超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京 2:57:35、さが桜 DNF 秋からの足痛に苦しみ不完全燃焼のシーズンでした。今はぼちぼちね😁
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
ランニングを研究している40代の理学療法士。おじさんのサブ3達成をサポートする情報や、ランニングを楽しむための情報をブログで発信中!ぜひチェックしてみてください!
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
2026年2月 再びあのスタートラインに立ちたい
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は100?ウルトラマラソン
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
ラン歴7年目の40代サラリーマン。記録志向で真面目に走ってます!
昭和49年生まれ 2017年1月1日からランニングを始める。 初めての10km走を75分 2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー) 1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや64歳、次はどこまで?
モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上135本(フル116本(65大会、46都道府県)、ウルトラ19本(13大会))。旅ランの楽しかった思い出を綴っています。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください!
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
私taipaが、趣味の世界からお届けしています。広告フリーで写真少ないので軽いです。
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
東京マラソンでサブ3.5を目指してます!!
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
昔のままの感覚で、フルマラソンに臨み続ける、、、つもりが、そうもいかなくなってきました。 あらかんおやじの練習日誌と日常の出来事を綴った『TomiTimes』
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
本部会議で女性社員のウケをとったこと
前職の女性社員からの相談で感じたこと
転職後の通勤風景で感じること
【つくりおき】一年中食べられる幸せ。
親の介護と還暦以降のお金の使い方談義
Instagramの料理動画で気になることを書きました。
前職に挨拶に出向き、忘れていたこと
【グルテンフリー】メイプルビスケット。まぜまぜカンタンーさくほろに仕上がりました。
朝ごはんと、朝家事のモチベーション。
転職後、残業らしいことをして感じること
アラ還オヤジが転職先で気をつけていること
買ったものー使ってます。いただいたものーこれから使います~楽しみです。
還暦以降の転職で戒めていること
いぶすき菜の花マラソン~フルマラソン全国制覇の状況
いぶすき菜の花マラソンの結果
【朝活】ガチすぎる早朝にシンガポールに到着してしまった人向けの時間つぶしの方法
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ガーミンコーチプラン3日目〜4日目
風邪をひいて休んでいたら、速くなっていた!
【実例86】ランニング女子のピラティストレーニング
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もう恥ずかしくない!ランニング中のおなら対策と予防の実践方法
ランニングシューズのインソールの選び方:自分に合った一足に仕上げる!
休日日記 1/20 ファミマのバタークロワッサンメロンパン美味すぎない...?
誕生日でした
【ランニング】大都会・大阪を満喫!大阪環状線一周ランで約30kmを走れ!!
山道で突如、祠と大銀杏の驚き
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