超スロージョグを中心にサブ35を達成。まだまだ走り続けます。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
32年ぶりに走る50才が、楽しく本気でどこまでいけるかの挑戦記です。ぜひ、応援してください!
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
モヒカンランナー45歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
ベスト:5km19分41秒、フル2時間59分03秒(NET)の50代日記
独自ドメインで再始動! 君はなぜキャンプをするのか!?最近はマラソン熱も高し!! 僕キャン第2章開幕です!!
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
私taipaが、趣味の世界からお届けしています。広告フリーで写真少ないので軽いです。
仕事で英語一切使う必要なし、英語と無縁の生活を送ってきましたが2026年3月にふと英語学習にハマりました。 今年TOEICを初受験予定。 毎朝ランニングしながらリスニングして勉強します。
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
ラン歴10年目のギリ40代サラリーマン。記録志向で真面目に走ってます!
社会復帰なんて目指さない!限界を超えるまで走りたい!ほぼニートのブログです。
食べるのが好き、お酒が好き、運動は嫌いと不健康の塊だった筆者が、2017年3月に突然ジョギングを始めます。初めはジョギングだったものが、徐々にランニングに変貌し、1年半後にはついにフルマラソン・デビューを果たします。
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は100?ウルトラマラソン
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
小出監督に師事する三十路ランナー。静岡マラソンでサブ3します。でも走った後はシュワっとする飲み物を飲みます。
挫折したサブスリチャレンジ。新たなランニング人生をスタートします!
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上173本(フル149本(74大会、47都道府県)、ウルトラ24本(14大会))。旅ランの楽しかった思い出を綴っています。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
50代平凡サラリーマンつぶやきブログ。鈍足ランナーでたまにしかアップしないですが、よかったら覗いて下さいね。
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
行田公園から福岡へ!そんなアラフォー市民ランナーの日常を綴ります。
昔のままの感覚で、フルマラソンに臨み続ける、、、つもりが、そうもいかなくなってきました。 あらかんおやじの練習日誌と日常の出来事を綴った『TomiTimes』
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
レースとGPS絵画、試験と酒、日々の出来事をつらつらと。
マラソン大会、プラモ・フィギュア、アラフィフの婚活に関する為になる(?)情報をお届けします!
BU走を中心とした練習に取り組む日々の記録。自分の限界に挑戦中!
9月は雨ばかり・15.15㎞ビルドアップ走~
【実録2026年・50代女性】金沢マラソン2026 自己ベスト更新へのランニングセッション
【実録・ふくい桜マラソン2026】月間120km・3年継続の力。40歳女性が「4回連続フルマラソン失速なし」を達成した身体運用術。
復活を目指して~多摩湖周回ラン(二軸走法)
【ペース走5km】自宅近くの公園周回コース ふくろうの森ランニング記録 2026.4.27
【必読・実例】昨日「電気治療とマッサージ」→ 今日「1回の調律で痛みが8割回復」。なぜ隣県から30代女性ランナーが通うのか?
【別大へ視界良好】平均4分46秒で押す「20kmペース走」。心拍数174bpmが教える限界と可能性
横浜マラソン2025でサブ4を逃した原因を「ピッチ」から分析|ストライドが縮む後半失速を克服する方法| ふくろうの森 2025.11.17
横浜マラソン2026(仮称)に向けた年間マラソンスケジュール ふくろうの森
サブ4練習とマリノス快勝で元気チャージ!おやじランナーの一週間
【アーカイブ】第36回河口湖日刊スポーツマラソン出場記録|ふくろうの森
ふくろうの森おすすめ|マラソン練習の振り返り:サブ4達成と未達成の比較 2025.1029
【アーカイブ】第5回湘南国際マラソン2011|フルマラソン初挑戦でサブ4達成!|ふくろうの森ランニング記録 2025.10.28
横浜マラソン2025完走|振り返りと今後の課題|ふくろうの森 2025.10.26
横浜マラソン最終チェック|10kmペース走でフォームとリズムを確認|ふくろうの森 2025.10.18
異例のショー早期発表に驚き!羽生結弦notte stellata 2027は来年3月開催!
ゆづプー関連は続く/REALIVE
ついにあの商品が開始早々売切れ!羽生結弦×くまのプーさんコラボは大人気
やった…!当選してた(T_T)REALIVE
やはり全滅だった!羽生結弦REALIVE佐賀公式先行の結果に茫然
ついに本日運命の当選発表!羽生結弦REALIVE佐賀の一般販売に注釈席も新設!
REALIVE佐賀注釈付きも発売
もう転売で溢れていた悲劇!羽生結弦×くまのプーさん人気アイテム売切れ続出
シャワハー欠品続出に不満が😡
刀剣乱舞ICEBLADEと東京ブロック
ゆづプーSHOWER OF HEART開幕💕
なんと100種類全グッズ制覇の強者現る!羽生結弦×くまのプーさん渋谷会場開幕!
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大きなインパクトで渋谷に降臨!羽生結弦×くまのプーさんイベント明日開幕!
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