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コンビニスイーツ大好き!筋トレ大好き! Bass釣り大好き! スイーツ食べる人目線で画像紹介~。筋トレ効果を更新。腹筋を割り6パックに挑戦!コンビニジム、お家筋トレ実行。細マッチョ目標!
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27歳独身です。ただただ、筋肉と投信残高が積みあがっていくだけの人生を記録します。
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50過ぎての筋トレはケガとの戦い。それでも俺は筋トレをあきらめない!「やたらマッチョでごっついジジイ」を目指して老骨にムチ打ちながら筋トレにハゲむ50代スキンヘッドホームトレーニーの阿鼻叫喚。刮目して見よ!
2月1日食事と体重 和牛ハンバーグには要注意!
1月31日トレーニングの記録 ねむねむな久々出勤
再ダイエット1月の記録(3ヶ月目)
2023/01/30 会った瞬間当時の自分に戻るよね
2023/01/31 どうも予定通りに行かない1日
仏壇のお供えで太る。
【今日の体重48.7キロ】昨日食べたもの。
【アラフィフダイエット】1月を振り返って【31日目】
中年ボディメイク3年目:メロン肩へ195【実践1036日目】
1月31日食事と体重 今日も最小値
1ヶ月間のジョギング結果と体重の増減:2023年1月
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【今日の体重49.1キロ】昨日食べたもの。
筋トレ社長YouTuberのゆーやのブログです。 自宅でできる自重トレーニングの方法や筋トレアイテムについて詳しく書いています。
愛知県在住、社会人1年目です。このブログでは、主に僕の趣味である「筋トレ」、「英語」、「海外旅行」などで経験したこと、学んだことなどを備忘録的な感じで発信しています。
逆年の差国際結婚をして愛犬とアメリカ在住です. ハズバンドはウ”ィーガン,私はゆるウ”ィーガンです。筋トレ記録や日々の事などの雑記です。
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