超スロージョグを中心にサブ45とエイジレコードを達成。まだまだ走り続けます。
走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
2019シーズンは加古川 2:50:13 2020年度は なにわ淀川マラソン 2:52:31 2021年度は 奈良 2:54:23 でした。2022年度は北海道マラソンはエントリー当選です。やりい!
その辺のおっさんのブログ。w多め。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:40/5km19:14
16レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。マラソンを中心にウルトラやトレイルにも楽しく挑戦したいな♪
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
目標は丹後ウルトラ100km完走。丙午生まれ、超低速ランナーの日々の記録です。
趣味としてランニングを楽しんでいます。陸上経験の無い市民ランナーに役立つ情報をお届けできれば幸いです。
多摩川でランニングしている社会人ランナーです。 マラソンでサブスリーを目指しています。
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
川内優輝さんのコスプレで走ってます! 日光ウルトラ完走です!
ヘッポコおっさんイラストレーターがつづる、ランニング夫婦4コマ漫画ブログです。毎日更新中!
走歴35年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪
早朝ランニングを活用し、40代でフルマラソン2時間半切りを達成。次の目標は福岡国際のA標準です。
ジムが好きで夕方からトレーニングを楽しむおじさんのブログです!主にランニングや休みの時にぶらり旅ライドを楽しんでいます。ぶらり旅ライドは道の駅から出発して目的なしの散歩ライドで、終った後の温泉やグルメが最高のご褒美です!
ランナーの方々に刺激になるようなブログを目指します。
2020大井川TRIALでサブ40を達成し、次の目標としてサブ35を目指す40代ランナーの練習日誌
鈍足のおばちゃんが「もう一度サブ4」の目標を掲げてフルマラソンに挑みます。
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください!
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在61歳、次はどこまで?
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
ランナー6年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
ブログみたいなおもしろいことは書けません。ただの練習日誌です。
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
2021年4月24日、本州縦断フットレースに挑戦します! 2021年5月20日、無事完走することができました。 応援ありがとうございました!
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は100?ウルトラマラソン
サブ3チャレンジや食べ歩き・旅などアラフィフ男の日常を綴っています。
オカメとサザナミに支配されたインコ帝国の実態は? いっちゃ。は見仏好き中年女子 フルマラソン挑戦中
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
日本一のランニング・マラソンガイドを目指して執筆しています。快適に、効率的にランニングをするヒントや、ダイエットに役立つ記事も。記事数は驚きの170超。アクセスして損はありません。
2011年にサブ4デビューして以来、13回達成。PBは3:29:51。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
フルマラソンの自己ベスト更新を頑張ってるフリをして、ウルトラマラソンを愛してる人のブログです。
BU走を中心とした練習に取り組む日々の記録。自分の限界に挑戦中!
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
目標はサブ50。練習記録を中心とした内容ですが、よろしければお付き合いください。
飲んだくれとうちゃんの、ランチの事や、マラソンの事や、自転車の事など。
52歳で大病し、53歳で走り始めて今年で63歳になりました。これからは走る事だけではなく色々な事にチャレンジしたいと思っています。
自称野外活動家(笑)、じず。の身の回りの出来事。走ることとマリノス周辺を中心に。。。
20代ランニング女子 | 練習嫌いのサブスリーランナー | ランニングの記録や日常をつづります😀
転勤を機に資格、建築を学び、転職。2016年正月から27年ぶりに走り始め、現在フル2:49:34(2020別大)。
サブ3.5のおっさんランナー いつの日かウルトラマンになりたい
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
あたしでさえ、 何を考えてるのかわかんないのよ。
2014年6月で50歳になったオヤジのスキーとロードバイクとランニングのブログです。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
行田公園から福岡へ!そんなアラフォー市民ランナーの日常を綴ります。
※TFCC損傷はぼちぼち治った感じ。 自転車のクロストレーニングのつもりが、 マラソンにもハマりつつあります。 自転車は、momentum iWant2.4 スキーとubuntuネタもやっております。
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上84本。楽しかった思い出を残すことで、感謝の気持ちを伝えること、自分の好きなものが世界に一つ増えること、自分や読んでいただいた方の参考になることができるのではと開設してみました。
ごく普通のメタボなおっさんがなぜか走り出しちゃった!これから走ろうとしている同世代に向けて書いてます
シンガポールのランニング/マラソン/トレラン/事情をお知らせします!子供と楽しめるランニングイベントなどの情報も。
信州から全国に至るまでのローカル線を中心とした画像を公開。ライフワークでもある「名山と鉄道」は必見!?
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
現在、ランニング歴23年、フルマラソン完走63回。ランナーズマイスターのランニングクラブ会長マラソン日記
北海道在住。趣味のマラソンやスキーの単なる記録です。
昔のままの感覚で、フルマラソンに臨み続けるオーバー50おやじの練習日誌と日常の出来事を綴っています。
自転車に嵌って11年目。今はトライアスロンに嵌り、ランニング、ツーリングを中心に紹介していきます。
トレイルランニングや山登りなんかの記事を書いていきます。ギアマニアなのでイベントが無いときはギアの話が中心になります。
かかあ天下、2歳の息子の尻にもばっちり敷かれてるお父さんが、 サブ3目指して試行錯誤するブログ。
40代主婦。心が動くことを大切に暮らしたい。暮らしの楽しみ、初マラソン挑戦のブログ。
中高年ランナーによる中高年ランナーのためのブログ。パフォーマンスの回復、向上を目指して奮闘中の管理人が、その過程で知ったガーミンの活用方法など有用な情報を共有します。
なんちゃってランやロードバイク、キャンプにツーリングと色んな事にチャレンジしています! 方向性はないですが外遊びが大好きなオヤジのブログです! よろしくお願いします(^^)/
不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーます。 春夏秋冬山歩きを楽しんでます。
毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
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IAAF世界陸上について、何でもどうぞ。 地球に生れて、ヨカッターーー 開催>> 第13回 2011年8月27日〜9月4日 韓国・大邱スタジアム(てぐー、だいぐー) 第12回 2009年8月15日〜8月23日 ドイツのベルリンのベルリン・オリンピアシュタディオン
世界陸上競技選手権大会(せかいりくじょうきょうぎせんしゅけんたいかい、IAAF World Championships in Athletics)は奇数年で開催される陸上競技で、世界最高峰の大会。正式名称は国際陸連陸上競技世界選手権。通称「世界陸上」(日本テレビ中継時代に最初に用いられた呼称)・「世陸」(独占中継を担うTBSテレビでの呼称)。 1980年のモスクワオリンピックの西側諸国のボイコットを機に新設され、1983年にヘルシンキで第1回大会が開催されて以降、当初は4年ごとに開催されていたが、1991年の東京大会以降は2年ごとに開催されている。 オリンピックよりも世界記録や参加する国と地域の総数が多く(2004年のアテネオリンピックの202に対し、2003年のパリ大会では210)、注目に値する大会であり、歴史は浅いが、個人種目中心競技では最高峰の大会であり、日本でも高い視聴率を記録している。
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あひるの空の記事をトラバしてあひるの空とバスケ好きって人、集まりましょう。あひるの空関連のモノならトラバどうぞ。
2009年 第27回ローズSの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもOKです。
2009年 第14回エルムSの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもOKです。
杉本彩をはじめ、芸能人・モデル、美容・健康・体力作りをしている人が、がこぞって取り入れている加圧トレーニング。 ボディラインがかわる!太りにくくなる!などの効果があるのはモチロン、通常時の約200倍ちかくの成長ホルモンが分泌される事で、お肌のハリ、ツヤも良くなります。 加圧トレーニングについてなら、何でもトラックバック! 効果 自宅 脳梗塞 器具 ジム 東京都
2009年 第55回オールカマーの競馬予想を中心に、データ、出馬表、オッズ、払い戻し、映像、的中情報など、競馬に関することなら何でもOKです。
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