トレランにハマり中。 夢は大きく、目指せUTMB!
トレイルランニングが中心ですが、素潜り、スキー、サーフィン、ロードバイク、クライミングなどなど、アウトドアスポーツを通した自然に寄り添う生活や、専門分野の運動生理学について発信していきます。
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
ロードバイクとシクロクロス、トレイルランとMTB、オートバイと時々ゴルフ。今日も元気だビールが美味い。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
昭文社の「山と高原地図」とコンパスを片手に週末自宅から通える山に登ります!各地の一般登山ルート、破線ルートの現状をお伝えします!
トレイルランニングとランニングの特に代わり映えしないお話。いつかは海外♪UTMB出場を目指す!
トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。UTMB完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。
フルマラソン以下の距離のマラソンが嫌いな人のブログ。
慌しい毎日ですが、生活の一部に献血を取り入れ、心のボランティアをしていこうと思います。
「楽しく走る」を原点に、記録のアップも目指しています。
トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。
トレイルランニングな日常を、東北は宮城県仙台市から発信していきます!
365日スキーマッドの日々 オフシーズンはマラソンとトレイルランニングの日々
鍼灸マッサージ・ランニングコーチの仕事をしているウルトラトレイルランナー「かずき」のブログ。100マイルレースの完走経験があります。 記事は主にトレイルランに出掛けた様子・レースに出場した様子・愛用する商品レビューを書いています。
「トレイルランナーズ大阪」は、関西で初心者向けトレイルランニングツアー、走り方講座を通年で開催しています。トレイルラン初心者が気になる「服装」「装備」「マナー」「下りの走り方」「安全な山の走行技術」などを丁寧に解説。
靴をつくりながら考えたこと。晴耕雨読な日々のこと。 走りながら考える。
'15年12月から走るRUN8年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
トレランを中心の登山スタイル。長い距離を走れるように日々練習するあれこれを書きます。
登山から始まり、今ではフルマラソンやトレイルランニング大会などのランニングイベントを楽しむようになりました。 日々のトレーニングや大会の様子、実際に使っておすすめできるランニングギアなど紹介していきます!
ウルトラトレイルランニングのレースへ向けた、ギアや補給食、練習内容などの雑記です。あくまで個人の感想がメインです。目指すは2024年のUTMB完走。
ラン&トレイルランと登山と海外一人旅とお肉とコーラと温泉が大好きです。 そんな事をツラツラと書いています。
ランニング全般の日記。10年連続サブ3をどこまで延ばせる?今年も富士登山競走&UTMF頑張ります!
【第31回】えびすだいこく100kmマラソン!6度目6回の完走を目指すもDNF!
ウルトラマラソン関門通過ペース表の持ち運びは100均アイテムで!簡単に作れ落とすことも無し(^^)v
2025年『えびすだいこく100kmマラソン』持ち物リストと完走への道!ゴールを目指して。
えびす・だいこく100kmマラソン完走を目指して!関門通過ペース表付き!
第30回えびすだいこく100kmマラソン!打ち上げ&感想
第30回えびすだいこく100kmマラソン完走記!
ウルトラマラソンレース本番に向けたトレーニング!1週間トレーニングまとめ
忙しい中でも自分の出来るトレーニングをコツコツと地道に!1週間トレーニングまとめ
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
次の目標に向かって!1週間トレーニングまとめ【5/29㈪~6/4㈰】
楽しく♪苦しかった第29回えびす・だいこく100kmマラソン完了記!
えびす・だいこく100kmマラソン!1週間トレーニングまとめ【5/22㈪~5/28㈰】
第29回えびす・だいこく100kmマラソン結果報告!
柴又100kmから翌週に『えびすだいこく100kmマラソン』挑戦!反省と対策は??
えびすだいこく100kmマラソンコース・エイド紹介。
100milerの10年後の活動を綴ります
ランニングは楽しい♪ ランニングやマラニックの楽しさを素人の私が素人の私だからこそ、いろんな楽しみ方を伝えていきます(^^)/
山ガールが日帰りできる登山をのんびりゆる〜く気ままに歩いてレポートします。温泉や名産にも触れていきます。でもスイーツよりも神社仏閣がなぜか多いかも(ハート)トレランもしてます!@osanpo
トレイルランニングやランニングたまにロードバイクなどやってます。 インスタもやってます。 https://www.instagram.com/toru_me/
50歳主婦です。走り始めて10年、時には山にも行きます。どうぞよろしくお願いします。
体調管理のためにランニングを始め、いろいろな運動にチャレンジしてきたことの忘備録。 自身のレベルが遅々として向上しないのがやや気掛かりも、まあ良し、のんびり行きましょう。
自転車とランニングのトレーニング記録をメインにGarminデバイスについてもアップしています。
陸上経験無しの素人ランナーが、自分の限界に楽しく挑み続ける軌跡をここに記す
山にいって何やらしているキモおっさんです♪
マラソンやトレイルをマイペースで楽しんでるバツイチ独身OTONAのブログです
コンディショニングトレーナーをしています。 ランニングやスポーツによる痛みの治療+予防コンディショニング(トレーニング)、ランニングのフォーム改善指導はお任せください。
トレイルランニング、マラソンに関すること、アンチ・ドーピング、健康管理に関することなどをつづります。
走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎるとようやく気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑む成長記録である。
オッサンがマラソン、トレイルラン、自転車、ロードバイク、マウンテンバイク、ヒルクライムに挑戦
50代で始めたマラソン道。フルマラソンでやっとサブ4、5の女子。春夏はトレイルランニングやってます。
彩の国PlatinumKidsに選ばれるまでのトレーニング法などをまとめています。
孤独のランニング日記です。 平日は平地ラン、週末はトレランに励んでいます。
2016年、モロッコで行われる第31回サハラマラソンに参加するまでのランニング関連の記録。
トレイルレースをメインに出走している消防士です。才能はないけど、ベストをめざして走り続けます。
しがないオジサン市民ランナーが、アノ山岳レースの本戦出場を目指して、もがいている姿を綴っていきます。
7年掛かって信州三大100kmレースを完走しました。まだまだFinishの充実感を求めて走ります。
50歳からランを始め、マラソン、トレラン にチャレンジ中。
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