「その他スポーツ」カテゴリーを選択しなおす
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計19回サブ3.5達成。 '18/ ‘19/ '23 別大完走。 サロマ湖100km (2019) サブ11達成。柴又100K(2022)10時間37分台。
大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも サブ3.5を目標に頑張る 目指せ!健康的なバーテンダー
ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
東京マラソン2023で自己ベスト更新。体のあちこちにガタがきている中、 サブ3を目指すアラカンランナーです。
前十字靭帯断裂,再建手術して復活!! 3時間フルPB3:22(青島太平洋マラソン) 目標は15分カット。
37歳から走り始め、トライアスロン挑戦を決意した、酒をこよなく愛するナースマンの記録です。
走る食べるの大好きな、ギリギリSub3.5のオヤジランナー。旅先でのラン、日々の練習、参加したレースなどを気ままに書きます。
北海道在単身→東京帰任(2022年10月より)の310(3時間10分)を目指すおっさんランナーが練習日誌、ランニングギアのレビューなどを綴ります。
馬車道から赤煉瓦倉庫へ いたるところに咲き誇る花々
【神奈川】ラウンジに入り浸ってしまう…横浜ロイヤルパークホテル
横浜みなとみらいで花イベントと桜散歩と桜クルーズ
旅行1日目は うしすけさんでディナー ♪ ②
横浜中華街
春休み最後に小旅行で自称オシャレ街の横浜(実際は田舎)に行った!
にんにく料理専門店. GARLIC JO'S #口コミに惹かれて入ったお店
*横浜旅行でフォロワーさんと初対面☆推し活報告②(横浜)*
[推し活]Kアリーナ横浜から徒歩圏内のおすすめホテル!近いホテルですぐ余韻に浸ろう!
【まとめ】あさイチ:愛(め)でたいnippon 見る!食べる!作る!アートな横浜
マリン&ウォークでランチ、無印良品週間始まりますね
横浜赤レンガ【ストロベリーフェスティバル】いちごのイベントは2/25まで
横浜赤レンガ【駐車場情報】アクセス方法 土日のおすすめ駐車場 料金情報
運動不足のため…食後 彼との散歩♪
身体が悲鳴をあげている(T^T)
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
4月の月間走行距離
ちょっとだけ走ってみました!
日常で役立つ哲学の教えは? マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
#今月の目標は
2ヶ月連続200km達成!! 2024年4月のランニング
岡津~踊場~アザリエ団地(4/30 8km 42min)
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
健脚自慢が辿る道(笑):コース定数で見ると
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
【びっくり価格】Nikeのランニングシューズが爆安!
走れる体へ。。あの手この手の浮上作戦
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)