トライアスロンブログ村 注目記事

とにかく1本づつ増量を・・・・

寝る時間が迫っているのでチョ～簡単にm(_ _)m。今日は仕事が終わったら「甲の原体育館プール」でスイムトレ。毎週木曜日はシルバーデーになっているので、ある程度の混雑は覚悟していましたが、プールに行ってみると、先に入館していた利用者様の人数が〇名しかいなかったので、遠慮なくUターンコースで泳がせてもらいました。本日のスイムトレUP：600mスイム～インターバル：100m×6本（1分45秒サークル）～イージ...

バンブー

バンブーいぐりんのアイアンレバー

大人の休日 Day3 緑のアルプスあづみのセンチュリーライド

大人の休日も3日目。 今日が本命なのだが、天気次第では中止もありえる状況。 天気ばかりは心配しても仕方ないので 4:00に起床してから、公式のWebサイトみたら正式にイベントの開催連絡がでていた！ ほっとしながら車で大町温泉郷から梓川苑まで移動。 5:30には梓川苑に到着。しかし雨足は強くなるばかり。 こんな雨の中スタートしていった、5:30組や5:50組は真の勇者達だね。 この時点では車の中にいてDNSするか？と逡巡していたが、雨雲レーダーみると6:00過ぎには弱まりそうだったので参加を決意する。 それから準備を開始し、腕と脚にはナキのスタートオイルをしっかり塗っておいた。シューズにはサラン…

Kensuke

Take Action

ピンチから脱出!?

5/25（日）は天草宝島トライアスロン大会でした。今回もバイクの審判ですが、後ろに乗せてもらえるとのことで車で行くことにしました。しかも土曜日は大雨の予報。（本当に大雨でした）木曜日、スイム練習の前に仕事から自宅に到着直前、車に振動があり、警告灯がつきまし

MCAひのさとトライアスロンスクール

MCAひのさとトライアスロンスクールへようこそ！

【今の自分自身に挑戦、今の自分を超えてゆくために挑戦する。】

トライアスロン大会前日の開会式記念講演で、レジェンド中山俊行氏が…「今の自分自身に挑戦する。今の自分を超えてゆくために挑戦する。」…と述べられた。人との比較ではなく、今の自分をもう少しだけ高めてみましょう。これが生涯スポーツとして楽しみ続ける秘訣なのかも。GARMIN先生の指示どおり、今日も「休息日」に従った。まだ左踵の痛みは残っている。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝27日OFF～積極的休養日【今の自分自身に挑戦、今の自分を超えてゆくために挑戦する。】

十三仏の釣太郎

十三仏の釣太郎

アジアカップトライアスロン大阪城大会

5/25（日）アジアカップ大阪城大会にしょうや君が出場しました。アジア地域はもちろん、オセアニア（オーストラリアやニュージーランド）から若手が集まる大会です。スイムで出遅れたしょうや君、バイクは良いパックに入ったようです。時折映る姿は先頭の方を走っていまし

MCAひのさとトライアスロンスクール

MCAひのさとトライアスロンスクールへようこそ！

大人の休日 Day1 恋人の聖地

贅沢な時間の使い方は人それぞれだと思うけど、自分の場合は自転車と温泉と美味しいん食事がセットであれば良い。 贅沢な大人の休日を過ごすため、準備を抜かりなく。 コースはこちら ridewithgps.com 参考情報 アレンジポイントは スタート・ゴールは大町温泉郷 スタート直後は木崎湖を目指し、最後に鹿島槍スキー場を登る。 NAGF2024 ロングクラス130㎞ルート 128.6 km Cycling Route on Strava 前日に現地入り。 駐車場を1日借りても1000円だし、素泊まり可能な宿泊施設も併設されている（要予約） いよいよ贅沢な大人の休日の始まり〜 大人の休日は晴れて…

Kensuke

Take Action

大人の休日 Day2 Cafeライド

昨日しっかり走ったので今日はアクティブリカバリーするつもり。 といってコースを決めてなかったのでまずは天気を確認。 天気予報では雨が降るのは12時以降。 受付会場まで片道40kmなので往復で80km。 受付開始が10時なので、片道40kmを2時間で走れれば雨が降る前に帰ってこれるはず。 Cafeライド1 大町から松本へ 営業時間が早い、松本のパントリーマルナカを目指す。 パントリーマルナカ 新まつもと物語 6:00すぎには大町温泉郷を出発し松本へ。 日曜日のコースをほぼ逆順にトレースする感じで、風向きも手伝って快調に進む。 大町から松本まで40kmを2時間かけて走った。 トットちゃん広場 …

Kensuke

Take Action

新しい1日のスタート

今朝4時に起きて車を走らせること25分ほど。大好きな場所へ日の出を拝みに行って...新しい1日のスタートをきりました。私の度を過ぎるワガママに答えてくださり、…

宮塚博江

那須の女性起業家ブログ

ヤビツ峠まで自走 往復170km

概要都内から自走で裏ヤビツ往復してきました！裏ヤビツを登ったのは2回目です。1回目は車で宮ヶ瀬まで来て、道の駅に駐車して登ったときです。履歴AM5時に起床！多摩川をゆるゆると登って集合場所の是政橋のセブンイレブンへ。そこから尾根幹を通って橋...

まつぼっくり

ITエンジニアのトライアスロン日記

免疫力は高いのか

5／26（月） スイム：1500mバイク：40キロ筋トレ 今日は朝から目覚めが最低で、、、気怠い感じで出社した。健康診断もあって昼食抜きだったんだが、昼休みに…

マユゲマン

Stay hungry. Stay foolish.

結婚32周年記念旅行 ⑥

仕事.家庭.趣味 ～ 現在.過去.未来 ～ 社会人になってからの挑戦を綴ってゆきます。

MULLER

激走サラリーマンライダー

タイバンコク

タイへ行ってました。 横浜トライアスロンが終わって1日あけた出発。体中が筋肉痛ですが、狭い座席に6時間ほど。 ビール2本、ワイン少々、ウィスキーをロック3杯で…

ぶちょう

アイアンマンを目指す部長！

2025GW犬旅2あずきは水大好きなレトリバー

2025GW犬旅hは琵琶湖湖畔のコテージ泊すぐに琵琶湖があるところ・・・行ってみると〜あずきはすぐに琵琶湖に入り・・・ちょっとしたら泳ぎ始めたよ〜あんは、波が…

くりハチママ

名古屋のくりハチママ

トライアスロンからの撤退

2017年～8年間継続してきた『トライアスロン』から撤退すことに決めた。【休止】と表現しようと考えたが、【撤退】することにした。要因① この2年、オフシーズン（11月～3月）の時期に、このままトライアスロンを続けていくかどうかと葛藤することが多かった。デュアスロン

ゴリラ

体力向上日記season3

本日の修行

トレッドミル＋スイムトレッドミル5.1㎞41分HRAV122拍スイム1000m×123分若干退社が遅れたので、利用時間が減少、何を省かなくてはで、マッサージチェアを省略、（泣）トレッドミルの後、1000m×1本泳いで、本日は終了です。本日の修行

あるみまん

あるみまんの本日の修行

やっと気力回復？久しぶりの3種目トライ練♪

先日はネガティブな弟！？がグダグダ書いて申し訳ありませんでした(>_今年初めて？のはずの3種目トライアスロン練♪準夜勤と深夜勤の間の休みでがんばれました(^^…

バッカス

アラフォーナースマンのトライアスロン挑戦＆泥酔記