BU走を中心とした練習に取り組む日々の記録。自分の限界に挑戦中!
超スロージョグを中心にサブ35を達成。まだまだ走り続けます。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
お菓子とスイーツが大好きな46歳のおじさんランナーの練習ログ。
川内優輝さんのコスプレで走ってます! 日光ウルトラ完走です!
小出監督に師事する三十路ランナー。静岡マラソンでサブ3します。でも走った後はシュワっとする飲み物を飲みます。
皇居ランでマラソンにはまった40代がサブ55を目指すブログです
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
徒競走ビリマラソン嫌い運動音痴が2019年11月から走り始めました。サブ40がしたいです。
2024年度は富士山マラソン2:58:41(年代別1位😆) 、加古川マラソン2:54:26、別府大分毎日マラソンは12kmで終了、姫路城マラソンはDNS、とくしまマラソン2:56:22(年代別2位🤣) 相対的な結果は良かったです。
奈良県在住で走っています。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
独自ドメインで再始動! 君はなぜキャンプをするのか!?最近はマラソン熱も高し!! 僕キャン第2章開幕です!!
モヒカンランナー45歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
食べるのが好き、お酒が好き、運動は嫌いと不健康の塊だった筆者が、2017年3月に突然ジョギングを始めます。初めはジョギングだったものが、徐々にランニングに変貌し、1年半後にはついにフルマラソン・デビューを果たします。
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
私taipaが、趣味の世界からお届けしています。広告フリーで写真少ないので軽いです。
ベスト:5km19分44秒、フル2時間59分03秒(NET)の50代日記
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
ラン歴10年目のギリ40代サラリーマン。記録志向で真面目に走ってます!
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上163本(フル141本(74大会、47都道府県)、ウルトラ22本(14大会))。旅ランの楽しかった思い出を綴っています。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
ランニングと自重筋トレにて24kg痩せた大食い看護師のブログ。現在も体型を維持しています。
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
理学療法士|日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー|40代|おじさんランナーのサブ3挑戦を応援! “カラダの専門家”と“走りの専門家”の両視点から、ケガ予防・効率的な練習法・ランニングの楽しさを発信中。
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
マラソンと登山と日本酒が好きなアラフィフランナー&ハイカーです。 https://www.youtube.com/channel/UCv5mF9lD0iUOOaU95ZNlIGw
フルマラソンPB2時間42分59秒からサブ40を目指す!
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。その後も走り続けて気が付けば65歳。ふたたび山形で単身赴任中。果たしていつまで走り続けるのやら?
2025年2月10日からジョギングに本腰開始。それまでとこれからの備忘録。
50代平凡サラリーマンつぶやきブログ。鈍足ランナーでたまにしかアップしないですが、よかったら覗いて下さいね。
【走行距離を測って日本各地へバーチャル移動】2か月で約50キロのランニングで行ける場所
朝ランの景色
【朝ランルーティン】20年走り続けてついに出会った伝説の鳳凰!?|虹の架け橋で奇跡の遭遇
朝靄の街と秋の空に癒されて
スーパームーンどころか火球も流星群も曇って何も見えん朝5時 幸運の兆しは気分のものであてにならん
朝4時過ぎの早朝ランニングで車に轢かれた事故猫ふんじゃったかも 俺の新しい靴に血みたいのついてた
武蔵小杉駅が最寄りの高校(法政二高、住吉高)周回ラン
毎朝4時半から6Km走ってるが好きでやってる訳やないのよ@健康と体型維持の為の呪いみたいなもの
雲間の皆既月食の赤い月を見ながら朝ランしたかった@地球温暖化とか陰謀とか宇宙人とか神様のせい?
佐渡トライアスロンまであと2週間:朝ランとバイク整備の日曜日
朝ランニング後のシャワーが面倒な時の対策〜ズボラでも続くケア方法〜
大阪の中之島一周ラン
【月間走行距離130km超】5月のランニング記録まとめ|練習の振り返りと成長の実感
【初心者向け】ランニングの習慣化に最適!私が使っているランニング日誌を紹介します
【初心者向け】ランニング・マラソン用ペース表を作成しました!フルマラソン完走や日々のジョグに活用しよう
今日の練習試合5キロ
お天気に揺さぶられながら…
No.801 カラダ悪め、のど痛め、体重マシマシ
#C3 【走って実験】白衣は本当に丈夫で動きやすいのか
No.800 東北ぶらり旅
800メートル走2本
*ランニング中にこんなの出てきて心臓止まりかけた。
重いテーマのドラマを好む
【目標はサブ100】第20回錦帯橋ロードレース大会レビュー!【大迫選手にも会える】
【警告テスト】サブ3ランナーの9割が脱落する「30cmの壁」とは?
No.799 ジョグの調子が良い
休日日記22 3/7 コメダ珈琲で"メタモンのシロノワールブルーベリーフロマージュ"食べてきた
休日日記23 3/8 特筆すべきは特になし
【3月】復活の兆し~2週間ぶりの夜ラン🏃💨~【10日】
雪のあとの60メートル走
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