ランニング全般の日記。10年連続サブ3をどこまで延ばせる?今年も富士登山競走&UTMF頑張ります!
ロードバイクとシクロクロス、トレイルランとMTB、オートバイと時々ゴルフ。今日も元気だビールが美味い。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
昭文社の「山と高原地図」とコンパスを片手に週末自宅から通える山に登ります!各地の一般登山ルート、破線ルートの現状をお伝えします!
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
大阪市内在住フライフィッシャーです。たまに北海道遠征とか。他にジムニー、トレイルランニングも。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
靴をつくりながら考えたこと。晴耕雨読な日々のこと。 走りながら考える。
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
トレイルランニングやランニングたまにロードバイクなどやってます。 インスタもやってます。 https://www.instagram.com/toru_me/
トレイルランニングが中心ですが、素潜り、スキー、サーフィン、ロードバイク、クライミングなどなど、アウトドアスポーツを通した自然に寄り添う生活や、専門分野の運動生理学について発信していきます。
走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎるとようやく気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑む成長記録である。
フルマラソンを完走する体力はありませんが、サハラマラソンは準備の良さだけで完走できました。
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
京都でゆるりと走ってます。只今トレランに夢中です。お山大好き♪
トレイルランニングを始めてみました! トレラン練習、トレランシューズ、トレラングッズなどなど!
近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。 完走記や日々の
2015年、禁煙を機に44歳からランニングを始める。春夏はトレイルランニング、秋冬はマラソン。平行して筋トレにも励む。ゴリマッチョ界最速の男を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。
地元信州上田の太郎山を拠点に楽しくて軽量な山遊びを提案
トレランを中心の登山スタイル。長い距離を走れるように日々練習するあれこれを書きます。
トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。
勃起力を高める筋トレ3選
アラカンでもまだ強くなれる。55歳の筋トレ記録 |2026年第20週目
トレーニング(R8.5.18)!
ダイエット中に体重が増える原因とは?正しい対処法を徹底解説
プラチンブリ304で、フィットネスの会員になりました。(とりあえず3ケ月だけ)
#おすすめのデートスポット マッチョカップル向け(笑)
ホルモンバランスと女性の体
8年前「夢」の第一歩! 無料キャンペーン中!
【期間限定】Kindle本無料キャンペーンのお知らせ!
MMA,筋トレ,ストレッチ,ヨガマット,食のコントロール等
トレーニング(R8.5.15)!
痩せる習慣10選!無理なく続くダイエットのコツを徹底解説
筋肥大はセット数より○○
トレーニング(R8.5.14)!
パーキンソン病の疲労についてと草取り
岡山市中心部で暮らすオジさんギア好きトレイルランナーのブログ。since 2016
中米ニカラグアでトレイルランにハマった僕がお贈りする、旅とトレイルランのランナーブログ!
山ガールが日帰りできる登山をのんびりゆる〜く気ままに歩いてレポートします。温泉や名産にも触れていきます。でもスイーツよりも神社仏閣がなぜか多いかも(ハート)トレランもしてます!@osanpo
2016年、モロッコで行われる第31回サハラマラソンに参加するまでのランニング関連の記録。
都会に憧れつつ田舎に暮らし、今回、更に田舎の山の中に迷い込むことになってしまったover40です。 追記:以前は農業ブログでしたが、今現在の活動を紹介していきます。家庭菜園、山散歩など趣味全般です。宜しくお願い致します。
デジタル&リアルアート、音楽、絵画、小説、マラソン、トレラン等のブログです。
2021 コンプレスポーツアンバサダーになりました トレーニング情報と合わせてぼちぼち更新して行きます どうぞよろしくお願いします
冒険家・プロスキーヤーの三浦雄一郎、豪太によるアンチエイジング、 低酸素トレーニング、キッズキャンプ。登山ガイド・博士(体育学)の安藤真由子によるOUTDOOR塾。トレイルランナー宮﨑喜美乃による初心者向けのトレラン情報を発信。
【ギックリ腰を発症(涙)】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2026年5月11~17日の記録
鹿沼さつきマラソン大会の余韻4
No.853 ふくしまシティハーフ2026レポ
ランニングの後のお楽しみ(๑>◡<๑)
弥生台~立場~踊場(5/17 9.6km 52min)
RUNあとはとんかつ太郎 ^^/
自宅がフィットネス空間に。静音&省スペースのルームランナーで毎日の運動習慣を
東京都内の団地のスターハウス巡りラン
No.852 【速報】ふくしまシティハーフ2026
試合後最初の練習試合
#753 久しぶりのランニング NISA増えた
No.851 明日はふくしまシティハーフ
尻手黒川道路を尻手から黒川までコンプリートラン
鹿沼さつきマラソン大会の余韻3
No.850 足が重めの調整ジョグ
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです