走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
2019年は加古川 2:50:13 2020年は なにわ淀川 2:52:31 2021年は 奈良 2:54:23 でした。2022年度は加古川 2:56:59、別大、泉州、姫路城、東京を走ります。すべての大会を全力で駆け抜けます。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。マラソンを中心にウルトラやトレイルにも楽しく挑戦したいな♪
昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
16レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
多摩川でランニングしている社会人ランナーです。 マラソンでサブスリーを目指しています。
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
お片付けと、「市民プール」・・そして🍜🍜🍜 📒 カロリー集計 2月3日の分📙
😁バナナ買い占めました。🍌🍌📒 カロリー集計 2月2日の分📙
スイム練、キックは辛い・・・(泣)
1月26日 快晴になってほっと一息か? FCブログの縮小機能がフリーズ原因が不明でパニック 久しぶりの水泳1100m
【心に沁みる名言】今日を精一杯生きるために…。#115
windowsアップデートしたらアイコンが変わった!
200mTT
基礎固めのスイム練
YouTubeで勉強
あ・い・さ・つ ヾ(*′○`)゚.+:。゚☆コンバンワァ☆📒 カロリー集計 1月 20日の分📙
モモちゃんzzz&頻尿?!
ペースが速くてついて行くのがきつかった・・・
スイム練習会前半は、お腹が痛かったけど・・・
寝不足続き
今日のメインは、50×12 イーブンペース
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
目標は丹後ウルトラ100km完走。丙午生まれ、超低速ランナーの日々の記録です。
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや62歳、次はどこまで?
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
走歴35年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪
マラソン、パン屋以外にも気になった事を書くブログ
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
サブ3チャレンジや食べ歩き・旅などアラフィフ男の日常を綴っています。
サブ3.5のおっさんランナー いつの日かウルトラマンになりたい
趣味としてランニングを楽しんでいます。陸上経験の無い市民ランナーに役立つ情報をお届けできれば幸いです。
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。 アラフィフ市民ランナーの海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。 ランニングに関する役立つ情報・ノウハウなども自分の備忘録的に記載。
オカメとサザナミに支配されたインコ帝国の実態は? いっちゃ。は見仏好き中年女子 フルマラソン挑戦中
早朝ランニングを活用し、40代でフルマラソン2時間半切りを達成。次の目標は福岡国際のA標準です。
ヘッポコおっさんイラストレーターがつづる、ランニング夫婦4コマ漫画ブログです。毎日更新中!
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
飲んだくれとうちゃんの、ランチの事や、マラソンの事や、自転車の事など。
行田公園から福岡へ!そんなアラフォー市民ランナーの日常を綴ります。
走歴2年の42歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
南大阪でぼちぼち走ってます。
月間アクセス数1万超!日本一のランニング・マラソンガイドを目指して執筆しています。快適に、効率的にランニングをするヒントや、ダイエットに役立つ記事も。記事数は驚きの180超。アクセスして損はありません。
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
2014年6月で50歳になったオヤジのスキーとロードバイクとランニングのブログです。
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
2011年にサブ4デビューして以来、13回達成。PBは3:29:11。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
50代平凡サラリーマンつぶやきブログ。鈍足ランナーでたまにしかアップしないですが、よかったら覗いて下さいね。
前十字靭帯断裂,再建手術して復活!! 3時間フルPB3:22(青島太平洋マラソン) 目標は15分カット。
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
転勤族のおっさんランナー。現在はさいたまに単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上90本。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
部位別の種目・ストレッチなど、シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。
3年振りにフルマラソンにエントリーした53歳のおっさんの奮闘記。まずは10kg増えた体重をなんとかします(><) 2023年2月までの期間限定ブログ。
トライアスロンを中心に紹介します。 うどんやグルメも紹介します。 ロードバイク、MTB、小径車に乗ってます。 スイム、ランもやってます。
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
BU走を中心とした練習に取り組む日々の記録。自分の限界に挑戦中!
昔のままの感覚で、フルマラソンに臨み続ける、、、つもりが、そうもいかなくなってきました。 あらかんおやじの練習日誌と日常の出来事を綴った『TomiTimes』
還暦フルマラソン。キャンピングカーも購入予定。
あたしでさえ、 何を考えてるのかわかんないのよ。
ごく普通のメタボなおっさんがなぜか走り出しちゃった!これから走ろうとしている同世代に向けて書いてます
なんちゃってランやロードバイク、キャンプにツーリングと色んな事にチャレンジしています! 方向性はないですが外遊びが大好きなオヤジのブログです! よろしくお願いします(^^)/
自由気ままに自己満足に生きるおやじ日記。
細く、長く、マラソンを続けていきたい。 大会に参加するのも好きで、今後のための備忘録ブログです。
3人娘の親父がマラソンを中心に、草野球/バンド/チワワの事など日々の出来事をそこはかとなく綴る。
中高年ランナーによる中高年ランナーのためのブログ。パフォーマンスの回復、向上を目指して奮闘中の管理人が、その過程で知ったガーミンの活用方法など有用な情報を共有します。
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
北海道在住。趣味のマラソンやスキーの単なる記録です。
不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーます。 春夏秋冬山歩きを楽しんでます。
食、旅、ランニング中心。何もない今だからこそできることがあるはず。
毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。
マラソン大会、プラモ・フィギュア、アラフィフの婚活に関する為になる(?)情報をお届けします!
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
鉄道旅行・地元東三河豊橋の話題。 ソロキャンプ・バイクツーリング (キャンプツーリング)等も
黙っていれば時間は一瞬で流れ去ります。 その時にあった出来事(競馬・つれづれ・マラソン・将棋・EV・etc.)を当時の心境を交えて残すことをコンセプトにしています。 お暇なら覗いて見てくださいね~。
アラフォーが挑む姿を晒します! 投資、マラソン、日本全国の旅にチャレンジ!
このブログは、インドア人間が ふとしたきっかけから自転車に乗り始め、 出会いと別れ、泣いたり笑ったりを繰り返しながら 成長する物語である…
UTMF2019は114㎞でまさかの短縮終了。UTMF2020でマイラーを目指します。
20年間+αのサラリーマン生活をリタイアし、専業主夫をしながら、カッコイイ夫&父親になるべく、減量とマラソンに取り組む日々の葛藤を書き綴りたいと思います。 よろしくお願いします。
プロ販売員による普段お店で知れない”ランニング情報や裏話”を語るランニング総合ブログです。”現役プロ販売員・市民ランナー・ランニング指導者”の3足のわらじをはく『はしりびと』です。
北海道在単身→東京帰任(2022年10月より)の310(3時間10分)を目指すおっさんランナーが練習日誌、ランニングギアのレビューなどを綴ります。
人生が2度あるならこんな険しい道は選ばないだろう・・・だったら、もっとSTOICに!
入賞438回/貯金608万(1月末時点) ダブルワーク、株、マラソン、元統失、ポケモン、三重県、俳句川柳、資格検定、写真コンテスト、外食、ワードプレスなどに関して
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