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100キロの体重を究極のダイエット法で60キロ。現在スロージョギング実践。59歳で自動二輪免許取得。
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日本で無名だったバスケ選手が、アメリカでプロになり次は新たな目標海外プロバスケ選手へと!
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国内旅行にハマり47都道府県制覇済☆日本100名城登城完了まであと1城☆フルマラソンやってます
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右手など、主に利き手の小指が冷たくしびれる…肘部管症候群とは?
スポーツ愛好家に多い「アキレス腱炎」。その原因と治療法について。
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掘りたてのじゃがいも!!…コロッケ美味しゅうございました。
【実例90】アラフィフ男性・東京マラソン2025ランニングフォーム指導
膝のレントゲン撮ってきました
50代から気をつけたい膝の痛み~ゆる屈伸で無理なく対策~
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会社でインフルエンザが大流行
【実例85】アラフィフ男性・東京マラソン2025 左膝痛の原因と改善方法
急に歩けなくなった父
大晦日、今年最後のご挨拶
クリスマスイブの日の出逢い!!
軽く見られがちな病状の経過/やる気スイッチ紛失で物欲もOFF/今日の写真
空手 流鏑馬 旅 … 動くのが好き 落ち込む時もあるけど それでも 楽しんで 生きてゆきたい
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浜松市|バランスボールで有酸素運動、体幹トレーニング、腰痛、肩こり、冷え改善。膝通にも最適。
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W・コーギー・カーディガンの蓬♂(よもぎ)と働くひよっこトレイルランナーの母子家庭事情。
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T.B.Cの頭文字を基本に記録を残していきながら、RUN中心の生活を綴っていく親父の不惑日記です。
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20代男が20キロのダイエットに成功した経験をもとにダイエット、運動、メンタルなどの情報を発信するブログ
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MIKIKOさんあさイチトークに羽生
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