陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。
アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。
競歩、ウォーキングに関することを主に、ダイエットや健康にも役立つ記事を書いています。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
アスリートからジョガーまでの幅広い選手層の育成。 「文武両道」 “二兎を追え!”
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1994年度入学の陸上競技部OBによる三大駅伝を中心に東海大学駅伝チーム応援するサイトである。
ケニア人のフォームやベアフットランニングについて書いてるブログです@須合拓也
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