マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
50代平凡サラリーマンつぶやきブログ。鈍足ランナーでたまにしかアップしないですが、よかったら覗いて下さいね。
東京マラソンでサブ3.5を目指してます!!
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
前十字靭帯断裂,再建手術して復活!! 3時間フルPB3:22(青島太平洋マラソン) 目標は15分カット。
仮装大好き 目指せウルトラマン!! 普段は京都の鴨川付近をふらふらと走ってます
若い頃は自転車、カヤック、登山、スキー、キャンプなどの活動をしていました。早期(?)リタイヤ後の活動再開を目指し、体力維持に週末だけでも走る、というところから悪あがきしています。
多摩川でランニングしている社会人ランナーです。 マラソンでサブスリーを目指しています。
転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始め、現在フル2:49:34(2020別大)。
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
「何も考えずに来られた幸せと厄介な老後」~年寄りは判断の要素に《終末》を加える②
「死ぬ間際でもなくては困るもの、なくてもいいもの」~年寄りは判断の要素に《終末》を入れなければならない①
【健康】免疫力アップや風邪予防にもおすすめ!手作りしょうがシロップ(^^♪
さぁ!やってやろうぜ!献血!2024.4【通算192回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪
ラン寄付30
体の癒やしや病平癒は神の恩寵・神の御業 ~医療の本質を忘れた現代の医療~
”mRNAワクチンは「人類を滅ぼす」為に「設計」された‼️”
【ゴールデン週間5日目】久しぶりに朝ゆっくり寝られたYO!
破壊施術行ってきた!
4月の健康分析:体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
日常で役立つ哲学の教えは? 筋トレとニーチェ
体のために新たな履物を試してみる!
ルチン接種、その後。
初めての方へ
日本一のお店! 今日も元気に営業中!
2016年5月ランニングを開始。現在はフルマラソン2時間50分切りを目標に多摩川周辺で励んでます。
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計19回サブ3.5達成。 '18/ ‘19/ '23 別大完走。 サロマ湖100km (2019) サブ11達成。柴又100K(2022)10時間37分台。
ランニングやロードバイク、キャンプにツーリングと色んな事にチャレンジしています!
マラソン大会、プラモ・フィギュア、アラフィフの婚活に関する為になる(?)情報をお届けします!
毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
細く、長く、マラソンを続けていきたい。 大会に参加するのも好きで、今後のための備忘録ブログです。
中高年ランナーによる中高年ランナーのためのブログ。パフォーマンスの回復、向上を目指して奮闘中の管理人が、その過程で知ったガーミンの活用方法など有用な情報を共有します。
マラソンと登山と日本酒が好きなアラフィフランナー
39歳 おっさん 陸上経験なし 運動音痴 それでもサブエガやったるで
40代後半、高配当株、優待株やIPO等での株式投資と節約により50代でFIREを達成し、また日々ランニングに励み50代でフルマラソンでのサブスリーを達成することに決めました。
不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーます。 春夏秋冬山歩きを楽しんでます。
飲んだくれとうちゃんの、ランチの事や、マラソンの事や、自転車の事など。
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
人生が2度あるならこんな険しい道は選ばないだろう・・・だったら、もっとSTOICに!
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
面白そうなことを見つけて、(なるべく)アクティブに行きましょう!
ランニングと自重筋トレにて24kg痩せた大食い看護師のブログ。現在も体型を維持しています。
マラソンレースを走ったり休んだり、映画を観たりの記録。
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
マラソン、グルメ、旅行など気ままに書いてます。気楽に読んでください。
単身赴任先の札幌での峠サイクリング、自転車いじり、遠泳クロールとマラソン練習の日記です。
3人娘の親父がマラソンを中心に、草野球/バンド/チワワの事など日々の出来事をそこはかとなく綴る。
入賞473回/基本850万(4月末時点) ダブルワーク、株、マラソン、メンタル、ポケモン、三重県、俳句川柳、資格検定、写真コンテスト、外食、ひぐらしなどに関して。
アラフォーが挑む姿を晒します! 投資、マラソン、日本全国の旅にチャレンジ!
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください!
ワンオペお風呂でのおすすめグッズ3選!ルーティーンも紹介
快適バスタイム実現! お風呂カビ取り&防止剤ランキングTOP10
浴室掃除を楽しく!オススメお風呂掃除洗剤売れ筋ランキングTOP10
入浴後の幸せな時間をキッズ用バスローブで彩ろう!大活躍の理由とおすすめポイント
猫洗い
スパークリングエプソムソルト使ってみたよ
お風呂にはうれしい効果が盛りだくさん?温度と時間に気を付けよう!
ゆったり入浴を!
ファーミネーター
バスケアの心理効果:リラクゼーション効果やアロマセラピーも取り入れよう
固形石鹸なら「牛乳石鹸」新生児から利用できます♪
【必見】我が家が2年間実践してきたカビに悩まずお風呂を綺麗に保つ方法6選
歩きを混ぜて
回復ジョグをしっかり行う
25キロ
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ラン寄付30
SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
4月の月間走行距離
ちょっとだけ走ってみました!
日常で役立つ哲学の教えは? マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
#今月の目標は
2ヶ月連続200km達成!! 2024年4月のランニング
岡津~踊場~アザリエ団地(4/30 8km 42min)
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
健脚自慢が辿る道(笑):コース定数で見ると
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
【びっくり価格】Nikeのランニングシューズが爆安!
走れる体へ。。あの手この手の浮上作戦
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)