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ただのオヤジからかっこいい大人になるための筋トレ、マインドセットを紹介するブログです。
チャンピオンを多数育成する現役プロトレーナーの椎野大輝がボクシングに役立つ情報を発信していきます。 【経歴】 元プロボクシング東洋(アジア)チャンピオン 世界ランキング最高7位
ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー笹原和哉の日々を書き連ねます。
自転車と旅が好き。様々なアウトドアスポーツを愉しむ健康運動指導士&バイクフィッター。トライアスロンや持久系スポーツの初心者に役立つ情報、”バイクフィッティング“や“そと遊び”の愉しさと喜びを、老若男女に伝えられれば良いなと思っています。
ヨガとエクササイズを軸に運動が苦手と感じている女性に、変わる楽しさ、美姿勢と笑顔をお届けしています。
新百合ヶ丘のパーソナルジム。姿勢改善、運動パフォーマンスアップ、ダイエット、肩、腰などの痛みでお悩みの方をサポートさせていただいております。パーソナルトレーニングの体験はお気軽にご連絡ください
パーソナルトレーニングジム、オンラインフィットネスの紹介とダイエットのコラムを配信。また、ソフトテニス初心者向けのコラムも配信。 https://honsan-pochi.com/
水泳個人レッスン・パーソナルレッスンでの出来事やジュニアスイマーやマスターズスイマーに有益な情報を配信していきます。
運動で幸せをご提供するパーソナルトレーナーのブログ。
スポーツトレーナーの社会的地位向上、収入増加など、スポーツトレーナーが成功するための法則を書きます。
パフォーマンスラボ ノリトレ代表のパーソナルトレーナー 田中典也のブログです。
トレーニングに関する学術論文をレビューし、一般の方にも分かりやすい形で記事にしています!
みなさんこんにちは 僕はとあるフィットネスクラブを運営する会社に入ってジムトレーナーとして勤務している者です。このブログでは僕が勤めるフィットネスクラブで実際にあった出来事や1日の様子などの日常を綴っていこうかなと思っております。
【いつまでも気が若くいられる一番簡単な方法】
幸運と若さの秘訣は、感謝と怒り
若さの秘訣
非日常体験が若さの秘訣?興味ない人スンマセン(;^ω^)
【もうすぐ70代⁉︎そうは見えない先輩の若さの秘訣】
91歳、現役バリバリ!かっこよすぎるお客様
シニア世代で実年齢よりかなり若い方々に囲まれ
50代からまとまわりつく「漠然とした不安」。
写真撮影のサポートをしながら感じたカッコよく年齢を重ねるということ・MAD SUMMIT vol.7@Osaka BIG JACK
【 若さ の秘訣 】 老けない習慣 と 老ける習慣
鳳凰木み~つけた!!
お土産のウニの瓶詰め たっぷりウニの手巻き寿司
年齢は関係ないと感じた旅 人生100年時代
髪を切る街
若さの秘訣はポジティブ思考♪主観年齢は自分で決めて!本気で「自分は若い」と思うこと
日曜日の朝に30分ラン、昼食の後で畑仕事60分
休日日記50 6/1 最近休日はよく昼寝してしまう...( ˘ω˘)スヤァ
ラン寄付43
【買い物】ついにランニングシューズをポチってしまったぞ!
ちょっとしたコトことが嬉しいのです、と、日曜日のラン
第45回千歳JAL国際マラソン 復活したハーフマラソンをのんびり楽しく完走
【さっそくの抜く週】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年5月26~6月1日の記録
横浜マラソン2025一般枠の抽選に当選しました 2025.6.1
ランニング🐢this week③
舞岡公園(6/1 12.9km 90min)
休日日記49 5/31 雨
【5月】収支☆報告
【第31回】えびすだいこく100kmマラソン!6度目6回の完走を目指すもDNF!
飲まない人には発想すらない
ランニングは『がんばらない』が正解!ムリせず継続するための仕組みづくり
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