走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京、さが桜を走ります。足の調子がイマイチで毎回綱渡りですが、私にはファンランはない。応援よろしく😁
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
16レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
リハビリ、ジョグ、スイム
☆★依頼作業 全波整流化専用ハーネスKIT製作、純正CDI流用KIT完成的なぁ~☆★アプリオ 4LV 4JP SA11J 3WF JOG ジョグ
☆★3VR純正ヘッド入手的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90 アクシス90
☆★依頼作業 全波整流化専用ハーネスKIT製作、純正CDI流用KIT的なぁ~☆★アプリオ 4LV 4JP SA11J 3WF JOG ジョグ
レース前調整バイク&ラン
【トレーニング記録】2024.5.13(月)友人が橘湾岸スーパマラニック217㎞に完走!すげえ!しかも1週間後に阿蘇ボルケーノトレイルも
【2024.5.12のトレーニング】ガーミンおすすめワークアウト スプリントとジョグ!
【ツラい練習よりも楽しく練習したい】ガーミンおすすめワークアウトと疲労抜きジョグの2部練!
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
【目指せサブ3.75!練習記】疲労抜きジョグとガーミンおすすめワークアウトスプリントの2部練!
ジョグで通勤 【京都北店】
★☆オークション開催中で~す★☆
☆★レイダウンアダプター製作(MSP製リアショック用)的なぁ~5☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90
桜散策ラン
桜もまだ咲いてないのに暑すぎなラン
私taipaが趣味の世界を中心にお送りします。写真少ないので軽いです。リタイアしてもうすぐ8年、67歳になりました。
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや63歳、次はどこまで?
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上122本。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
昭和49年生まれ 2017年1月1日からランニングを始める。 初めての10km走を75分 2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー) 1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
トレイルランやファストパッキングにオススメなアイテムを紹介しています。 また、自身の試行錯誤からトレイルランの効率的なトレーニング方法についても発信してます!
マラソンレースを走ったり休んだり、映画を観たりの記録。
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
面白そうなことを見つけて、(なるべく)アクティブに行きましょう!
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
ランニングシューズの寿命の基準は何?その基準と判断方法について!!
ランニング🐢🌅
台湾サンダルで朝ラン気持ちいいワン⤴
【フィットネス】『花の森行脚』で走ったら、膝があんぎゃーってなったある雨の日曜日。
スロージョギング8km 2024.6.14
経験747:運動好きのマストアイテム「ランニング用ウエストポーチ」が便利過ぎ!最小限の荷物を持ってランニングしよう!
男のモテるパターン時代別:芸術以上の効果(笑)
運動のメリットやおすすめの運動方法について【管理栄養士解説】
ダイエットは頭脳戦?4方向から攻めるダイエット開始
山は雨、急きょマラソンの下見 ~せいうち日記186
痩せ方がエグいトレーニング3種
カルガモの雛たち(続報)
茂&綿 久しぶりの自宅⑦
フラダンスさぼって紫陽花の小径(伊丹緑地)へ。。終着点は
スタートは今から!毎日続ける有酸素運動で美しく痩せる
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)