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主にノルディックウォーキングと水泳、 料理の話も満載です(^_-)-☆
定年退職後を第2の人生と位置づけて、日々健康と認知症防止のためノルディックウォーキングに励む契約社員のシニアです。 如何にして就業寿命を伸ばすか考える毎日です。 座右の銘は「自彊不息」です。
気象病かな?&手足が絡まって
これはわかりやすい👍絵柄パズルキューブの揃え方📝その3
絵柄パズルキューブの揃え方📝その2
絵柄パズルキューブの揃え方📝
可愛いパズルキューブ
【認知症予防】長く健康でいるための筋トレ習慣化のコツ
60代、まずは頭の中の整理から
【今日の占い】6月14日(土)
新緑とアジサイの中で、鎌倉を「歩いて、知って、食べて」リフレッシュしてみよう。
脳を守るために、部屋の換気はとても重要。
オブローモフ
認知症の診断が…。
楽しめる趣味がない人の割合
LDLコレステロールは70未満が理想?スタチン治療で認知症予防も!〜のぴまゆの実体験も紹介〜
認知症にならないために、そしてなったときのために
街中で見られるバリアフリーは?生活する上で困難や不便をサポートする設備・装置
高周波音楽が感音性難聴を改善
バリアフリーとは?社会に参加する上で生じる4種類のバリアと心のバリアフリー
感音難聴(感音性難聴)の特徴とは?聞こえ方や種類による症状・原因、伝音難聴との違い
聴覚障害者の認定基準とは?障害の原因や聴力レベル、中途失聴者・ろう者の扱い
聴覚だけではない障害者のシンボルマークとは?身体の不自由な人に配慮した標識・マークの役割
難聴・聴覚障害のシンボルマークとは?耳が不自由な人に配慮した標識・マークの役割
突発性難聴で困りました。左耳、聞こえなくなってしまいました。
障害者の記念日・啓発日は?障害の有無にかかわらず共生社会の実現に向けた大切な日
障害者とは?法律で定義される考え方や身体障害・知的障害・精神障害・難病における意味
難聴になる前兆・初期症状とは?聴力低下が進行することで生じる問題や弊害
読みたい本は図書館150人待ち💦超お手軽スナップエンドウ料理
難聴の人や聴覚障害者の特徴あるある?耳の不自由な人が心がけていること
難聴や聴覚障害のある人が抱える問題と改善策は?筆者が普段から工夫していること
難聴や聴覚障害のある人のための後悔しない耳鼻科医師の探し方・選び方ポイント
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「思索する羽生結弦」、無料で?
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ドリームオンアイス2025 千秋楽
ボートレーサー平川香織選手トークショー MCさせていただきました
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