2020年9月27日 93.9Kgのおやじが【痛風】【高血圧】を改善しつつ、走って痩せて日常書いてます。♪
家庭ファースト、仕事セカンド、マラソンサード
昭和３９年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
その辺のおっさんのブログ。ｗ多め。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 PB/フル3:12:10/ハーフ1:26:45/10km39:40/5km19:14
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。マラソンを中心にウルトラやトレイルにも楽しく挑戦したいな♪
2019ｼｰｽﾞﾝは加古川2:50:13 2020年度は なにわ淀川マラソン 2:52:31 2021年度はどこ走りましょう。大阪、姫路城かな。福知山開催しておくれ。
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中！一見ｼﾘｱｽﾗﾝﾅｰ？でも実際は･･･(笑)
16レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在60歳、次はどこまで？
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
ランナー5年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな？ウルトラ、トレランもやってます♪
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
前十字靭帯断裂,再建手術して復活！！ ３時間フルPB３：２２（青島太平洋マラソン） 目標は１５分カット。
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます～3時間15分切りを目指してます。
3人娘の親父がマラソンを中心に、草野球/バンド/チワワの事など日々の出来事をそこはかとなく綴る。
川内優輝さんのコスプレで走ってます！ 日光ウルトラ完走です！
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成！気持ち新たに突っ走る！
50歳でサブ40を達成！ バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
2012年9月中旬から突然ランニングを始めました。2km20分からどこまで成長できるかな？
早朝ランニングを活用し、40代でフルマラソン2時間半切りを達成。次の目標は福岡国際のA標準です。
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください！
私自身陸上部出身ではありませんが、初マラソンで４時間５１分から晴れてサブ２．５を達成しました。そのノウハウをお伝えしたいと思っています。特に未経験だからサブスリーは無理だと諦めかけている方へのアドバイスになれば良いなと思っています！
日々のジョギングや出来事を、気の向くままにつづっております。
走歴35年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪
昔のままの感覚で、フルマラソンに臨み続けるオーバー50おやじの練習日誌と日常の出来事を綴っています。
2021年4月24日、本州縦断フットレースに挑戦します！ 2021年5月20日、無事完走することができました。 応援ありがとうございました！
フルマラソン2時間35分切りを目指します！陸上経験の無い市民ランナーに役立つ情報をお届けできれば幸いです。応援よろしくお願いします！
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
４０代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
ごく普通のメタボなおっさんがなぜか走り出しちゃった!これから走ろうとしている同世代に向けて書いてます
50歳からトライアスロンを始めました。トレーニングが好きでジムに毎日通っています。スイムはジムで、バイクは近くの山でヒルクライム、ランは近くの河川で走っています！！
走ったり美味しいもん食べるの大好き！
ヘッポコおっさんイラストレーターがつづる、ランニング夫婦4コマ漫画ブログです。毎日更新中！
あたしでさえ、 何を考えてるのかわかんないのよ。
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女子バレーのＶ・チャレンジリーグにおけるチーム情報、試合情報、地域情報など。プレミアリーグとは違って資金や戦力に乏しい分を、チーム独自の工夫や戦術で上位チームに対抗しようとする姿勢には、プレミアにはない面白さがあります。そうした下位リーグにも是非焦点を当ててみたい。
Ｖリーグ女子に所属するＪＴマーヴェラス。兵庫県西宮市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
Ｖリーグ女子に所属するＰＦＵブルーキャッツ。石川県かほく市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
Ｖリーグ女子に所属するKUROBEアクアフェアリーズ。富山県黒部市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
Ｖリーグ女子に所属する大野石油広島オイラーズ。広島県広島市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
Ｖリーグ女子に所属する仙台ベルフィーユ。宮城県仙台市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
Ｖリーグ女子に所属する柏エンゼルクロス。千葉県柏市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
Ｖリーグ女子に所属するＪＡぎふリアレーナ。岐阜県岐阜市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
Ｖリーグ女子に所属するフォレストリーヴズ熊本。熊本県熊本市に練習拠点を置く女子バレーボール・チームに関すること。
Ｖリーグ女子に所属するＧＳＳサンビームズ。東京都中央区にホームタウンを置く女子バレーボール・チームに関すること。
![結ばない靴ひもCATERPY[RUN+]（キャタピラン+）レビュー・微調整で好みの履き心地を維持できるのが最高！](https://img.blogmura.com/sites/1021128/post-images/23746484/crop/300x300)
