二日連続同じコースでラウンド @IOI Palm Villa その1
今日明日、同じIOI Palm Villaでプレーします。4人でこじんまりと。晴れたり曇ったり雨が降ったり晴れたりと、変わりやすい天候でしたが概ね涼しくラ...
はじめに ランニングは、誰でも始められる手軽な運動として、世界中で多くの人々に親しまれています。しかし、ランニングを始めることで得られる恩恵は、単なる体力向上や体重管理に留まりません。この記事では、ラ
寝る時間が迫っているのでチョ~簡単にm(_ _)m。今日は仕事だったので、いつもの通り4時30分に自宅を出ました。午前中で仕事が終わる予定でしたが、10時30分に上司から撤収命令が出たのでトットと脱社。「この時間に出れば11時00分から泳ぐ事ができる」と思い「甲の原体育館プール」に向けて車を走らせます。道路が空いていたお陰で10時50分に到着。一番美味しいと言われる11時55分に入館しました。本日のスイ...
はー、メーテレ放送終わっちゃった FaOl愛知、祭りの後+サイン入りTシャツ、プレゼントなど
終わりましたね!!名古屋以外の地域の民は、7月7日のCS放送までお預けですー。(;ω;)ウルフィダンス、フルバージョンを置き土産してくださいました!!📺『夢の銀盤コラボFantasy on Ice 2024 in AICHI』ご視聴ありがとうございました🙌この番組は、7月・8月にCSでも放
6月29日(土) 知人の家を訪ねた、地続きの土地を購入したと聞いたので見に行ったのだ。住宅街の一角が綺麗に整地されている。広さは約80坪、一部を自宅の駐車場にして残りは家庭菜園に作り替えている所だった。彼の言うことにはもともと家が建っていたので地味
高校野球反省会2023 熊本編 熊工、九学、星翔 3強形成か
熊本1位熊本工④(2114-)2位東海大熊本星翔③(1--41)3⃣3位九州学院③(-2-12)1⃣4位有明②(-44-4)1⃣5位秀岳館②(-4-2-)1⃣【秋優勝校】R3秀岳館R4、R2東海大熊本星翔R1、H30熊本国府H29文徳【春優勝校】R5有明R4九州学院R3東海大熊本星翔H31球磨工H30文徳東海大熊本星翔がここにきて優勝荒稼ぎで3強の一角となった復活傾向の九州学院、夏に異様に強い熊本工を加えた3強の様相有明は、ようやく前哨戦優勝あとは待望の夏の勝利なるか素材としてはいいもののなかなか活かせない秀岳館鍛治舎監督交代後は厳しい状況となっている高校野球反省会2023熊本編熊工、九学、星翔3強形成か
6/29(土)晴れ 8:15スタート休日コース(玉祖神社ー信貴山口、約15.7キロ)を2時間24分54秒で完走先週は腰痛のため走れませんでした。なので、ウォー…
114回 平成国際大学記録会 2024年6月29日 結果・速報(リザルト)
第114回 平成国際大学長距離競技会 (2024年6月29日) img via: 平成国際大学陸上競技部 第114回 平成国際大学長距離競技会 (平成国際大学記録会) が 2024年6月29日 (土)、埼玉県三郷市・セナリオハウスフィールド
最初の頃よりは、ちょっとマシだな。まぁ…服のシワとか影とかは、相変わらず迷走しとるが。もうこれは、よく分かってないから、ダメだろ。今回は『霖(ながあめ)』のキ…
40代・50代・シニアから始めるトライアスロン。これからトライアスロンデビューを目指す方へ!皆生、五島など国内ロングの大会の平均年齢、女子は?
この写真の人物は何歳でしょうか?答えは最後に紹介します(笑) 毎週実施しているトライアスロンの相談会で「40歳を過ぎてるんですがトライアスロンデビューをしたいんです。40歳でもトライアスロンを始めることは可能ですか?」とよく聞かれます。 h
今日は。 6月も残すところ今日と明日だけ。 めーっちゃくちゃ早いなー! もう7月になるなんて!! そしてこないだ、うっかり 新しい仕事を受けてしまって、、、 良いことなんだけど走る時間が。。。。 フリーランスなもんで、新規は緊張でしかないです。 やりくり頑張って仕事もランも熱い夏にしたいです。 *** 先日、姉妹揃って6月生まれなので (星座は違う!!) 母と姉と3人で誕生日会のご飯を食べに行きました。 姉は、服の仕事をしているのでド派手だし、 見てくれにすごい命かけてる人です。 でもそれは好きなことで仕事にしてるから良いと思うし 尊敬してます。 かたや、妹の私は、走り始めてから 完璧に見てく…
Sportneer 握力 トレーニング 筋トレグッズ 前腕 手首 筋トレ器具 筋力トレーニング 握力トレーナー 7kgの引張力 自宅 家 初心者 野球選手 女性 男性 プレゼントSportneerAmarine Made 筋トレ 前腕リストトレーナー 腕筋力トレーニング 手首 前腕 筋トレ 筋肉 トレーニング
文章を暗記する際にはいくつかのコツが必要です。闇雲に暗記するとなかなか覚えていくことができないので注意と言えます。そこで当記事では、文章を暗記する際のコツ【3選】について解説していきます。
またまた来ましたネット裏前列! 試合前のセレモニー、福井県知事から米一俵進呈! 1回、今回もグリフィン、負けそう・・ 秋山もすっかり他人の雰囲気、さすが…
きさらづトライアスロン前日日帰りも考えたが、羽生市からだと朝3時半起きになってしまう。会場近くのホテルに前泊することにした。会場の視察もしようとしたが、自衛隊基地のため、もちろん入ることができない。本日の部屋から景色。明日は暑くなりそう。木更津を楽しみたい
明日はサロマ湖100kmウルトラマラソンですね。私は出ませんけど。昔、まだウルトラを走ったことが無かった時は「100キロを走るならサロマだな」と思っておりました。ほとんど平地で他のウルトラよりは楽そうだから。その後、自分が100km走るようになってみると、平地=楽、と
今週は色々な用事が重なり ウォーキングの距離が全く伸びず その影響かスタートからダメダメで直ぐに息があがりました。 段々と回復に時間が掛り 前回よりも10分以上遅く 回数を重ねる度にタイムを落とす結果
カーブスの料金の値上がりはいつから?料金体系の変更点まとめ!
この記事では、カーブスの料金体系の変更点について紹介しています。カーブスの料金の値上がりの時期や変更点について知りたい人は、ぜひ、参考にしてください。
久しぶりに土曜日にジョギングが出来る時間が作れたので、テンション高くいつものサイクリングコースを、いつものキロ発奮ペースで走った。時間に余裕があるから、なるべ…
第38回 静岡県中学校選抜陸上競技大会 全日本中学校陸上競技選手権 標準記録突破指定大会 国民体育大会選考会 (2023年7月2日) 第38回 静岡県中学校選抜陸上競技大会が 2023年7月2日 (日)、小笠山総合運動公園静岡スタジアムエコ
今日はあまり気温が上がらないという予報だったので、カミさんと二人で我が家の果樹園の手入れに行きました。しかし、その前にちょっと腹ごしらえ。今日は運良く長生郡のたまる食堂の営業日だったので、ちょっと遠回りして訪問することにしたのです。私達が到着したときはまだ席があったものの、あっという間に満席になりました。さて、今日のミールスは・・・"自家製みどり米おこわ"か"冷るーるー和え麺"から選べるようになってるんですね。というわけで、カミさんがおこわを・・・私が麵を選びました。朝ご飯を結構ガッツリ食べてしまったのでちょっと量が多いかな?と思っていたものの、カミさんも私もあっさり完食しちゃいました(笑)。たまる食堂、今年も(暑いので)7~8月はお休みとのこと。まぁるーさんにはチーズ工房千さんで会えるけれど、たまる食で...長生郡、たまる食堂でランチを食べました。
当初の予報では雨曇りでしたが朝起きたら快晴暑くなる前にポチを車に乗せて公園へ!ポチも嬉しそうにして!!そして公園で満喫(^○^)まだ気温がそんなに上がってなか…
👇ポチッと押していただけたらうれしいです! フィギュアスケートランキング ✅7月3日発売 フィギュアスケートマガジン2023-2024 vol.1👉楽天ブックス✅7月3日発売 フィギュアスケートマガジン2023ー2024 vol.1👉Ama
結弦君のウルフィダンス動画+ご報告 Wolfy Dance Video
きゃっ!結弦君にハグされちゃった!Lovely, Yuzu is hugging Sarah!! 「妄想し過ぎ!」"Never! Don't dre…
ただ事じゃないぶっちぎりの1位と1位/羽生結弦×東和薬品の上昇気流/おっと!そのバックは…
羽生結弦×雪肌精❄1位-羽生結弦選手と『雪肌精』が織りなす新たな物語 – スペシャル動画アクセス数/12192PVただ事じゃないランキングでぶっちぎりの1位に…
スミレ作冷やし中華♪昨日のランチタイムに冷やし中華を作りました♪ 昨日のランチタイムに、冷やし中華を作りました♪。懐かしい感じの酸っぱい醤油味のタレで作りまし…
Robbが優勝!! SUPPORT YOUR CULTURE 2024!!
2024年6月8日にオランダで開催されたSUPPORT YOUR CULTURE 2024の動画を紹介します。決勝は、MORRZ VS Robbとなりましたが、結果はRobbが優勝となりました!!
THE REMIX!! クラシックミュージックとブレイクビーツの融合で魅せるショーケース!!
今回はRed Bullがお届けするクラシックミュージックとブレイクビーツという相反するかにも思える音楽を融合させた音で魅せるショーケースの動画を紹介します!! こうしたクリエイティブな試みは、ブレイクダンスもアートとしての側面があることも思い返させてくれますね!!
おがさセントラルパーク24℃午前9時-10時30分まで練習参加者4名。政茂・裕大(5年)、つむぎ(4年)、太一(3年)指導者;橋本コーチ、基世コーチ、麻代コーチつむぎ(4年)、太一(3年)練習メニュー!①540mアップ②体操・動的ストレッチ③基礎トレーニング④ラダー⑤80m×5本⑥ジャベリック政茂・裕大(5年)練習メニュー!①-③④1620mジョグ⑤100m流し3本⑥2370mペース走3'35"/790m⑦ジャベリック80m5本、2370mペース走❕
レッグプレス 120、240、270、300kg×各10Rデッドリフト(ラックプル) 91、171、251、281kg×各10R 今日はジムへ!土曜日のメニュ…
こんばんは。ハードディスク残量やばくて録画を視聴ちう。ん?「鶴瓶の家族に乾杯」を撮ってあるぞ。 鶴瓶の家族に乾杯『鶴瓶の家族に乾杯』は、ステキな家族を求めて日…
昨年の7月頃に予約注文して、ほぼほぼ1年待ちで届いたこちら。昨年からほぼ毎日、シャツもパンツも山と道ばかり着用するようになり、この快適さを知ってしまうともう以前の衣類には戻れない身体になってしまった。 今回購入したカラ
トレーニングの効果はいつ頃から出るのか? 筋トレの成果を感じる期間について
札幌市中央区東本願寺前駅にある、初心者向けスポーツジム フィットメソッドです。今回は「トレーニングの効果はいつ頃から出るのか? 筋トレの成果を感じる期間について」というタイトルで記事を書いていきます。
勉強会に出発!しんちゃんです。今日は午前中仕事で、午後から勉強会です。しかし暑いですね💦クールビズでご参加下さい!ということでノーネクタイなのが嬉しいです。場…
東京マラソンを走ってる時とか走り終えてすぐはシンスプリントの痛みが全くなくて、2月途中からランオフにしてた成果が出た!と喜んでましたが、翌日からやっぱりしっかり痛みが出たので、予定通り3月いっぱいランオフとしました。 東京マラソンの1週間後は名古屋ウィメンズマラソンの応援に行きました。 応援に行こうとかなり前から息子と約束していて、彼に忘れられないように帰省のたびに確認してました。妻への許可取りもぬかりなく。 その努力が実り、当日は無事に現地に行くことができました。 てつさんとえいさんが応援に行かれるとブログで拝見していたので、ご一緒させていただきました。 はてブロ名古屋支部の女性ランナー3名…
介護予防の教室でした。金曜日は3週連続の雨…。雨男と言われてしまった…。さて、そんな中でも皆さん元気よく出席。6月は口腔体操と体の運動を一緒に「パタカラ」と発…
mixcloudhttps://www.mixcloud.com/ryohey-isibasi/ google podcasthttps://www.goog…
サムの怪我防止へ向けて〜ボウリングで200を目指す上達の道~
悩ましいテーピングの課題今の状態で7-8ゲーム投げると必ずサムが大変な状態になる→サムの怪我で投げられない状態に。ボウリング用品も純正品は高いし、そこにお金はかけない、という問題がありますが…その辺は、100均のもので十分という姿勢なので。
6月29日。 アップ4.2km。 AM7:00スタート。気温22.8℃。 4:35-43-39-41-40(23:18) 4:40-42-45-41-47(23:35) 1:46 10.4km=48:39(4:41/km) ※首が痛くて思いっきり走れない。 ※集中力が無く周回数を間違えた。 今日の練習19km。 今月の走行距離327km。 自分で買ったクッキー。
リムホイールとディスクホイール、結局のところどれぐらい違うかを確認。 リム高はともに50mm。 リムホイール(TU) 前輪 後輪 ホイール ボントレガー Aeolus 5 D3 チューブラータイヤテープ Effetto Mariposa タイヤ コンチネンタル Competition 25C 合計 885 1031 ディスクホイール(Tubeless Ready) 前輪 後輪 ホイール DT SWISS ARC1100 Dicut 50 673 803 リムテープDT SWISS Tubeless Ready Tape 上記に含む 上記に含む チューブ REVOLOOP REVO.RACE 3…
こんにちは、パーソナルトレーナーの佐藤公治です。 『年代別・引き締まった身体の作り方』こんにちは、パーソナルトレーナーの佐藤公治です。 『2ヶ月で体脂肪率5%…
https://youtu.be/jIx8I4teZHE ボウリング旅~優勝旅行!静岡中西部編!二日目その⑧~youtu.be
今日は「高砂市大会」の案内が届きましたのでお知らせします。「お盆」の時期の開催になりますので、参加するのが難しい人が多いと思いますが、気になる人は見といて下さい・・・。大会内容は以下の通りです。日時 令和6年8月12日(祝・月) 開場・受付(
左の写真幼少期の芥川龍之介〈出典『日本文学アルバム第6』亀井勝一郎その他編筑摩書房1954〉右のイラスト古式泳法神伝流〈出典『中途学校水泳教範』佐藤三郎著一成社昭和8〉芥川龍之介は水泳が好きだった。24歳のときに千葉県一宮海岸に出かけ、夏目漱石に若者らしいはつらつとしたこんな書き出しの手紙を送った。「先生また手紙を書きます。嘸(さぞ)この頃の暑さに我々の長い手紙をお読みになるのは御迷惑だろうと思いますがこれも我々のような門下生(もんかせい)を持った因果(いんが)と御(お)あきらめ下さい」芥川龍之介は夏休みに勉強と避暑、海水浴をかねて一宮海岸を訪れていた。そもそも芥川龍之介と水泳とのかかわりは、小学生、12歳の頃に始まったようだ。彼は水泳を習い始めたときの思い出を、このように記している。「僕の水泳を習ひに行...水泳好きな芥川龍之介は「神伝流」で見事に泳いだ!
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)