Twitter/2023年05月08日のつぶやき(上から順に古いつぶやき)
04:16 超有名な日本人のF1スーパースター!ユーキツノーダ!まるでインディ500のノリ??!#角田裕毅 https://t.co/NQ3L8pn2Pm
モテボディになるには、筋肉を鍛えることで身体を引き締め、健康的な体を作り上げることが必要です。筋トレ効果が出るまでには時間がかかるため、継続的なトレーニングが必要となります。本記事では、筋トレ効果が出るまでの期間や効果を得るための方法について解説していきます。
無事ゴールにたどり着きました。 着替えて移動 オープンする前に。モーニング 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
【報告】GW家事ヤロウ選手権。走ってないけど。終わってないけど。終わりなんて無いけど…。
5/6の家事ヤロウは、子供の部活の送迎。の合間に洗濯、ベランダの掃除(特に排水溝掃除は大事!)、リサイクルショップに出すものの整理で終了( ´Д`)=35/7…
【画像】シャワー上がりのJSwwwwwwwwwwwwwwwwww
1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/30(日) 10:32:22.44 ID:lpWcp9US0 メカニック:ワールドミッション(吹替版)サム・ヘイゼルダイン2016-12-21
今夜の辛い修行は、ハイボールデュワーズを、使いましたバーで飲むハイボールでは、定番とも言えるスコッチウイスキーらしいですね貴方にとってチョットでも良い事が有れ…
いやー、あっという間にゴールデンウィーク終わっちゃいましたねまあ休んだようなあまり休めなかったような…って弾き語りのライブ2本入れてたからあっという間に過ぎち…
この記事では、「筋トレ後に蕎麦を食べる効果や栄養・レシピ」について紹介しよう!筋トレ後に蕎麦はおすすめ?筋トレ後に蕎麦を摂取することは、筋肉の回復に役立つとされている。蕎麦には、炭水化物やタンパク質、ビタミン、ミネラルなどが含まれており、筋
房総ツーリング日記続きです。2023年5月6日ツーリングから戻りNANSO M&E キャンプ場常連さん1日居酒屋...
昨日は5月とは思えない寒さでした。 寒がりのツバメたちに、驚かさないようにそっと、うちのボイラーの上を貸してあげましたw GWという事で、各地で競技会が行われま
何回見ても、フィニッシュが可愛い🥰 お母様手作り衣装✨✨ #羽生結弦
何回見ても、フィニッシュが可愛い🥰お母様手作り衣装✨✨#羽生結弦 pic.twitter.com/j1Rt3kgoQg— ふうせん✨✨💫&#
前人未到を切り開く羽生選手の30代!射手座☆&こえのブログ「情熱」/味の素エナジー餃子
羽生選手の星座・射手座☆前人未到を切り開く30代ヽ(๑´∇`๑)ノ ざっくり言うと結構当てはまってるかな!と思うのです。・Amazonでと買える☆味の素のアス…
村元哉中・高橋大輔競技引退会見。真っ当な輔オタであれば、引退理由が右膝であることに胸を突かれたり、二人の爽やかさに感嘆したり、という感じなんだと思う。いや私も…
5/8 バド用アプリ、練習アプリフットワークは反応の練習先日アドバイス頂きました練習では動けるのに試合では動けないまさにこれが原因良いアプリがあったので今...
「真央ちゃん帽子でか!!!」「顔小さい!」 浅田真央、プライベート写真にネット驚き - 記事詳細|Infoseekニュース
とにかく お顔の小ささの おはなし まとめ。 羽生くんと真央ちゃん 「真央ちゃん帽子でか!!!」「顔小さい!」 浅田真央、プライベート写真にネット驚き J-CASTニュース / 2023年
AIマッチョ写真集02AIマッチョスタジオ2023-04-111: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/04/28(金) 17:34:58.86 ID:iSJpIGK5p アプリで見たことあるやつ結構おるわ
5月5日はバイクでしまなみ海道に行く予定でしたが。天気予報は雨予報…なので予定変更して、リーフで福岡に遊びに行きました。前回は北九州にリーフで行き日帰りしまし…
東京・東村山に来たら 国宝の千体地蔵堂がある金剛山 正福寺に行ってみるのも良いかもしれない 小学生の時に社会科見学としてこのお寺に来たことがあるが 「 東村…
普段なら月曜日は練習場に行くことが多いのだが、肘が痛いので今週はパス。その代わりに以前から懸案だったウェッジのグリップ交換にチャレンジしてみた。準備するのは古いグリップを剥がす専用のカッターナイフ、新しいグリップ、溶剤、両面テープ。グリップはゴルフパート
こんにちはスピリチュアルをやめたら幸せになった量子陰陽師・八神 龍です。よく占いに行く方たちは自分の未来、つまり「運命」を知りたいと思う傾向があります。八神の…
【どうしたSMVP!?】エンビード ホーフォードに抑えられてしまいクラッチタイム消極的になってしまうwwwwwwww
ジョエル・エンビード ジョエル・ハンス・エンビード(Joel Hans Embiid, [dʒoʊˈɛl ɛmˈbiːd] joh-EL em-BEED; , 1994年3月16日 - )は、カメルーンの中央州ヤウンデ出身のプロバスケットボール選手。
カナダSOIパンフは制作陣が紹介されてるページがあるのですが、ジェフのバイオにはジェフの振り付けで滑ったトップスケーターとして
カナダSOIパンフは制作陣が紹介されてるページがあるのですが、ジェフのバイオにはジェフの振り付けで滑ったトップスケーターとして「2度の五輪王者羽生結弦、五輪王者テサモエ、メリチャリ、五輪🥈パトリック、五輪🥉ケ
ども。ゴールデンウィーク明けwおっさんの部下たちは特に事故もなく、風邪をひいたっていうひとり以外はみんな元気に現場にやって来たwみんな仕事が好きなんやなw突然来なくなる奴がいなくてホッとしたwっていうか、実は先月突然来なくなった奴がいたんだよw話には聞いてたし、外注さんが突然来なくなったことはあったんだけど、おっさんのとこで実際に起こるとはwビビったw何がビビったって、突然来なくなったんだけど、現...
自分で測るの初めてかもしれない... 服を選ぶ時でさえほとんど気にしてないな... 94cmって駄目じゃない? e-ヘルスネット メタボリックシンドロームの診断基準 日本では、ウエスト周囲径(おへその高さの腹囲)が男性85cm・女性90cm以上で、かつ血圧・血糖・脂質の3つのうち2つ以上が基準値から外れると、「メタボリックシンドローム」と診断されます。 ちょっと体重の変化とともにこれもなんとかしないとね… 5/19 92cm
ユニクロもGUも無かった時代、かつて男性が洋服を買う場合、「smart」とか「メンズノンノ」などのファッション雑誌を参考にしたり、誰かに原宿や代官山に連れて行かれて、よく分からないものを買ったりする・・・。私もそんな一人でした。現在は、Yo
www.asahi.co.jpテレビ朝日日曜22時~のドラマ。岸田サチ(清野菜名)、野田翔子(岸井ゆきの)、樋口若葉(生見愛瑠)の3人はそれぞれ人生に悩みを抱えている。ある日、ラジオ番組の主催する旅行イベントに参加することになり初めて逢った3人。最初はぎこちなかったものの、意気投合し仲良くなる。 ラジオ番組のリスナーだった母親の代わりに参加したサチは、楽しい時間に戸惑いを感じていた。 「楽しいことあるとキツいの耐えられなくなるから、キツいだけのほうが楽」 友達ができるとキツくなる”と2人と親しくなることに不安を感じ、ツアー終了後のLINE交換を断り、また日常に戻っていく。辛いのはサチだけではな…
5月8日新型コロナウイルス感染症が感染症法のおける感染症の分類が2類相当から5類に引き下げられました。何が変わったのか?調べてみると新型コロナウイルス感染症の…
PU対抗戦。アルピーヌを選択。チームメイトはフェラーリさん。予選にもポイントが付き、決勝グリッドは予選のトップ10リバース。という事を予選中忘れており、タイヤアロケーションハードにしてた。しかも、どうせ1回しか走らんしと思って離席。帰ってきて走り出すもセ
今日は早朝JOG昨日の峠走40kの疲労抜きJOGいつもなら月曜はランオフが多いが、平日の残業に影響されない月曜の朝はなるべく走っておきたい天気はあいにくの雨昨…
読み終えました。脂質を減らすことを薦めています。糖質は筋トレに必要な栄養だからしっかり摂れ!とのこと。もし摂り過ぎたら、筋トレで消費すればよいとのこと。最も大…
GWの最中、トレーニングがてら相方と伊吹山に登る事にした。選んだコースはぼくは一度も行った事がない上平寺ルート。相方は最近、このルートばかり通っている岐阜との県境に近い辺りからのスタートひでやんええな、このルート他に人が居ないから自分達のペースで歩けるし木
【 #さくら道国際ネイチャーラン 】完走記➂ 分水嶺(130キロ)~荘川桜~大鋸屋(212キロ)ここまで来れば完走間違いなし!
前回の【 #さくら道国際ネイチャーラン 】完走記② 名古屋城~分水嶺(130キロ)DNF 31人中 14人がここで涙を飲む : へなちょこマラソン部(名古屋支部ブログ) (blog.jp)の続きですw第3CP第28エイドの荘川桜(143K)を23:13で到着!関門通過の制限時間まで1時間50分貯金※
藤浪晋太郎またも炎上…オコエ瑠偉は登録抹消…「知ってた」ばかりでつまらない
環境が変わったぐらいでは人は簡単に変わらないということ もはや「知ってた」という言葉がピッタリですな。 日本時間の8日、アスレチックスの藤浪晋太郎投手がロイヤルズ戦に7回から登板…。 この回こそ無失点で切り抜けましたが、続く8回は先頭から3
こんにちは。鷺沼-宮前平のネイルサロンTM-BEAUTYです。お客様ネイルのご紹介です。定額デザイン5500円定額デザインの情報はこちらhttps://www…
昨日、久々に筋トレをガッツリやったので、今朝は化粧時に手が震えるほどの筋肉痛特にダンベルベンチプレスが効いた〜!ハムも筋肉痛こんな感覚久々で…嬉しい!!!(筋…
土曜夜はユースホステル泊。1週間ぶりに屋内での睡眠!今夜はぐっすり寝て、明日の東京までの長距離運転に備えねば!と思ってたのに…。ドミトリーなので部屋で他に寝…
GWは終了しましたが、早起きの習慣が少しついてくれたのか、今日は6時前起き。 準備体操して、6時過ぎランスタート 久しぶりの太陽連日の雨で白川はかなり増水して…
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