46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
昭文社の「山と高原地図」とコンパスを片手に週末自宅から通える山に登ります!各地の一般登山ルート、破線ルートの現状をお伝えします!
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
トレランにハマり中。 夢は大きく、目指せUTMB!
ロードバイクとシクロクロス、トレイルランとMTB、オートバイと時々ゴルフ。今日も元気だビールが美味い。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
トレイルランニングが中心ですが、素潜り、スキー、サーフィン、ロードバイク、クライミングなどなど、アウトドアスポーツを通した自然に寄り添う生活や、専門分野の運動生理学について発信していきます。
'15年12月から走るRUN8年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
ランニング全般の日記。10年連続サブ3をどこまで延ばせる?今年も富士登山競走&UTMF頑張ります!
山ガールが日帰りできる登山をのんびりゆる〜く気ままに歩いてレポートします。温泉や名産にも触れていきます。でもスイーツよりも神社仏閣がなぜか多いかも(ハート)トレランもしてます!@osanpo
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の感想がメインです。目指すは2024年のUTMB完走。
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
トレイルランニングやランニングたまにロードバイクなどやってます。 インスタもやってます。 https://www.instagram.com/toru_me/
100milerの10年後の活動を綴ります
トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。
フルマラソンを完走する体力はありませんが、サハラマラソンは準備の良さだけで完走できました。
よく喋った一日。
毎年恒例のものを買いました。
やっぱり食べたくなっちゃって。そして変態に遭遇した過去
黒米いり玄米のひじきご飯&不安でパニック
マッチングアプリ大河原さん『143』ただ、これで『今度こそ、上手くいくかも・・っ。』と浮かれた途端、また地獄に叩き落とされる結果になりそうなので。。
【ina】リネンの涼し気なシャリ感とやさしい雰囲気のワンピース♪
ソラマチのチーズガーデンと、酉年だから鶏のことばかり
鶏せせりのヤンニョムチキン弁当&PMSがツラい
超絶苦手な作業です。
【Heavenly】細かなストライプがお洒落なシンプルなシャツワンピース♪
後楽園せんごくの肉ランチと、ニワトリの謎
*2025.6 私の必需品|長年の相棒、圧力鍋のパッキン交換*
ひじきとあさりの混ぜご飯弁当&ローソンのマカロンが新しくなった
ワイヤーフレームとは?🤔
マッチングアプリ大河原さん『140』大河原さんの発言にギョッとしたものの、『そう自覚できるくらい、酔いが覚めて来たってことなのかな・・?』という気持ちに。
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