走歴20年のアラ還女子ランナーのブログ。現在、くるぶし骨折からの復活途上。走力ガタ落ちですが、2025年のサロマンブルー達成を目指しています。
食べても太らない体づくりをめざして
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
エベレストマラソンに日本から参加する女性初完走を目指します。
2015/1急性骨髄性白血病発病。2016/6再発、2016/10移植、ランナー復活目指してます
'15年12月から走るRUN8年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。
変形性膝関節症と怪我(3か所骨折)から ようやく復帰 走力はどん底ですが後は 這い上がるだけ⤴
見るより 動きたいスポーツ大好きU-KOママのブログです。 マラソン ゴルフ 筋トレ
運動オンチさんでも大丈夫!初心者に役立つホノルルマラソン情報を発信しています。
元ファン・ランナーが10数年のブランクを経てマラソン再開にチャンレンジ中。
靴をつくりながら考えたこと。晴耕雨読な日々のこと。 走りながら考える。
50代で始めたマラソン道。フルマラソンでやっとサブ4、5の女子。春夏はトレイルランニングやってます。
カナダ在住。念願のサブ3.5クリア、しかしここ最近自己新更新ならず。いつかWMM制覇を夢見て!
47歳で走り始め、フルにウルトラ、トレランも楽しんでいた走歴6年目に腰痛と坐骨神経痛発症。5年かかってようやくポチポチ走れるようになってきました。
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
ヨコハマでゆるーく走る。ランニングと日々のこと。
ウルトラマラソン、トレランに初挑戦する人の練習日誌です!
ピアノブログだったけどランナーズ日記になりました。
千葉県に住んでいた頃は、臨床工学技士をしていました。
北海道出身です。どちらかというとスタミナ型のランナーで、のんびりゆったり頑張っています。2019年11月、念願のサブ4を達成出来ました!次の目標はサブ3.75!!!
走歴三年生。自己ベスト3時間12分11秒。大阪国際女子マラソンを走るのが目標です!
心と体に優しく、元気になれる毎日を目指しています。 ゆるいウォーキングやランニングの記録です。
健康的なご飯と走ることが大好きな市民ランナーのブログです。日々のご飯とトレーニング記録、大会の結果を記録していきます。
DQウォーク
感謝祭のからやま( ,,>ω•́ )۶毎日ウォーキング頑張っています~
ソメイヨシノも散り初めたかな
【40代ダイエット】4/2(水)ダイエット記録。ウォーキングのスニーカーはニューバランス
バッグのキルトポケット
近場にも春が来た♪
ウォーキング&トレーニング!体育館!
どこの子?
さくら百景シリーズ、今朝の坂のある散歩道から。
名城公園に一か月ぶりに寄りました
家の近所でフロリダカケス(フロリダ固有種、絶滅危惧)
【40代ダイエット】4/1(火)ダイエット記録。4月の目標と3年前と比較
何ともデスクワークが捗ってしまう( ̄▽ ̄;)
ウォーキング&トレーニング!体育館!
■ウォーキング㉔【河床】
マラソン始めて、早7年。スタバ・舞台鑑賞が趣味です。
国内旅行にハマり47都道府県制覇済☆日本100名城登城完了まであと1城☆フルマラソンやってます
2007.5月に超未熟児23w4d☆623gで産まれたヒナ成長記録。Run歴2年・Run日記も♪
コツコツ努力が楽しくなってきた36歳。 2012年5月からランニングを始めました
エリカ犬の日記です。おもに皇居で走っていますが週末は山に行ったり。パン、スイーツ、カフェが好き♪
家事と子育てと仕事のスキマ時間にマラソンを始めた、アラフォー主婦のブログです。
アラフォー、5児の母、フルマラソンサブ5、まこのゆる〜いジョグ日記です♪ 目指せサブ4!!
2012年からランニング開始、札幌在住です。自転車はビアンキチェーロで最近はランが中心。適度に走って適度に食べる毎日です。
目標:サブ4! しかしながら5分30秒はゼーハーでしんどいです(泣
50歳、気力、体力の分かれ目なのかな・・・好奇心を持ち続けられるこれからを目指して。
SPICAの気まぐれ日記。趣味のランニングのこと。仕事のこと、日々感じたことなど。。。
ラン歴1年の、ゆるゆるランナー!マラソンの事(ラン日記)を中心に、他の趣味もボチボチ書いてます
趣味のマラソン・クイズ・いきものがかりライブ、などについて書いてます☆
美しく賢く楽しく生きるコツを発信します。美容、ダイエット、時短、健康的で美味しい食事などを紹介!釣り好きなダイエット中の主人との共同ネタも公開!見るだけでヨダレ🤤が出そうな釣りたての魚を使った料理や役立つ時短ご飯も紹介します🙌🏻✨
4年前から走り始めた、走ることが好きな30歳主婦ランナーのブログです。名前の由来は出身地です(^o^)
なかなか速くならないカメランナーが「サブ5」を目指します!
こりこは何にでも凝るので情報通な方かと思われます。流行りもの、ほちほちお話します。
2012年6月から走っています。3人の子どもたちと日々バタバタやってます。めざせ!フルマラソン完走!
自称アスリートランナーの嫁。4歳、2歳児のかぁちゃん。心にも身体にも栄養のある食事が目標☆
サブ3、5を目指していましたが2016年1月に、前十字靱帯消失が発覚。術前術後、再起をかけるブログ。
働くママランナーの朝ラン記録のパートⅡです。朝ランに目覚めて10年の、アラフォー二児のママです。
鈍足マイペースにランニング・ロードバイクにはまる40代女が走るブログです。目指せ、サブ5 目指せ自転車で全県走破
ベトナム最後の秘境コンダオ島で走ってきました。
検診は逃げつつ半年ごと 4月初は8キロ
休日日記30 4/1 リュックサックバトル...!
ラン寄付41
【実例99】アラフォー女性㊗️ふくい桜マラソン2025ビルドアップでサブ45達成
ランニング後の血便
郵便に損害賠償サービス? 少なめの走行距離
明日から4月、3月のアクティビティ結果
RUNあとの春限定スイーツ ^^/
RUNあとのチキン ^^/
【3月】収支☆報告
休日日記29 3/30 色々はじめてみた週間
ランニング中にサングラスを取り入れよう!機能性とファッション性を両立する秘訣
2025年の夜桜ラン
舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
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