海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
ランニング全般の日記。10年連続サブ3をどこまで延ばせる?今年も富士登山競走&UTMF頑張ります!
昭文社の「山と高原地図」とコンパスを片手に週末自宅から通える山に登ります!各地の一般登山ルート、破線ルートの現状をお伝えします!
トレランにハマり中。 夢は大きく、目指せUTMB!
NZ留学、現地就職し、ランニング中心の生活を送る中でのネタブログ
大阪市内在住フライフィッシャーです。たまに北海道遠征とか。他にジムニー、トレイルランニングも。
ちょいとオタクな刈り上げがあっちへぽくぽく、こっちへぽくぽく。パクパクぽくぽくするだけのブログ。
ロードバイクとシクロクロス、トレイルランとMTB、オートバイと時々ゴルフ。今日も元気だビールが美味い。
シンスプリント
【実例9】㊗️2023金沢マラソンでサブ3達成ランナーの今後
【満員御礼㊗️】春のマラソンスペシャルプログラム
【ふくい桜マラソンモニターチャレンジ】初ハーフマラソンを完走㊗️
暖冬予報‼️ 一名様募集・春のマラソンスペシャルプログラム
【ダイエット企画127】シンスプリント…というのだろうか
内転筋強化must‼️痛み減り、走りは変わります😃
距離走【ペース走】は週単位で考える‼️
【賢者の知恵】走ってはいけない時‼️を見極める勇気
3つのクセを改善してサブ4レベルから脱却する❗️
【ビジター限定一名様募集】マラソン後半に失速しないランニング講習会
【坂道×撮影】倍速でフォームが良くなるわけ
【膝のジクジク感‼️】チョウケイジンタイ炎をやっつける治療と改善法
北陸でナンバーワンになりたい想いがあった☝️
⛰トレイルランニングの特徴を理解して鍛えましょう❗️
Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の感想がメインです。目指すは2024年のUTMB完走。
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
2015年、禁煙を機に44歳からランニングを始める。春夏はトレイルランニング、秋冬はマラソン。平行して筋トレにも励む。ゴリマッチョ界最速の男を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。
岡山市中心部で暮らすオジさんギア好きトレイルランナーのブログ。since 2016
靴をつくりながら考えたこと。晴耕雨読な日々のこと。 走りながら考える。
メタボ脱却で歩き始めたら、ウルトラマラソン、アイアンマントライアスロン、UTMFへ
'15年12月から走るRUN8年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎるとようやく気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑む成長記録である。
トレランが好きなゆるランナーです。 38歳(2015)からダイエットのためランニングをはじめトレランをやったりマラソン大会に挑戦してる3児のパパです 自分のランにまつわる様子を写真をメインで書いてます。
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
【東京・経堂】洋食バル ウルトラの「エビフライ」の巻
2023年!今年もやります!ゼロ富士ゼロ挑戦!!行程・準備と持ち物リスト
楽しく♪苦しかった第29回えびす・だいこく100kmマラソン完了記!
第29回えびす・だいこく100kmマラソン結果報告!
柴又100kmから翌週に『えびすだいこく100kmマラソン』挑戦!反省と対策は??
ウルトラマラソンレースを想定して役立てよう!1週間トレーニングまとめ【5/8㈪~5/14㈰】
ウルトラマラソン練習!レース仕様で35kmペース走。ウェアや持ち物も詳しく紹介!
充実したトレーニング!!1週間トレーニングまとめ【5/1㈪~5/7㈰】
『ふじいち』アラフィフの挑戦!報告。ルート・所要時間・バックパック・補給・感想!詳しく公表!!
『ふじいち』満喫!1週間トレーニングまとめ【4/24㈪~4/30㈰】
軽量・薄型・大容量のMOXNICEモバイルバッテリーがウルトラマラソンやトレイルランニングで活躍すること間違いなし!!
週末は大雨の中での『金田一耕助の小径マラニック』1週間トレーニングまとめ【4/10」㈪~4/16㈰】
走って食べて楽しんだ♪1週間トレーニングまとめ【4/3㈪~4/9㈰】
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マラソンの世界
ランナーと汗の臭い
ドイツのヒルデスハイムのパノラマ通りから街を眺めてみるラン
板橋Cityマラソン2024 撃沈しながらも完走(汗)
【初めてのフルマラソン】応援するのもされるのもとにかく目立つ格好が見つけやすい
ナイトラン(2024-3-3)
還暦ラスト大会6日前に考えていること
前向いて頑張る彼女の美しい背中
ふくい桜マラソン二週間前🌸犀川河川敷ミドル走練習会が終了
【初めてのフルマラソン】フルマラソンを走っている時の持ち物は?走ってみて思ったこと
ランニングの成功法則
死のリスク?「危険なランナーの特徴は?」に思うこと
Just Do it 2部練やったる!3部練も出来るのだ!
初めての競馬場。
舞岡公園(3/16 13km 75min)
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