マラソン（サブフォー） ランキング（INポイント順）

ラン歴2015年〜 サブ4を目指すマイペースランナー。 100m〜100kmまで。

2011年にサブ4デビューして以来、13回達成。PBは3:29:51。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。

来年（2023年）開催の東京マラソンでサブ4を目指しています！ 練習日誌として、日々の練習や、出場する大会・イベントなどについて記録していきたいと思っています！

サラリーマンがフルマラソン サブフォーへ向けた練習を公開しています。ご参考にしてください。

トレイルランニングとロードバイクについて書いたブログ。女性や初心者向けのウェア・パンツ・サプリメントを紹介。ノースフェイスのザック・サロモントレイルランニングシューズ等を評価レビュー。ＵＴＭＦ完走を目指して各種大会に参加した記事もあり。

アラ還オヤジです。

68歳を目前にして、ブログデビューしました。このブログでは、主にランニングについて書いていきたいと思います。サブタイトルは、「加齢に伴う衰えを感じつつ、それを受け入れたくない中高年ランナーの奮闘記」となっています。

１日の平均残業時間が５時間を超える一級過労士が入会を許される、熊本市のランニングクラブの活動記録。

ここ最近は、 ・ゴルフはいつか70台を目指してスイング改造とスコア改善、 ・ランニングは2022年名古屋ウィメンズに向けた練習、 ・趣味や仕事関係の読書や料理、 についての記事を書いています！ どうぞご覧ください！

50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。

単身赴任先の福岡での峠サイクリング、自転車いじり、遠泳クロールとマラソン練習の日記です。

ラン歴20年（実質10年）。フルマラソン4時間16分、ハーフマラソン1時間51分。サブフォーを夢見るのんびりファンランナー。強豪ランニングクラブではついていくのが精一杯(*_*)NYCマラソン、ホノルルマラソンなどの経験ありです。