50代オヤジのただの日記。 日常や、走りや競馬などの趣味記録。
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
2024年度は富士山マラソン2:58:41(年代別1位😆) 、加古川マラソン2:54:26、別府大分毎日マラソンは12kmで終了、姫路城マラソンはDNS、とくしまマラソン2:56:22(年代別2位🤣) 相対的な結果は良かったです。
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
かつてサブスリーを目指していた人でPBは3時間6分台。コロナ禍から走らなくなり小デブに逆戻りしたんでちょっくら走って痩せたい。あと植物(アロイド・塊根・アガベ)と、ずとまよ。
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。その後も走り続けて気が付けば65歳。ふたたび山形で単身赴任中。果たしていつまで走り続けるのやら?
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
ランニングを研究している40代の理学療法士。おじさんのサブ3達成をサポートする情報や、ランニングを楽しむための情報をブログで発信中!ぜひチェックしてみてください!
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は100?ウルトラマラソン
独自ドメインで再始動! 君はなぜキャンプをするのか!?最近はマラソン熱も高し!! 僕キャン第2章開幕です!!
情けない( ;´Д`):ジムに上半身を鍛えに行こうと思ったが
横浜マラソンボランティア☆
目指せ完走!! 横浜マラソン2024 ~レース回想~
【無職の雑談】横浜マラソンを見に行ったら折り返しって首都高を走るのね
横浜マラソン2024完走しました 2024.10.27
【実例67】アラフォー男性・金沢マラソン2024で連続サブ3達成
横浜はイベントデー
明日は横浜マラソン2024 2024.10.26
【実例66】40代男性・金沢マラソン前の最終コンディショニング
【実例65】50代女性・横浜マラソン前の腰痛コンディショニング
横浜マラソン2024まであと4日 2024.10.23
横浜マラソン2024まであと一週間 2024.10.20
【実例63】アラフォー女性🏃♀️金沢マラソン1週間前の最終調整トレーニング
【実例62】アラヒィフ男性・富山マラソン前の下半身コンディショニング
【実例60】アラフォー女性・金沢マラソン2週間前の18キロ起伏走
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
ラン歴7年目の40代サラリーマン。記録志向で真面目に走ってます!
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上143本(フル124本(68大会、47都道府県)、ウルトラ19本(13大会))。旅ランの楽しかった思い出を綴っています。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
私taipaが、趣味の世界からお届けしています。広告フリーで写真少ないので軽いです。
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください!
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
昭和49年生まれ 2017年1月1日からランニングを始める。 初めての10km走を75分 2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー) 1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
目標はサブ3。マラソンはキライ。ウルトラマラソンはちょっと好き。
走る食べるの大好きな、ギリギリSub3.5のオヤジランナー。旅先でのラン、日々の練習、参加したレースなどを気ままに書きます。
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
いまごろChatGPTに惚れる
AIは調子に乗るか?
旅先で心も体もリフレッシュ!旅行中のランニングの魅力と楽しみ方
【rasuの文武両道への道】㊿高知龍馬マラソン終了。今後は養成課程との両立へ。
焦るな俺
マッチョの興味はフルマラソンと富士登山(笑)
ラン寄付42
GW唯一の予定が終わった 晴れた空の下
プロでも走りはじめはキツイ!その先にあるランニングハイを経験しよう
パタヤマラソン2025 エントリー開始予定日の発表がありました。
秋田100キロチャレンジマラソン大会参加者募集中(6月30日まで)
軽井沢ハーフマラソン・・
うれしいけれど、どこで着れば良いのか?悩む
介助犬の活動を応援しよう!チャリティマラソンin庄内緑地
”どこでどれだけ寝るか問題”勃発!深夜に順位が大変動!大会2日目『本州縦断フットレース2025<SPECIAL>』☆20250427
一等より金額的には多い気がすると、RUN
筋トレ+ウォーキング+ランニング🐢
都民のランニングコースハシゴラン 代々木公園〜新宿御苑〜神宮外苑〜赤坂御用地〜皇居
八王子南バイパスの工事現場を走ってきた
舞岡公園(5/11 13km 83min)
コスパ抜群!3万円のランニングマシンで始める自宅フィットネス生活
休日のゴロゴロ寝を回避したい
休日日記43 5/10 楽天お買い物マラソン
富山マラソン2025🎉初フルマラソン女性モニターが決定
岡津~踊場~アザリエ団地(5/10 7.7km 42min)
【節約×トレーニング3】今日も明日も走って半額シールへまっしぐら!
【保存版】マラニックは“楽しんだ者勝ち”!走り方&楽しみ方のコツ
ランニングシューズの選び方を教えてください。
【初心者向け】マラニックでありがちな失敗5選とその対策~無理せず、楽しく“ごほうびラン”を満喫しよう!~
🏃ランニング、はじめました!
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