2016年5月ランニングを開始。現在はフルマラソン2時間50分切りを目標に多摩川周辺で励んでます。
奈良県在住で走っています。
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
マラソンと登山と日本酒が好きなアラフィフランナー&ハイカー https://www.youtube.com/channel/UCv5mF9lD0iUOOaU95ZNlIGw
中高年ランナーによる中高年ランナーのためのブログ。パフォーマンスの回復、向上を目指して奮闘中の管理人が、その過程で知ったガーミンの活用方法など有用な情報を共有します。
フルベスト2:49:13。49才2020年の別大で。転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始めました。
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーます。 春夏秋冬山歩きを楽しんでます。
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
ヘッポコおっさんイラストレーターがつづる、ランニング夫婦4コマ漫画ブログです。毎日更新中!
歩く(旅・お出かけ)走る、食べるが趣味の主婦です
「本日も怒られ様でした」から移転しました どうぞよろしくお願いいたします
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
ほぼジョギングの記録です。 旅好き(城)飲むの好き(少量) 猫3匹と暮らしています♪
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
仮装大好き 目指せウルトラマン!! 普段は京都の鴨川付近をふらふらと走ってます
マラソン大会、プラモ・フィギュア、アラフィフの婚活に関する為になる(?)情報をお届けします!
【夏に聴きたい♪】夏ランを楽しもう!心が弾むガチ夏ソング13選
久しぶりのデート
懐かしい一曲
登山、マラソン、糖尿病
ランニングは『がんばらない』が正解!ムリせず継続するための仕組みづくり
医療のプロの言葉
5/26 🏃♂️ サブ3への一歩|ハーフジョグで基礎固め
治ってなかったのか?
スピード練習兼ビルドアップ走5km 2025.5.27
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第30回鯖街道ウルトラマラソン<前日~スタートまで>
第30回鯖街道ウルトラマラソン<スタート~第5エイド(久多)40km>
COROS PACE3
ランニングやロードバイク、キャンプにツーリングと色んな事にチャレンジしています!
毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
52歳で大病し、53歳で走り始めて今年で65歳になりました。これからは走る事だけではなく色々な事にチャレンジしたいと思っています。
人生が2度あるならこんな険しい道は選ばないだろう・・・だったら、もっとSTOICに!
シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。 ときどき、もぐもぐタイムと筋肉競馬。
横浜の会社員です。47都道府県マラソン大会参加(フル限定ではない)しました。
アラフォーが挑む姿を晒します! 投資、マラソン、日本全国の旅にチャレンジ!
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
飲んだくれとうちゃんの、ランチの事や、マラソンの事や、自転車の事など。
北海道在単身→東京帰任(2022年10月より)の310(3時間10分)を目指すおっさんランナーが練習日誌、ランニングギアのレビューなどを綴ります。
昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
大会入賞と資産運用と婚活。 ダブルワーク、株、マラソン、ポケモン、パワプロ、麻雀アプリ、三重県、俳句川柳、資格検定、写真コンテスト、などに関して。 入賞670回+α、1100万+α (2025/05)
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
昔のままの感覚で、フルマラソンに臨み続ける、、、つもりが、そうもいかなくなってきました。 あらかんおやじの練習日誌と日常の出来事を綴った『TomiTimes』
あたしでさえ、 何を考えてるのかわかんないのよ。
家庭ファースト、仕事セカンド、マラソンサード
トレランにハマり中。 夢は大きく、目指せUTMB!
ランニングと自重筋トレにて24kg痩せた大食い看護師のブログ。現在も体型を維持しています。
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計20回サブ3.5達成。 '18/'19/ '23 別大完走。 弘前100kmウルトラ (2024) で、100kmサブ10.5を達成。
48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。 アラフィフ市民ランナーの海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。 ランニングに関する役立つ情報・ノウハウなども自分の備忘録的に記載。
メンシプらじお、第10回
突然の不具合にも優しさが溢れてた!羽生結弦出演のショー詳細が明日発表に
主催のとんでもない無茶ぶりに驚いた!なんと当日券はショー後半まで購入可
全く危機感のなさに唖然とした!ロシアスケーター出演のショーが録画放送へ
全く違和感がない!羽生結弦を滅多に取り上げないISUのツイートでなぜ?
THE BOOK 「Echoes of Life」届く
信じられない選出に愕然とした!フィギュア界の恥さらしがJOC会長候補?
最後の温かいメッセージに泣いた!羽生結弦と味の素が12年間の契約満了に
羽生結弦、味の素との契約満了
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ゼビオアリーナ仙台・メンシプらじお予告─
ファン歓喜のイベントが地元開催発表!羽生結弦が実際に着用した衣装展示も
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