ランニングと自重筋トレにて24kg痩せた大食い看護師のブログ。現在も体型を維持しています。
2015年、禁煙を機に44歳からランニングを始める。春夏はトレイルランニング、秋冬はマラソン。平行して筋トレにも励む。ゴリマッチョ界最速の男を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
色々とチャレンジしています 運動に限らず
とある同人作家の、手芸、スキー、マラソン、同人誌、MAC…多趣味の“ヘタのよこ好き”を満喫している日記
走る食べるの大好きな、ギリギリSub3.5のオヤジランナー。旅先でのラン、日々の練習、参加したレースなどを気ままに書きます。
マラソン、グルメ、旅行など気ままに書いてます。気楽に読んでください。
日々のジョギング記録を残すトレニーングメモ的ブログ。現在のPBは3時間14分台。
総じて、「速い」より「強い」ランナー、トライアスリートを目指して勤しんでいます。
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
北海道在単身→東京帰任(2022年10月より)の310(3時間10分)を目指すおっさんランナーが練習日誌、ランニングギアのレビューなどを綴ります。
夜中の犬散歩中、ふとっブログ書いてみよ!って思いつきで始めてみました。
BMW R1100RTでのタンデムツーリングと自己メンテ日記。 合言葉は「楽しい貧マーLife!」
2024年を目処にレース復帰しようと思ってます
サブスリーランナー。別大カテ1参加が目標!トレーニング内容やサプリメントも紹介。
50代・カスガイのいない夫婦の現実的話・・形にして残すというコト。
2024/05/04ゴールデンウィーク
GWは山里の道路もたいへんです
冷凍した肉じゃがはこんにゃくがシワシワだったけど冷凍蒟蒻はダイエットにオススメらしい
庭んぽ
イギリスでもアンティーキング活動をする人@ バーモンジー・マーケット
お知らせ・レイン君を探して!
【GWにしたことその2】買い替えたいと思いながら扇風機の掃除
自然を愛でる日記#3・自然の力の巨大さと小さなはじまりに感動
2024年5月5日の行動記録
家庭菜園で倍返し!野菜たちとのスリリングな日々
ときめきポイントカード
白状
カレーフェスティバル
私は働くのが好きです。
ダイエット、マラソン、筋トレ、サプリメント、子供の勉強。39歳の今から頑張るブログ
アラフィフ女子。マラソン、ポケモンGO、旅行が好き。東京オリンピックのボランティア目指してます!
ごく普通のメタボなおっさんがなぜか走り出しちゃった!これから走ろうとしている同世代に向けて書いてます
東京マラソン2023で自己ベスト更新。体のあちこちにガタがきている中、 サブ3を目指すアラカンランナーです。
陸上未経験・帰宅部出身・持久走超苦手な『お酒大好き男』が何を思ったか48歳から突如走り出した! 遅いけど走ることにハマってしまった酔いどれアラフィフランナーの迷走ブログ<岡山>
黙っていれば時間は一瞬で流れ去ります。 その時にあった出来事(競馬・つれづれ・マラソン・将棋・EV・etc.)を当時の心境を交えて残すことをコンセプトにしています。 お暇なら覗いて見てくださいね~。
2016年早生まれの「うた」ちゃんのスポーツ(主に陸上・トレイル・バスケ)の成長記録しております。
ダイエットの為に走るブログ
人生半ば過ぎた中年オヤジの日常。趣味は第2ステージへ。
フルマラソンのサブ4に役立つ情報を発信!トレーニングやアイテム情報など普段のランニングで使える内容を書いてます!
50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。
在米生活10年以上。ニューヨークの南東部に位置するロングアイランドでの生活情報の発信をしています。ニューヨークの買い物、お出かけ、子育て、マラソン事情などをご紹介します。
高校時代に体重90kgに届きかけたオヤジがダイエットしてトライアスロンとマラソンで遊んでるブログ
あたしでさえ、 何を考えてるのかわかんないのよ。
最新の科学論文の情報を交えて、【マラソンで速く走るための方法】や、【健康に生きる方法】を発信しています。<記録> 2時間38分56秒(2013年 つくば)、2時間44分17秒(2014年 福岡国際)、2時間44分37秒(2019年 東京)
アルコール依存症になったランナーです。練習記録をメインに書いてます。あ~、ビール飲みたい!
サンディエゴ在住のトライアスリートがこちらのトレーニング、生活、旅、遊びなどを綴っていきます。
UTMF2019は114㎞でまさかの短縮終了。UTMF2020でマイラーを目指します。
ロボッチの時間泥棒ブログ。サブ3.5&小江戸大江戸200Kで30時間以内完走目指しています☆
トレランを中心の登山スタイル。長い距離を走れるように日々練習するあれこれを書きます。
このブログではランニング初球〜中級者ランナーに対して私の経験や考え方、調べたことを中心に紹介していきたいと思います。特に子育て世代の30~40代のパパたちに私なりの時間効率の良い練習方法を伝えていきます。
「本日も怒られ様でした」から移転しました どうぞよろしくお願いいたします
フルマラソンの自己ベスト更新を頑張ってるフリをして、ウルトラマラソンを愛してる人のブログです。
信州から全国に至るまでのローカル線を中心とした画像を公開。ライフワークでもある「名山と鉄道」は必見!?
自称虎党・馬党の亭主がビールを飲みながら前向きに管巻く日記。家造りやガーデンに加え、最近は走行注意!
ゆるゆる綴ります。 鈍足です。
いくぞサブ3!神奈川県の真ん中あたりを楽しく走り回ってます!!
陸上未経験の40台がサブ3目指して走る。野川公園、アトミ、小金井おじ練に出没。シューズが大好物!
14年かかって、2019年にサブスリー達成。ウルトラサブ10、富士登山競走完走と合わせて、市民ランナーグランドスラム達成。今は楽しくのんびり走っています。
旅先をユルっと走る(旅RUN)体験談、旅の準備から、旅先のごはん・お買いもの・ホテルなど「タビモノ」をお届けします。
カード負け越し
ランオフのタイミング(もう故障しない、長引かせない)
次の試合前直前練習試合3回比較
江川せせらぎ遊歩道でカルガモの親子を愛でる朝ラン
ランニング中に歩きたくなる心理
次のフルマラソンのコースは
#疲労回復にはこれがいい
第36回春日部大凧マラソンに参加しました
今日の練習試合5キロ
コーちゃんのランニング日誌(2024年4月分)
2024年 ランニング記録 18
キロ3分台を楽に走れる?走る前のバウンディングって何?
第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
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