走り出して3年目でサブ3、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です!
超スロージョグを中心にサブ40を達成。まだまだ走り続けます。
楽しく走るをモットーに日々練習しています 応援やボランティアも楽しんでいます
50歳を過ぎてどこまで退化を防げるかチャレンジ中!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
2023年度はまぐれのように別大2:50:42で走れました。姫路城は30kmまで4分のペーサーをして3:00:40でした。あとは東京 2:57:35、さが桜 DNF 秋からの足痛に苦しみ不完全燃焼のシーズンでした。今はぼちぼちね😁
川内優輝さんのコスプレで走ってます! 日光ウルトラ完走です!
コロナ前は16レース連続サブ3を続けていましたが、最近はボチボチです
日々考えてるくだらないことや、マラソンのことども。
フルマラソンサブ3.5達成の30代2人の子持ちのラン日記 ※ブログ引っ越しました PB/フル3:11:38/ハーフ1:25:41/10km39:32/5km19:14
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
システムの安定稼働のため、はてなブログに移転しました。お手数をおかけしますがブックマークの変更をお願いします。
サブ3.5を洞爺湖マラソンで 2016/5/15 無事達成!気持ち新たに突っ走る!
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
関西風ランナーが右ハム・右ひざの故障にめげながら、かなり遠いサブ3を目指す日記。
モヒカンランナー43歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
アラ還ランナーのブログです。サブ375を目指しています!主にガーミンの今日のおすすめワークアウト中心にトレーニングをやって、その後のサウナの楽しんでいます!
2015年3月以来、気付けば旅ランでフル以上122本。きっと貴方の好きな大会が見つかります。
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
収穫ゼロ。
【感想あり】政策ビラ、著作権法抵触か 自民幹部描き映画と酷似 - 記事詳細|Infoseekニュース
鹿沼さつきマラソン大会当日気温から梅雨明け日を考察する
鹿沼さつきマラソンから一週間
鹿沼さつきマラソン大会過去30年で今年と気象条件が近い年は
鹿沼さつきマラソン大会速報
鹿沼さつきマラソン大会 練習中 直生
7月19日 定休日におでかけ その3 鹿沼市古峯神社 御朱印 古峰園
7月19日 定休日におでかけ その2 鹿沼市 古峯ヶ原 古峰神社
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
#今月の目標は
速報 今日の山歩き
鹿沼さつきマラソン大会のナンバーカード
栃木県のクマ出没目撃情報 [2024.4.17]
鹿沼さつきマラソン大会YouTube企画
あと少しで還暦をむかえるオヤジが、少しだけ鍛えるブログです。
細く、長く、マラソンを続けていきたい。 大会に参加するのも好きで、今後のための備忘録ブログです。
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
マラソン、ロードバイク、ピストに夢中です。 上位目指して奮闘中!
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
妄想ランナーのつぶやき☆マラソン→トレラン→陸上競技ヤリ投げ復帰
ランナー7年生。初フルサブ4。PBは3時間23分台。どこまで速くなれるかな?ウルトラ、トレランもやってます♪
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
還暦フルマラソン。キャンピングカーTOM200で旅も楽しんでます。
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
ゴールは新たな始まり! ストイックにやったるで〜 今その時に現に頑張ってる自分がある限り延々だ
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
海外旅行が好きで、そのついでにマラソンもと思っていたらマラソンがメインになって、気がついたら山も走っていました。サブ3達成して、グランドスラムを達成させたいと思っています。できるかな?
ランニングやロードバイク、キャンプにツーリングと色んな事にチャレンジしています!
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
気温が急上昇する前に200km!
真夏の早朝ツーリングは爽快!?大阪のスーパー玉出巡りで見つけたTシャツ
【北海道ツーリング】絶景の美幌峠、感動したさくらの滝
ヒロシさんのこの本が捨てられない【働き方1.9】
【グロム】オーバーヒート対策!おススメの油温対策まとめ(6選)
【グロム】各メーカーの詳細|リアサスペンション一覧まとめ
グロムの振動でも問題がない「スマホホルダー(MINOURA)」のご紹介!
新型グロム(JC92)と旧型グロム(JC75 / JC61)を完全比較!【新型グロムはやっぱりスゴイ】
【グロム】ギアが入りやすくなる「シフトガイド(1,480円)」をレビュー!
【グロム】簡単取付で1馬力アップ!OUTEX「ファンネル」をレビュー!
グロムにブレンボを装着しました
【グロム】JC75に取付け出来る?JC61用の「KITACOアンダーカウル」を取り付け!
グロム乗り必見!オススメのカスタムパーツ40選!【レアパーツもあり!】
【グロム】純正センサーより正確!ドレンボルトからとる「KOSO LED油温計」を取付!
【グロム】吸気効率アップ!TAKEGAWA大口径エアダクトを取り付けました
ラン寄付33
プロテイン摂取の注意
よく食べるおやつは?
病み上がりの夜ラン
あと少し・・
ナイトラン(2024-7-28)
走りに走りまくった1週間トレーニングまとめ
体調が優れなかった1週間トレーニングまとめ
夏場に、朝食抜きで走るリスクデメリットについて。年齢に合った、バランスの良い朝食を摂るようにしましょう(^^)/
【8/1練習日記】ファルトレク1分+1分。本日販売マジックスピード4購入しました!
辛い真夏のラン 暑さに慣れてきた頃
ランニングマシン vs 屋外ランニング:あなたに最適なのはどっち?
ランニングマシンでめまいを感じる理由とは?安全に運動するために
【7/31おすすめワークアウト】ベース30分+7月ラン集計
【7月】収支☆報告
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)