走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京、さが桜を走ります。足の調子がイマイチで毎回綱渡りですが、私にはファンランはない。応援よろしく😁
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
16レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
【京都でロングジョグ】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年6月10~16日の記録
LSD 21.28km 2024.6.18
台湾サンダルで朝ラン気持ちいいワン⤴
スロージョギング8km 2024.6.14
ダイエットは頭脳戦?4方向から攻めるダイエット開始
痩せ方がエグいトレーニング3種
フラダンスさぼって紫陽花の小径(伊丹緑地)へ。。終着点は
レースが始まる前にすでに結果は出ているそうです
ペース走5km 2024.6.11
小雨の紫陽花寺散歩と足ツボマッサージ
【日本一足の遅いサブ3ランナー?】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年6月3~9日の記録
そうだ!鰻を食べよう(体調が悪いんじゃなく、エネ不足かな┐(‘~`;)┌)
時間は有限。。焦ってますが焦らない〈土台大事〉
目指せ完走!! 横浜マラソン2024 ~大会22週間前~
葛藤2Kラン。。自分に負けた⤵
私taipaが趣味の世界を中心にお送りします。写真少ないので軽いです。リタイアしてもうすぐ8年、67歳になりました。
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや63歳、次はどこまで?
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
ラン歴7年目の40代サラリーマン。記録志向で真面目に走ってます!
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上122本。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
昭和49年生まれ 2017年1月1日からランニングを始める。 初めての10km走を75分 2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー) 1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
マラソンレースを走ったり休んだり、映画を観たりの記録。
面白そうなことを見つけて、(なるべく)アクティブに行きましょう!
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
忘れた頃にやって来たものと。。これから絶対挽回するよ
大阪マラソン2024
強風ジョグ
ミッドナイトランナーズ責任者は誰なの?大阪での「迷惑行為」でも環境活動にも貢献する人物だった
大阪マラソンのレポ【ゴールまで】
大阪マラソンのレポ【思い出に浸る20kmまで】
<結果・レポ>大阪マラソン2024
大阪マラソンのレポ【スタートまでにドロドロ】
<概要・結果>大阪マラソン2024
再起動。。次は東京マラソン〜私は1年後目指します(今度は準備万全に)
大阪マラソンのレポ【前日】
大阪マラソン遅報 あ〜やっぱし
平林清澄が初マラソンで優勝!日本歴代7位!大阪マラソン2024☆20240226
昨日は大阪マラソンでした
【速報】大阪マラソン
この夏、フラ飾りで小銭を稼ごう♫(実現編)
インターバル走のダイエット効果は?消費カロリー計算
ダイエット再開 ~ようやく標準体重に~
ランニングシューズの寿命の基準は何?その基準と判断方法について!!
ランニング🐢🌅
台湾サンダルで朝ラン気持ちいいワン⤴
【フィットネス】『花の森行脚』で走ったら、膝があんぎゃーってなったある雨の日曜日。
スロージョギング8km 2024.6.14
経験747:運動好きのマストアイテム「ランニング用ウエストポーチ」が便利過ぎ!最小限の荷物を持ってランニングしよう!
男のモテるパターン時代別:芸術以上の効果(笑)
運動のメリットやおすすめの運動方法について【管理栄養士解説】
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山は雨、急きょマラソンの下見 ~せいうち日記186
痩せ方がエグいトレーニング3種
カルガモの雛たち(続報)
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