アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。
陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。
1日の平均残業時間が5時間を超える一級過労士が入会を許される、熊本市のランニングクラブの活動記録。
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週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
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