海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
ランニング全般の日記。10年連続サブ3をどこまで延ばせる?今年も富士登山競走&UTMF頑張ります!
昭文社の「山と高原地図」とコンパスを片手に週末自宅から通える山に登ります!各地の一般登山ルート、破線ルートの現状をお伝えします!
トレランにハマり中。 夢は大きく、目指せUTMB!
NZ留学、現地就職し、ランニング中心の生活を送る中でのネタブログ
大阪市内在住フライフィッシャーです。たまに北海道遠征とか。他にジムニー、トレイルランニングも。
ちょいとオタクな刈り上げがあっちへぽくぽく、こっちへぽくぽく。パクパクぽくぽくするだけのブログ。
ロードバイクとシクロクロス、トレイルランとMTB、オートバイと時々ゴルフ。今日も元気だビールが美味い。
デコルテラインと。。ランニング障害の微妙な関係
2023年富山マラソン出走ランナーのマンツーマンランニングクリニックが終了
【実例8】股関節内側の痛みから復活した30代ランナー
⛰トレイルランニングの特徴を理解して鍛えましょう❗️
しつこい❗️ランナーの腸脛靭帯炎(チョウケイジンタイエン)⏩解決法とは
松本マラソン2023が定員割れ
擬似フォアフット着地が多すぎる市民ランナー
気温でフルマラソンのタイムは何パーセント落ちるのか⁉️
ピッチの基準はありますか❓
ランナーは足首の捻れを改善することが必要不可欠であるワケ
ランニング初心者にはじめ方を解決!絶対にやってはいけないNG行為とは?
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Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の感想がメインです。目指すは2024年のUTMB完走。
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
2015年、禁煙を機に44歳からランニングを始める。春夏はトレイルランニング、秋冬はマラソン。平行して筋トレにも励む。ゴリマッチョ界最速の男を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。
岡山市中心部で暮らすオジさんギア好きトレイルランナーのブログ。since 2016
靴をつくりながら考えたこと。晴耕雨読な日々のこと。 走りながら考える。
メタボ脱却で歩き始めたら、ウルトラマラソン、アイアンマントライアスロン、UTMFへ
'15年12月から走るRUN8年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎるとようやく気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑む成長記録である。
トレランが好きなゆるランナーです。 38歳(2015)からダイエットのためランニングをはじめトレランをやったりマラソン大会に挑戦してる3児のパパです 自分のランにまつわる様子を写真をメインで書いてます。
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
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