日も女性のお客様がいました。床屋店主のK子先生
49位 azumiさん
  • 情報提供百均大好き♪ ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆azumiさんのプロフィール
  • 気がつけば毎日のむサプリが3種類にも(私は一番左のウコンだけ。あとの2つはダンナ用)3種体制になってからしばらくの間はこのパウチの状態のままリビングのテーブルに置いていたんですが、場所を取るし、見た目もあんまりだろ、ってことで。百均でおそろいのガラス製のボトルを買って来て入れましたそれをこれまた百均製のトレイに並べてみたよん(売り場で確認してから買ったのでサイズはバッチリ)あ、あとフタにテプラのシールで
50位 めんたママさん
  • 情報提供4月21日 タケノコ旨し弁当 めんたまま日記めんたママさんのプロフィール
  • 連日、タケノコ登場です。今日はタケノコと鶏モモの甘煮がメイン。基本、朝から煮物をするのでちょうど昼ごはん頃、味が染み込んで美味しいだろう。もっと詰め込めば良かったなぁ。卵焼きは巻かずにフライパンに寄せて固めた感じ。これが時短で簡単〜自家製ピクルスはお約束登場(^^;;めんたまま
更新時刻:17/04/23 16:30現在