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7月6日には、マラソン王国ことケニアの首都 ナイロビでマラソン大会が開催されました。 優勝タイムもさぞかし速いのか…と思いきや、 男性で2:08:36です。 十分凄い記録なのですが、 ケニア勢の国際大会での活躍を見ると こんなものなの?と感じる人もいるかもしれません。 これ...
今日は、マイナンバーカードの電子認証更新手続きのために、会社フレックス退社して区役所へ。 しかし、区役所の窓口にはなんであんなに多く人を配置しているのでしょう…
みなさん、こんにちは!最近ジムでバッタリ!が多いhottans(ホッタンズ)です。 アボカドおじさんから頂きました♡ありがとう! +++ あるものを消費作…
昨日のソウルマラソン2026のエントリーは、かなりバタバタしました家に帰り、エントリー専用サイトにアクセスしようとするも、事前に登録が必要でしたその後、勇気を…
10月に開催予定のケープタウンマラソンは 2.4万のエントリーが完売しました。 抽選でも、瞬殺のクリック合戦でもありませんが アフリカの大会でフルマラソンが売り切れるのは 珍しいことなので、人気と知名度が上がってきた と言えるかもしれません。 昨年、WMMの加盟審査第一段階...
メルボルンマラソンは、最後のチャンスとして 9日より抽選エントリーの受付を開始しました。 どうしても今年走りたい人は、これに申し込むか 譲渡サイトでの販売を待つことができます。 同時に、個人のDMなどで売買しないよう 運営から注意喚起が出ていました。 メルボルンマラソンも、...
7月9日はランニング教室に参加。つるぎ山麓トレイルdu上市に参加された方が多数おられましたが、昨年からコースが変わり、かなり大変だったようです。暑い中、お疲れ…
今日から我が町の夏祭りが始まりますメインのだんじりの曳航は、明日と明後日で今日は神輿が町を練り歩きます まだリハビリ中の僕は、エアコンの効いている別宅のジムに…
と、いうわけで! いよいよ日曜日!!の小布施見にマラソン♪ アレコレと準備を始めています。 今回のウェアは、こんな感じで。黄色い帽子、黄色いシャツ、白いスコー…
こんばんは!今週1週間は大阪出張🚅7月5日の大災難の予言のお陰で、外国人によるホテル予約はキャンセルが増え、結果的にホテル料金が大暴落梅田のちゃんとしたビジネ…
今日は午前中に休んで歯医者へ。夕方、大和へ。電車内のXを見たら...えっ!一度話しただけ、5回ぐらい見かけた事がある、みほさんのつぶやき。sold out?昨…
昨日は令和7年7月7日。『7』が3つ並ぶ縁起のいい日だったとのこと。この日に籍を入れる方が多かったとか。 でもその由来は野球だったりします 7月7日は彦星と織…
ジルさんがまだ不動峠走ったことないというのでデビュー戦を企画しました参加者はJさん、私、ジルさん、Takeshiさん暑い中おつかれ様でした〜ホントはヒデさん(…
つくばマラソンは大激戦? コースをGarmin Forerunner 965に保存
昨日のつくばマラソンのエントリー、予想以上の激戦だったようです去年は、20時26分にエントリー出来ました。これでも、かなり苦戦今年のALL☆OUTのメンバーの…
シューズレビュー Hoka OneOne Skyflow (ホカ スカイフロー)
う少し前に、ジョグシューズが欲しいという記事を書きました。とりあえず、一番古いサッカニーアクソンを履き潰してしまおうと使用頻度を上げて、目安としている1000…
日曜日、夜にはつくばマラソンのエントリーですね。まずは0次関門通過目指して頑張ります👍日曜日ということで、朝から練習会。薄曇りですが蒸し暑い新横浜公園へ今日の…
【実例114】60代女性・右股関節痛の施術(変形性股関節症予防)
ヨコスカ温泉マラニック18km
太っている人はエネルギーの塊なのに何故長時間運動が出来ない?
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【7月】遭遇率激高の近所のオッサン【9日】
休日日記60 7/8 昼寝はなし...!
真夏の玉川上水ランニングで・・・
RUN途中に大師 ^^/
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休日日記59 7/6 休日にいつも昼寝...( ˘ω˘)スヤァ
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