オッサンがマラソン、トレイルラン、自転車、ロードバイク、マウンテンバイク、ヒルクライムに挑戦
50歳からランを始め、マラソン、トレラン にチャレンジ中。
トレイルランニングが中心ですが、素潜り、スキー、サーフィン、ロードバイク、クライミングなどなど、アウトドアスポーツを通した自然に寄り添う生活や、専門分野の運動生理学について発信していきます。
トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。
・働き盛りな男性 ・子育てで忙しい女性 ・きれいなボディラインを作りたい人 むけに手軽に始めれるダイエットやフィットネス情報を毎日発信しています。3分程度で読めるので毎日片手間で読むことでダイエットなどにおける情報を入手できます。
フルマラソンを完走する体力はありませんが、サハラマラソンは準備の良さだけで完走できました。
岡山市中心部で暮らすオジさんギア好きトレイルランナーのブログ。since 2016
プロウルトラトレイルランナー宮﨑喜美乃の公式ブログです。2023年よりリスタート。これまでの経験と知識を元に発信していきます。
陸上経験無しの素人ランナーが、自分の限界に楽しく挑み続ける軌跡をここに記す
車と写真が好きで始めたブログ、その後ランニングにハマり、マラソンカテに。
お酒とトライアスロン・トレランをこよなく愛するブログです。 各地のグルメ情報やレース情報を発信します。
トレイルランニングや山登りなんかの記事を書いていきます。ギアマニアなのでイベントが無いときはギアの話が中心になります。
アラフォーのオッサンがゴルフだけじゃ物足りなくて走り初めて色々気づいた事があるのです。
★運動音痴のくせに限界突破し砂漠ランナーに ★2023年6月『ゴビ砂漠マラソン250㎞』完走を目指す ★宇宙港(大分空港)の近くで宇宙食開発 ★吉本興業所属となり宇宙×エンタメを発信 ★空中ヨガ&フィットネスインストラクター
ランニングに関する最新情報やセール情報を発信中! SNSではフリーランスWebライターやランニングに関する情報を配信中! 運営するランコミュニティでは、さらに多くのランニング情報と最新の情報を随時配信中!
夜はちみつダイエット!業務スーパー『純粋はちみつ Pure Honey』を食べてみた!
体重測定
2024/05/06再ダイエット8日目
こどもの日にポケカデビュー🎏断酒346日目のダイエット食事記録
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昨日に続き 本日もいい天気でしたよね(^。^)
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第36回春日部大凧マラソンに参加しました
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