ストレートエッジの3rulesを守り、日々を生きる記録。断酒、音楽、トライアスロン、映画、本。
マラソン、トライアスロン、人生について。 南の島から北の大地まで、時々アフリカ。
アマチュアライダーのトレーニング&機材情報
発達障がいの息子と心臓病の娘を抱えてトライアスロンに挑戦 夢は家族みんなでゴール!
トライアスロン12年生!スイム・バイク・ラン、日々有酸素運動やってます☆
超短時間練習と糖質制限を主とした元トライアスリート。現在は自分の子供を競技者に育成中。
トライアスロンエイジ日本選手権を目指してトレーニングしていますが、ぼっちロングライドも大好きです。 ぼっちロングライドの情報を色々お届けしたいと思っています。 よろしくお願いします。
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