走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
川内優輝さんのコスプレで走ってます! 日光ウルトラ完走です!
ランニングとラーメンを愛する運動経験なしランナー🏃体重以前70㎏以上から53㎏。マラソンベスト3:00:10🏃、10秒で逃したサブ3を追い続ける50歳!マラソン中心に「いつまでも動き続ける健康な体づくり」について発信☺時々ラーメン🍜
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京 2:57:35、さが桜 DNF 秋からの足痛に苦しみ不完全燃焼のシーズンでした。今はぼちぼちね😁
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや64歳、次はどこまで?
昭和49年生まれ 2017年1月1日からランニングを始める。 初めての10km走を75分 2年と11ヶ月で2:58:08(サブスリー) 1年と4カ月で2:49:35(サブエガ)
久しぶりにサブスリーランナーさんとランニング~
6月のランニングはこれまで149.62km!
楽しくランニングを継続するためにAudibleを継続することにしました!
6月のランニングはこれまで113.97km!
Audibleで「型破り マラソン攻略法 必ず自己ベストを更新できる! 著者:岩本 能史」を聴きながらランニング継続中!
Audibleで「きみのお金は誰のため: ボスが教えてくれた「お金の謎」と「社会のしくみ」 著者:田内 学」を聴きながらランニング継続中!
サブスリーに向けた2024年5月までのランニング実施状況
Audibleで「走ることについて語るときに僕の語ること(著者: 村上 春樹)」を聴きながらランニング継続中!
5月のランニングはこれまで110.19km!
サブスリーはわたしとって実現可能な目標なのか、、、
Audibleで「東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった!」聴きながらランニング継続中!
5月のランニングはこれまで48.28km!
お祭り!そして、祭りのあと、、、
GWも終わりましたね。はやく元通りの習慣を取り戻さないとですね!!!
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
軽い気持ちでエントリーしたフルマラソンをなんとか完走したら、走る事にはまってしまいました
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
アラ還ランナーのブログです。サブ375を目指しています!主にガーミンの今日のおすすめワークアウト中心にトレーニングをやって、その後のサウナの楽しんでいます!
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上122本。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
ハーフからフルマラソンまで走っていますが、目標は100?ウルトラマラソン
突然走りはじめた(2015年11月) →サブスリーを達成した(2018年11月) →100km走った(2019年5月) →故障したりしてるけどまだ走っています
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
私taipaが、趣味の世界からご紹介しています。広告フリーで写真少ないので軽いです。
還暦のおじさんです。平成26年3月2日篠山にてサブ4達成できました。次の目標は・・・ ヤフーブログからこちらに引っ越ししました。
マラソンと仕事と横浜での生活をゆるゆると綴っています
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
マラソンと登山と日本酒が好きなアラフィフランナー https://www.youtube.com/channel/UCv5mF9lD0iUOOaU95ZNlIGw
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
走る食べるの大好きな、ギリギリSub3.5のオヤジランナー。旅先でのラン、日々の練習、参加したレースなどを気ままに書きます。
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
やっぱり半月板損傷でした ~ホットドッグの朝ご飯、冷凍羽根つき餃子の晩ご飯~
◆西宮北口まで 膝の治療に
ランニング中、膝が痛くなる原因。意識すべきは接地!膝をケガしている方は要注意!!!
もう一つ買いました
半月板損傷の手術からランニングの再開メニュー🔥月間走行距離の増やし方も!!
ファルトレクでマラソントレーニングの導入!!始まりは低血糖でコーラ摂取💦
NIKE!!ナイキの代表的ランニングシューズ👟ペガサス ○○!!今回もまさかのレビュー??
ドジです↘︎
マラソンに坂道トレーニングが効果的な理由!復帰中ランナー必見👀
バンテリン加圧膝サポーターと膝痛のための工夫アレコレ
ランニングシューズの寿命の基準は何?その基準と判断方法について!!
マラソン復帰のクロストレーニング🔥本日はエアロバイクの巻
ランニングへの復帰期間中 クロストレーニングは必要だよね!🔥
夜ランニングのメリットってなんだっけ??
半月板損傷からマラソンの復帰に向けて!!疲労のもケアしていきたい!!🦖
三連休アウトドア三昧
♡ 子供たちのあまちゃんマラソン 2024 ♡
❤ 10歳8ヶ月 ❤
♡ マラソンの後は ♡
転職 VS 年明け以降のフルマラソン全国制覇のバランス
語学も勉強も運動も!ランニング中にできる聞く読書のメリットとは?
走るだけで脳が活性化!?ランニングが仕事も勉強も効率UPさせる
旅ラン『淡路島編』海を眺めながらの坂道コース♪観光は鮎屋の滝・沼島で古事記を感じることが出来ました!
新しいインソールを買いました
ランニング🌆🐢
2024年 ランニング記録 23
山形県 制覇~フルマラソン全国制覇の状況
野鳥シーズン始まる!エゾビタキの群れに遭遇~
山形 長井マラソン 無事に完走
こども自然公園+池x3(10/14 10.9km 60min)
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