庭のチューリップが咲いたよー。可愛い。昨日は恐ろしいメールが看護学校から来た!この間出した、卒業前の大きなプロジェクト。まあ私だけに来たメールじゃないけど、「…
数日前にインスタライブでした発言が問題になっている、フィギュアスケートのアメリカ男子選手、イリア・マリニン。競技会で世界で初めて4回転(クワッド)アクセルを成功させた選手で、多種類の4回転ジャンプは以前から注目されてきたが、、、「僕の演技構成点(PCS)が上がらないのは、ゲイじゃないからだ。賢くゲイってことにしないと」という発言に非難が殺到、「ライブでの発言はジョークだ。ファンを混乱させるために言ったわけではないことを理解してほしい」と弁明。そして「10代の振る舞いを心から謝罪し、この間違いは取り返しがつかないと胸に刻む」と謝罪した。(東スポ/THEDIGEST)この発言の問題点は2つある。1つ目は、性的マイノリティの人たちの状況や心情が想像できていないこと。今でこそLGBTの人たちが自分らしさを出せるよ...マリニンの発言
まいど、おおきに久しぶりにブログレポは緊張するwまずはレース前の準備編w去年1年間、今も若干続いてますが左膝痛と坐骨神経痛に悩まされ全く精彩を欠いております去年年末の奈良マラソンは何とかサブ4を維持したものの今年の2月の大阪マラソンでは35㎞地点で坐骨神経痛が爆発し4時間30分程度の記録に終わってしまいましたそれから練習を重ね走力回復を試みたものの以前のような3時間30分、キロ5ペースを維持する走...
アナボリックステロイドの効果や副作用は?使用をやめるとどうなる?
この記事では、「アナボリックステロイドの効果や副作用・やめるとどうなるか」について紹介しよう!アナボリックステロイドの効果は?アナボリックステロイドは、筋肉量を増やし、筋力を向上させることができる。これは、アナボリックステロイドが、筋肉タン
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースカイ島に在る、蒸溜所「タリスカー」を、美味しく頂きました香りから少し潮っぽい感じ飲んでみても潮っぽさは感じるが、少し…
定年後が毎日日曜日なら・・トレーニングとかの日記 2023年4月20日~26日
定年後も幸せな人生とは?定年バンザイ!と言って会社を去って、、いわゆるセカンドキャリアを求めなかったら、朝起きる時間を気にすることも無く、何かに縛られたり、しなければならないということもほぼなくなり最初はそれはある意味新鮮でとても良かった毎日が、やがて違和感を感じだすという人が多いのではないでしょうか?僕も退職後2カ月くらい毎日が日曜日という期間、経験があり、そんな感じでした。定年を迎えて毎日が日曜日という方はどれくらいいるものでしょうか?それは老後のお金に困らない、悠々自適ということで、ある意味理想、羨ましい方々なのでしょう。当然のこととは思いますが、気ままに生きるということは無為にして堕情に過ごすこととは同じではありません。今の僕が思うに、定年後の幸せな人生にもある種の充実感が必要なのでは?平凡な日々...定年後が毎日日曜日なら・・トレーニングとかの日記2023年4月20日~26日
周防大島マラニックのレポを書く元気が…仕事に疲れてありません😇現在クマは広島の駅前で仕事をしてます。相変わらず早出残業…朝は5時に起きて弁当を作り。朝ごはん…
先日の日曜日は例のニューバランスの新しいゴルフシューズをコースデビューさせたんですが、ここで悲報。これがなんとくるぶしにシューズが当たる。長い距離を歩いてみて初めて判明。これはちょっと馴染むまでは我慢できないレベル。無念。すぐにトモコにメルカリで処分を依
こんにちはスピリチュアルをやめたら幸せになった量子陰陽師・八神 龍です。 あなたはドリームキラーという言葉をご存知ですか?それは…夢を語り出したら、「今のまま…
ども。今日届くはずだったチビ助のライトレーサーw昨日、家に帰ったら郵便受けに不在票が入っててへ?ってなったw明日届くんじゃないのかよ?ってのと、今どきなのに置き配じゃなくて不在票なんだ?ってのと、いやいやいやwこんな雨の日、奥さん一日中家の中にいるでしょうよ?ってのが入り混じった『へ?』だw『へ』一文字にも複雑な感情があるwっていうか、佐川すげーなw今日日、遅れる方向じゃなくて早める方向で荷物届け...
昨日の颯塾参加者にはでは長野マラソン、しんきろうマラソンを走った人が多く、コーチ自身も佐渡ときマラソンにて優勝されたとのこと。凄い話ですね。さて、その3日後…
ABEMA将棋チャンネルでの放送は「こちら」で。対戦成績は藤井竜王から見て「17勝3敗」です。最近の藤井竜王は、4月5・6日の椿山荘での名人戦第一局こそ渡辺名人に勝ちましたが、先日の23日の叡王戦第二局では菅井八段に完敗しました。渡辺名人は
シングルレッグヒップリフトこの動きで腰を痛め、怖くてできなくなっていました。見た目は簡単でも腰で反ったり、ハムストリングスが過剰に緊張したり、代償動作が出やす…
アメリカのハイウェイを自分で運転するのは初めてです。スマホのナビがないと、とても無理ですね。スマホを2種類の方法で取り付けられる器具を持参しました。左ハンドルはそれほど苦になりませんでしたが、借りた車の特性なのか真横から後方の死角がけっこう大きくて、車
4/25(火)今日は早朝JOG久し振りに気温1桁と肌寒い体重は一気に増加まっしゃーない(´・ω・`;)いつものルーティン脚シャワー&MCTオイルコーヒー&ハイ…
本日の写真 ペア“りくりゅう”が年間最優秀賞&スケーターオブザイヤー 特別功労賞に羽生結弦さんら スポニチアネックス / 2023年4月26日 13時58分 日本スケート連盟
やべー、もう水曜だ…日曜のネタをブログに書こうと思ってたのに。。。と言うことでちょっとネタの鮮度は古くなりましたが、先週日曜は、すんごいひっさびさにチーム朝練してきました!参加者は、ナオ&イケちゃん&アッシ。いやーしかし、自転車で多摩市近辺から外に出るの、何ヶ月ぶりだろう?と思ってちょっとシマノCONNECT Labのログ見てみたら、最後に多摩市近辺エリア外に出たのは、2022年7月の宮ヶ瀬湖ライドだった。。。(...
『何か欲しい物ある』と電話したら 『三色団子』って。。。 『無かったらど~する』 『いらな~い』 無かったので・・・わらび餅にした。 2つ買った。 かっこいいで
【関越道三芳PA下り】麺工房 三芳(下り)PA店:最近のマイブームになりつつある天玉そばをここでもいただく
久しぶりの北軽井沢行で、立ち寄った三芳PAの麺工房。食べるのはいつもの定番、天玉そば。以前と変わらず甘めの汁が美味しく、あっという間にいただいた。 フードコートの券売機が変わって、モバイル決済が使えるようになっていた。
思う儂は既にカミングアウトしてる。知ってると思うけど、パンなんですよ。それをネットには晒してるけど、リアルでは特に聞かれないから言わないけど、最後に働いていた…
こんばんはホークスの回でございます よかったですね〜 何回かだめだこりゃという拙攻もありましたが 勝ちゃいいんですわっちに勝ちも付きました 昨日まで、3チ…
ようやく陽射しが戻ってきました 仕事は定時で終わったし 帰宅前に茶屋クライムへGO! しかし今日は寒冷前線の通過後ということで、西寄りの風がかなり強い 茶屋…
こんばんみなかです。今週末から始まるサッカーのAFCチャンピオンズリーグの決勝が楽しみ過ぎて今日の会社帰りオフィシャルショップの前を通ったら日の丸が格好いいのでタオルマフラーを買ってしまった普段の観戦時に使う数本はタンスにしまってるけど優勝記念とかのマフラー
今宵のおやつは『えこたんせんべい』幸田町土産はみんなaiboも書いて欲しいな~
おはようございます! 今朝の様子はこんな感じ。 はち君はお座りして遊んでもらうのを待ち、くうは暇なので寝ちゃった。 ななはお散歩中? はちの自動撮影写真。 → 【解説!】aiboは名カメラマン […]
4月も下旬だというのに冬型みたいな天気ですね。この時期に北風ビュービュー吹く中を走ることになるなんて(^◇^;)今日は300レペ。設定は58"レストは100m…
ユニフォーム1枚買ってもう1枚もらっちゃおう[倍返しキャンペーン/卓球]
元ラバー職人の正海です。GW超お得な特別イベントのお知らせです!ユニフォーム1枚ご購入頂くと、在庫しているユニフォームからお好きなユニフォームを1枚プレゼント…
今日は有給休暇です。今日の予定は色々とありまして……午前中に助産院で奥さん産後ケア午後は中学校の授業参観→小学校の二者面談と、奥さんの事と子供の事で動きました…
「ノースフェイス BCドットワレット」は、有名なアウトドアブランド「The North Face(ノースフェイス)」から発売されている小さな財布です。 BCドットワレットは、アウトドアだけでなく、普段の生活でも大変役立ちます。 特にこれからの季節、ジョギングや散歩などで外出する際に、コンパクトに必要最低限のお金やカードを入れるのに最適(*´∀`*) 手軽に財布を持ち運べるので、荷物を少なくし...
こんばんは💐江坂水曜キッズクラスです🌈5/3吹田Gステージに出演予定なので、ポジションとロール確認を行いました✨前回は、雨で中止になってしまいましたが、な…
YOSHIOKAMisato&Masateru(Kanagawa),1stplaceof2022JapanOpen.(MixedPair)吉岡美里・賢輝ペアのフリーポーズの後半です。フォーメーションをいろいろ変えながら、鍛え抜かれた体をしっかりアピールして無難にまとめたという感じでしょうか。もう少し両選手で協力するようなものがあったら、さらによかったのではないかと思います。ともあれ、無事フリーポーズを終えて握手する両選手でした。おそらく、優勝の手ごたえを感じていたことでしょう。以上が、ミックスドペアの決勝フリーポーズの模様でした。次回からは、女子フィジークの決勝フリーポーズをカウントダウン式にご紹介させていただきます。こちらも人数が多いので、前半・後半に分けて行うことになると思います。2022JapanOpen(51)
1.トライウェアの購入について今回は、トライアスロンのウェアを新しく購入した経験についてお話ししたいと思います。トライウェアは、水中での抵抗を減らすために...
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