マラソン 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/08/19 13:30現在
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1位
motoさん

2位
官九郎さん
  • 情報提供【結果】うらやす陸上記録会 3000m 胃弱ランナー官九郎のサブスリーへの挑戦日誌官九郎さんのプロフィール
  • 昨日はうらやす陸上記録会に参加してきた。エントリーしたのは19時45分スタートの3000m。そんで結果は記録は10分45秒!かんくろー@aAgBB0jBQVgEtnmポージングが下手だったせいで10分半切れなかった#ウラリク#信州ポーズ https://t.co/SS3CCquFI02018/08/17 21:27:17春のOTTが終わった後に目標としていた(夏のOTTで3000の目標としていた)10分30秒に全然届かず。。風は強かったけど涼しかったからもう少しタイム出ると思ったんだけ

3位
ワルコリーニさん
  • 情報提供玉川警察署のクズ ぐるぐる回ってバターになるワルコリーニさんのプロフィール
  • 車を買い替えました、中古のマツダ車。その車庫証明をとりに先月、管轄の警察署へ夫が出向いた時にちょっとした事件がありまして。書類一式を提出し、手数料を納め座って呼
4位 キミ兄さん
  • 情報提供休暇10日目 自分へのご褒美 量は質を凌駕するキミ兄さんのプロフィール
  • 今年の夏はけっこう頑張ってるな〜と思って去年の距離を見た。去年。1週目:56.6km、2週目:80.3km、3週目:77.7km。計:214.6km。今年。1週目:69.4km、2週目:40.8km、3週目:79.3km。計:189.5km。その差:25.1km。あと2日で25?走れるか?去年も相当頑張ってたな〜。ついいつも今年がいちばん頑張っていると思ってしまう(笑)。でも今年の方が1回1回をまとまって走れている気がする。去年8月19日の「Yasashidocho」ていうのは千
5位 たのくるさん
  • 情報提供涼しくなっても走れんかった 凝り性、たのくるのマラソン研究日誌たのくるさんのプロフィール
  • 昨日、今日、明日と関東地方は急に涼しくなり、今朝の6時は、天気予報で何と18℃。今朝は5:00に起床。日の出も徐々に遅くなり、今朝は6時台で18℃の予報だったので、起床を15分遅くしました。ただ寝付かれず夜中に起きて二度寝。5時に起きた時は眠くてもっと寝てようかと思う。牛乳と水を飲んでスタート。←5:22走り始めは、確かにランシャツでは寒いくらい。閾値走の設定ペース、03'45/kmでスタート。涼しくなったら走れるかと言
6位 Ukeさん
  • 情報提供うらやす陸上記録会は楽し☆初の3000mトラック Ukeのランニング中毒日記Ukeさんのプロフィール
  • 昨日は、浦安市運動公園陸上競技場で行われる記録会に初参加してきました。種目は1000m、3000m、5000mの3つがあるのですが、私は3000mに出場。1000はちょっと短いし、夏の5000は応えるので、回避。3000mは走ったことがないので、どんな記録でもPB。目標は10分30秒以内、できれば10分切りを目指していました。1kmを3分20秒のペースね。久々のトラックレースなので、黒のストロングスタイルで臨みます。一緒に走ったメンバーは6-7人
7位 玲衣さん
  • 情報提供アメブロガー達との宴でまたやらかした? 玲衣のランニング日誌玲衣さんのプロフィール
  • こんばんにゃ??ω??こんな時間の更新。昨日は、また何かやらかした気がしますが、ご一緒したみなさま、スミマセンでした( ̄▽ ̄;)まずは、金曜日の朝ラン。朝、起きた段階で、ハムとケツが痛い(´ノω;`) えっと、そんなに負荷がかかるほど走った記憶はないのだけど、、、今月はまだ300kmペースに乗ってないし。でも、実際的に軽い筋肉痛みたいな感じになっていました。。。最近、ちゃんとロードを走っていないツケか(;・∀
8位 ぱっきーさん
9位 ワルコリーニさん
  • 情報提供フタコタマガワ ぐるぐる回ってバターになるワルコリーニさんのプロフィール
  • 涼しい。朝起きたとき肌がベタベタしていないのがこんなに幸せなこととは…嬉しくって思わずジムの帰りにちょっと遠出してデパートに買い物に行っちゃったよ。"健康的
10位 Ukeさん
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11位 ぱっきーさん
  • 情報提供昨夜のなるぽん会@東京レポ&地元でサンセットラン ぱっきーのファンラン日記2ぱっきーさんのプロフィール
  • 昨夜は、勉強のために東京に来ていたなるぽんを囲んでの飲み会に参加してきました。実はサプライズを企画していて、さわこさん、かっきぃ、私以外のメンバーが来ることをなるぽんには伝えてませんでしたそして、全員なるTを着てお出迎え〜(笑)コスプレ集団?(笑)サプライズ大成功!?とまでは行きませんでしたが、なるぽんがとても喜んでくれていたのは伝わりましたそもそも今回の宴のきっかけは、大阪在住のなるぽんが、スク
12位 あやたさん
  • 情報提供夏のお出かけ2018(その2)。 wの喜劇(仮)あやたさんのプロフィール
  • ども。東京へのお出かけの話のつづき。バイキングでヘロヘロになってから、パトレンジャーのショーへ。実はおっさんもチビ助もパトレンジャーはテレビで一回も見たことがないwルパンレンジャー(怪盗)とパトレンジャー(警察)って2チームのヒーローが出てくるってことと、追加のヒーローはルパンXとパトレンXだってことぐらいは知ってはいたけれど、思い入れも何にもないしチビ助だって「せっかく東京に来たから、一応見とく
13位 えむ&サトさん
  • 情報提供2018石垣島夏合宿2日目(幻の島)(*^^*) えむとサトの楽しんで走るえむ&サトさんのプロフィール
  • こんにちは、えむです(*^^*)合宿の続きをどうぞ朝ランしてクルマでホテルに戻ると土砂降り(T ^ T)駐車場からホテルまでほんの50歩くらいなのに思い切らないといけないえい。。。ビショビショまあ、汗でウェア濡れてるし大丈夫…かなお風呂入って朝ご飯食べて洗濯外からは雨の音しかしないね今回の夏合宿飛行機とホテルとレンタカーが付いたフリーのツアーで朝食と1日分の夕食券そして3つから選べる観光プランが付いていました3つの
14位 たのくるさん
  • 情報提供まだ暑くても良いのだけど 凝り性、たのくるのマラソン研究日誌たのくるさんのプロフィール
  • 気圧配置の関係で今日、明日と夏がもう終わりかと言うほど、涼しくなり、明日の朝6時の予報を見ると上尾市 19℃、7時でも20℃←ただし晴れ今まで暑いから、閾値気温の25℃を超えているからと閾値走の後半ペースダウンを言い訳にして来ました。過去の見直しで更に閾値気温も22℃に下方修正(笑)19℃だと明日は言い訳出来ないですね。まだもうしばらく暑くても良かったんだけどね。涼しくなった時の心構えが出来ていない。心構えが出
15位 アレキさん
  • 情報提供ハセツネコースをなぞる 夢のような夢だアレキさんのプロフィール
  • とりあえずハセツネ試走に行こうということになっていた。今日の話ね。で、行った。コースはスタートから第一関門の浅間峠までの22.5km。メンバーは、ハセツネ同志のでんさんといつも付き合ってくれるR2さん。それと途中までご一緒してくれたメテオデさん。メテオデさんはスタートから醍醐丸〜陣馬〜高尾ってルートらしい。そのほうが長いしつらいから僕らはやらない。で、今回初参加。この間、奥武蔵で声をかけていただいたもえさ
16位 イツカさん
  • 情報提供コースの難所はどんなトコ? イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • 普段、走るコースを予習するなんてことほとんどしないワタクシ今回は、北海道マラソンのコースはじめてじっくり見てみた10キロ南に行って帰って30キロ北に行って帰って、そんな感じかな。一番気になるのは高低差何キロ地点で、どれくらいの距離をのぼるか、くだるかふむふむ北海道は、最初にダラダラのぼってダラダラくだり気になる高低差ではなさそう地元レースの愛媛マラソンのアップダウンはイヤ〜ンな感じだ、その代名詞でもあ
17位 ハンサムネコさん
  • 情報提供家族旅行的な ハンサムネコ日記ハンサムネコさんのプロフィール
  • 来週引っ越しなので思い出づくりに家族旅行的な車の運転嫌で電車乗りましたが…電車旅行疲れますね大人になるといろいろあるわな つづくにほんブログ村
18位 Choeiさん
  • 情報提供私は速く走れるようになりたい! 年内のレースが全て決まりました! 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。Choeiさんのプロフィール
  • 加古川マラソンにエントリーしました。4年連続4回目のエントリー!昨年は故障によるリタイア。15km地点から逆方向に歩いたあの悔しさ。。。すれ違うランナーへの憧憬。私は速くはしれるようになりたい!これで年内のレースが全て決まりました。9月28日(金)大阪城ナイトラン10km目標 45分カット 〜PB更新 44分27秒カット→ 4.25/km 44分10秒 〜4.30/km10月6日(土)大阪30K目標 4.45/km〜4.50/km 2時
19位 proceed2600さん
  • 情報提供爽やか野郎 気楽にランニング SFC取得の道proceed2600さんのプロフィール
  • 昨日の夜から一気に空気が爽やかになり過ごしやすくなりました。この後 どうなるのでしょうか?このまま過ごしやすいといいのですが、、、、、、ということで長期予報を見てみました。8月 平年と同様に晴れの日が多いでしょう。9月 天気は数日の周期で変わり、平年と同様に曇りや雨の日が多いでしょう。10月 天気は数日の周期で変わるでしょう。えぇぇ?これ予想なのか?なんか何も見ないでもかけそうだけどねwこれも予想しな
20位 おっさんランナーさん
  • 情報提供2018富士山頂往復マラニックレポートその12 ヨメとオイラのヘッポコラン日記おっさんランナーさんのプロフィール
  • ここでリタイアするにゃーにゃさんと別れ、進もうとしたところ…… なんと、鉄人梅里さんが一緒に行動してくれることに!ありがたや! 何と言っても梅里さん、登りのペースが一定で、かつ速いんです。これは引っ張ってもらうのに好都合! いつもは梅里さんが速すぎて全然ご一緒できないので、これはチャンスです。いろいろお話を伺うことも出来るかもしれません。 明日はそんな梅里さんの本性が徐々に明らかにっ にほんブログ村
21位 Naniwan Joggerさん
  • 情報提供心身のリカバリー120分jog 朝活ランニング日誌Naniwan Joggerさんのプロフィール
  • 8月17日(金)。エアコンを効かせた部屋で4時頃に起床。アラームが鳴るまでストレッチをしながら静養。アラームが鳴ってから水を補給。内転筋を中心としたストレッチに切り替えました。食堂に行って氷を調達して外に出ると、風もあって久しぶりに涼しい朝。5時5分過ぎよりjogを開始。最初の1kmはキロ5を超えましたが、その後はキロ5弱のペースに。身体は疲れているので、今日はペースを上げないと心に決めて走りました。日が昇ると
22位 ぬまっちさん
  • 情報提供【申告タイム入力】大田原組は要注意 飲むために走る日々ぬまっちさんのプロフィール
  • 昨日、ランネットより一通のメール。標題には、大田原マラソン「申告タイム」入力のお願い?何だろうと思いメールを開く。ふむふむ。ふむふむ。さらに読み進めると、おおっ!これ大事!速攻で入力した。ちなみに申告タイムは2時間52分で、昨年の大田原より5分早く走る予定。(あくまでも予定w)大田原にエントリーした皆さま、忘れずに9月6日までに入力しましょう!【8月走行距離】140.7km大田原でPB更新できたら嬉しいな。↓気が
23位 あやたさん
  • 情報提供夏のお出かけ2018(その3)。 wの喜劇(仮)あやたさんのプロフィール
  • ども。二日目。二日目の行先は八景島シーパラダイスだから、去年までは東京ドーム周辺に泊まっていたのを、今年は横浜(伊勢佐木町?)あたりのホテルに泊まった。地図で見る限り、ザ・横浜って感じの山下公園とか中華街とか港の見える丘公園とか横浜スタジアムとか外人墓地とかの辺りまで1時間もあれば走って行って戻ってこれそうだったから、『早く起きれれば走ろう』って思って朝4時に目覚ましをセットして寝た。もちろん『早く
24位 玲衣さん
  • 情報提供身長が年々伸びる 大酒飲みの肝機能は? 玲衣のランニング日誌玲衣さんのプロフィール
  • こんにちは??ω??何かね、健康診断を受けるたびに、毎年身長が伸びてるのよね(; ・`д・´)159.4cm→159.9cm→160.3cm一昨年よりも9mm伸びてるΣ(*´・ω・ノ)ノ 縦だけじゃなく横にも、、、成長期かな?(んなわけねぇだろwww)ランニングで体の歪みとかが治ったりとかしてるのかな?心拍数は40でランナーあるあるの洞性徐脈。して、、、γ-GTPがちょい高い、、、一昨年13、去年62で今年は87。(GOTとGPTは基準値内)一昨年は
25位 K12R2さん
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26位 KJさん
  • 情報提供久しぶりに横浜に戻ってきた 〜加古川にもエントリー めざせ50代からサブ3、そしてその向こうへKJさんのプロフィール
  • お盆休み後半。と言っても、昨日は少し仕事があったが。今日、久しぶりに横浜の自宅に戻ってきた。週末に仕事が入ったりして、なかなか戻る機会がなかったが、前回は梨状筋症候群が悪化しかけたばかりだったから、もう1か月あまりぶり。今回は、飛行機に乗るのが苦痛で・・空気が澄んだ羽田空港へのアプローチ。都心のビル群はもちろん、丹沢、秩父の山並みもくっきり。澄んだ爽やかな初秋の空気とは裏腹に、重たい臀部、下肢の痛み
27位 横浜全力中年さん
  • 情報提供山口県柳井市で、観光ランニング。 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。横浜全力中年さんのプロフィール
  • お盆休みを利用して、山口県の柳井市に帰省した際に、柳井の街の探検を兼ねて、朝ランしてみた。柳井市は、山口県の東部、室津半島の付け根に位置しており、瀬戸内海の綺麗な海と低山に囲まれた穏やかな気候の素敵な街だ。www.kanko-yanai.com朝の柳井市観光ランニングは、8月14日に実施。前日の8月13日には、第27回柳井金魚ちょうちん祭りが開催され、祭りの花火を柳井市民球場から楽しんだ。www.youtube.com「やない」にちなんで
28位 キクチヒロシさん
  • 情報提供きょうのメインは恐山なのに、みたいなこと キクチヒロシ ブログキクチヒロシさんのプロフィール
  • 「じぶんの型」って、あるじゃないすか。たとえばブログだったら殺し文句だったり文体だったり芸風だったり。ひとたびそういうのを見つけると、すごく楽。っていうの、あるとおもう。いい意味で、ブログにおけるてめえのキャラ設定確立しましたぜっていうか、なんというか。鉱脈めっけ感、パねえ。受信側にしても、「あれはああいうブログ」ってわかるからある程度、安心感っていうかブランディングっていうか担保につながるとおも
29位 官九郎さん
  • 情報提供オレの45 胃弱ランナー官九郎のサブスリーへの挑戦日誌官九郎さんのプロフィール
  • パクリだ。もう毎日パクリだ。パクリだけだ人生だ。パクリでしかブログを書けなくなってしまったのだ。てかオリジナルってなんだよ。誰かブログの書き方教えてくれい。パクリとはいえ、僕は音楽は得意ではないので、読書の方だ。ちなみに読書も得意ってわけじゃない。読書得意って何だ?速読とかそういうのか? キミ兄さんがとんでもないペースで本を読んでいてすげーって思って、以前にどうやってそんなペースで本を読めるんだ?
30位 こめきちさん
  • 情報提供ご近所30K こめきちのブログこめきちさんのプロフィール
  • おつかれさまでございます。 今日というか、今朝は気温低めで、最近にない快適な環境でした。 ということで、予定通り6:00過ぎにスタートし、朝ラン敢行しました。ペース走ではなく、距離重視で21キロ以上が目標。 結果は、 30キロ。涼しさに助けられました。 ご近所のアップダウンコース約6キロを使い、最初にアップを兼ねて距離調整した後に、コース3周の予定でスタート。 なぜか走り始めにお腹が痛くなり、ピットイ
31位 みっつさん
  • 情報提供久し振りのジム活 On Your Marks〜グンマーよりみっつさんのプロフィール
  • 本日8月18日(土) 夜に走る予定?8月累計 165.2km体重 / BMI → 未計測先日仕入れたカンパチを食してみました。<刺身><カマ焼き>サイズが小振りでしたのであまり期待はしておりませんでしたが、市販の刺身より数段美味かったです。やはり釣った後の処置(血抜きや〆など)が良いからでしょうね。でも、春のマダイ、夏のイサキ、ヤリイカ、秋のカツオ、キハダ、冬のマグロ、ブリ、ヒラマサ、はこんなモンじゃない。さて、掲題の
32位 PP151さん
  • 情報提供津軽VS南部 からの サッポロ一番塩ラーメンvsマルちゃん塩ラーメン はらくだしPPの大問題PP151さんのプロフィール
  • 青森県西部の南部地方青森県東部の南部地方どうやらライバル関係でもあるらしい。飲みの席で津軽人と南部人がいると、決まって健全なタタカイになる。歴史、名所、名物、味付け、慣習、祭り、味付けなどから、ヒトの性質、有名人などまでネタは尽きない。どちらでもないワタシは観客の1人としてそのタタカイを楽しんでいたのだが、ラーメンの話に及んだ時に状況は変わった。袋の塩ラーメンで一番美味いのはどれか?と聞かれ、『そ
33位 キミ兄さん
  • 情報提供休暇11日目 休む理由を探す人と走る理由を見つける人 量は質を凌駕するキミ兄さんのプロフィール
  • このパンツは何度かブログにも出してきたのだが・・・・昨日までの強風もおさまって今日は走りやすい1日だった。あんなに強力だった夏がいきなり終わりを迎えるのかよ!と思わないでもない。夕焼けにも秋の色が。キミ兄@kimiyoshit北欧か。 https://t.co/NqYp5E2FtP2018/08/18 19:28:28昨日あたりからマイランニングコースに急にランナーが増えた。この涼しい気候の中を意気揚々と走っていく。それに対してこの1週間で90km走ってい
34位 みゃあこさん
  • 情報提供【参加募集】8/25(土)検見川クロカンコースを走りませんか? ぴよこ幼稚園女子陸上部 − みゃあこみゃあこさんのプロフィール
  • 以前故障明けからPB復帰するための練習方法を悩み、金コーチのメニューを取り入れてみようとしたことがあります。 金哲彦のマラソン練習法がわかる本 導入部分のメニューが緩めで敷居がとても低かったからです。(最初だけだけどね!) 残念ながら回復が間に合わず金コーチの凄さをご披露することはかなわなかったのですが。 この本の中のメニューに「クロスカントリー 90分」というものがあったのです。 これは私には問題でご
35位 イツカさん
  • 情報提供久しぶりすぎて、忘れた イツカのランランラン日記イツカさんのプロフィール
  • 今日はなんだか元気ヾ(*´∀`*)ノ昨日はゲリP気味で熱っぽかったからなんか消化器系やられてたのかもカラダのダルさが普通じゃなかった・・・(´θ`llll)もう10日もすれば、ほっかいど〜そろそろ体調を整える時期だむりくり走らず、今夜はのんびりしようアマゾンプライムビデオでも見よう、、、いやいや早く寝たほうがいいかそういえばフルマラソン久しぶりすぎて何を準備、すればいいのか前の週は、どんな調整してたのかマジですっっ
36位 ひでちさん
  • 情報提供サブ3.5レースペース10Km ひでちのブログひでちさんのプロフィール
  • 今日はキャンプのお手伝いなので更新しない予定でしたが昨日の練習が気持ちよかったのでその記事を、、。昨日の朝6時過ぎにマイコースに走りに行きましたが涼しかったですね。湿度が低いと快適ですね^^そんな涼しい中を17Km走ってきましたがその途中の7Km〜16Kmの10Kmをサブ3.5のレースペースで走ってきました。サブ3.5のレースペースは4:58/Km7Kmは4:59と1秒オーバーですがおまけ(^^ゞ涼しいのもあったけど気持ちが今回は負けて
37位 こめきちさん
  • 情報提供涼しい時に距離走りたし こめきちのブログこめきちさんのプロフィール
  • おつかれさまでございます。 今日は比較的過ごしやすかったですね@東京。過ごしやすくて、きっと走りやすいと体感していましたが何もせず。 予定は、もっと走りやすいであろう明日の朝に走る。 予定は20キロ超え。具体的じゃないので、ハーフ超えとしましょう、自力で20キロ以上走るのは、久しぶりのようで7月の@弘前以来。(あの時は気温20度以下で、さらに雨で寒いくらいでした) 少しずつ、秋に向けて距離の負荷を
38位 あっくんさん
  • 情報提供加古川マラソンにエントリーしたお ちょっくらサブスリーに挑戦すっからあっくんさんのプロフィール
  • どうも、あっくんです。昨日の夜くらいから、急に涼しくなりました。クーラーなくても過ごしやすい気候。今日も走りに行きたかったけど、普通に歩くだけでもチョーケイが痛い。大事をとってランオフ。焦る気持ちを筋トレで誤魔化した。明日は少しでも走れればいいな。 **********今日の20時から加古川マラソンのエントリーが開始されました。20:07には無事エントリー完了。間違えた。これはBABYMETALの10月のライブの申し込みだ。
39位 はっしぃさん
  • 情報提供TJARからモチベーションをもらう〜ブログ読むのも無駄ではないって思いました 関西風ランナーのサブ3を目指す日記はっしぃさんのプロフィール
  • 朝ラン6.36kmJOG。ご近所坂道1.59km4周。34分36秒(キロ5分26秒)8分59秒・8分36秒・8分35秒・8分27秒今日は土曜出勤なので朝のうちに。昨晩は遅くなってから飲んでしまったので、早くに起きたのですがしんどくて。結局スタートしたのは6時21分。7時までに戻らないといけないので、時間いっぱいまで。走り始めて木曜のミドル走の疲れを感じましたが、一方でスピード刺激が入って、思ったよりも速くなった。おかげでなんとか4周で
40位 あやたさん
  • 情報提供夏のお出かけ2018(その1)。 wの喜劇(仮)あやたさんのプロフィール
  • ども。お盆休みも終わって、今日から通常運転。初日は始発(白目ってことで、いつまでも休み気分じゃダメだから週末に東京に行ってきた話をそろそろ書き始めてみるw(休み気分じゃねーかw)おっさんち恒例の夏の東京へのお出かけ。今年は初日は東京ドーム、二日目は八景島シーパラダイスに行くことにした。チビ助的にはずっと東京ドームに居続けて、ショーを見る以外の時間はずっと遊園地でバイキングに乗りまくりたかったみたい
41位 ユキとふらっとさん
  • 情報提供きょうはジョシカイ(º∀º)(ダンナとデートもイチオしたかも) ユキとふらっとのらん日記ユキとふらっとさんのプロフィール
  • ユキでーす(??∀??)ずっとブログ書いてなかったからぁ〜、、、リハビリちぅ〜(???)今日はジョシカイでしたよ〜ユキ@yuki_flat 楽しい女子会♪きゃる、aki、みゃあこ、ユキ〜(??∀??)akiちゃんはコロラド→成田→丸の内直行w あっという間に3時間で追い出された( ???)シロメなんか甘いもの食べたかったのに。。。。(昼間パンケーキ食べたけどねw)(アイスとかプリンぐらいだったらイイと思ったのにぃ…) https://t.co/19zaHU6
42位 アルスさん
  • 情報提供8月18日 土曜日トレーニング アルスのマラソントレーニング日記アルスさんのプロフィール
  • 今日は涼しかったです??本当は、ペース走みたいなトレーニングにしたかったかなと。でも、昨日はインターバルでガシガシ走ってるからね。来週はまた暑さが振り返すみたいで、来週の土曜日は暑そう(;・ω・)月曜日までは涼しいみたいだから、月曜日に何かやってやろう!!続きを読む
43位 madmadさん
  • 情報提供アメ村団(仮)決起大会からのアルコール抜きクロカンジョグ madmadのサブ3チャレンジmadmadさんのプロフィール
  • いやー、昨夜はなかなか激しかった...というのも、ガンプさん命名「アメ村団(仮)」の初会合に参加してきたんですね。本会は主に「アメ」ブロガーでブログ「村」に登録しているメンバーが中心となり、昨年の足立フレンドリー青空宴会で結成されたグループ。だけど、別にアメブロ以外でもなんでも誰でも参加OK。昨日集まったのは、ガンプさん、原パンさん、はっち。さん、ka-naさん、okuさん、玲衣さん。簡単に説明すると、食いしん
44位 mieさん
  • 情報提供給水は大切 世界を走ってやる!mieさんのプロフィール
  • 昨日は午前中は京浜工業地帯を走りました。湿度が低めだったようで、あまり汗をかかなかったけど、折り返し後の12キロ過ぎくらいから急に喉が渇きはじめた。手ぶらで走っていたので、近くの公園に駆け込み水道で給水。なんとか生き延びました。まだまだロングを昼間に走るのには暑い??そして、夜の給水。チーム京浜で集まる。次に集まるのはいつでしょう。結構飲んだらしく、今朝はやたらと喉が渇きました。お酒を飲む時はチェ
45位 Naniwan Joggerさん
  • 情報提供ウルトラjogと雑誌取材 朝活ランニング日誌Naniwan Joggerさんのプロフィール
  • 8月18日(土)。昨晩はエアコンなしで就寝。4時30分の携帯のアラームで起床。水を飲んでから内転筋に特化した股関節の静的ストレッチ。ウェアに着替えてからシューズを交換するかしばし悩みました。故障しては元も子もないと思い、シューズ交換することにしました。氷を持参して外に出るとひんやりとした空気。5時20分前から150分を目安にjogを開始。今日はゆっくりとしたlong jogをすると決めていたため、努めてペースを抑制。ペ
46位 ユキとふらっとさん
  • 情報提供年内のレースはほぼ決まり。 ユキとふらっとのらん日記ユキとふらっとさんのプロフィール
  • こんばんは。ふらっとです。 昨日はMINATOシティハーフのエントリーでした。ヨメが報告したように、何とかエントリーできました。 スマホで、例の30秒カウントダウンから2回エントリーの画面に入ったのですが、エントリーボタンを押すとまたカウントダウンの画面に戻る。 あれ?と思い3回目にエントリー画面に入った後にスクロールして画面下のほうを見るとエントリー可能な2項目(陸連かどうか)が見えました。陸連の項目を押して
47位 K12R2さん
  • 情報提供駐車違反取締、これ有り? SUBARU360R-2 出没中K12R2さんのプロフィール
  • 昨日は、有給。しかも1日だけで、夏期休暇ではなく有給。しかも、おととい日付か変わるくらいの時間迄残業して〜の、帰り際に上司から「明日若干仕事が少ないから休んで良いよ」って。そんな急に言われてもね。休んだけどね。結局、庭の草むしり&買物(家庭用品)で終わっちゃったよ。夕方にさいたま市営のジムに行ってトレミでちょっこと走ってきたけど(一応RUNネタぶっ込み完了)でね、嫁がバイトだったので終わる時間に車で
48位 Quilinaさん
  • 情報提供ミッドフット走法… 理系男子の世界マラソン奮闘記Quilinaさんのプロフィール
  • 暑い日が続く夏季休暇を満喫しています。最後に涼しい日が来るとは!ホッと一息つけます。さて、理系男子のランニングということで、いろんなギアなんかも試してみているのですが、久しぶりに新しいのを入手しました。白いのがSHFT ONEというpodで、スマホとペアリングした後、シューズにpod裏面のクリップで挟んで固定します。黒いのはUSBチャージャー。アプリをスタートさせて走り始めると、コーチングモードではリアルタイムで
49位 masashiさん
  • 情報提供LSDにしてはやや速めの30km走 風を感じて2masashiさんのプロフィール
  • 今日は30kmLSDの日。朝、7時前に自宅を出発。湖岸道路から今津総合運動公園へ経て、JR近江中庄駅まで行って、湖岸道路で帰るルート。結果31.3kmを3時間01分15秒 5’47”/km気持ち良すぎて、ちょっとオーバーペース。秋の気配すら感じる今日の天気。快晴でもカラッとしていたので、快適に走れた。給水も500mlのペットボトルが3分の1ほど残っていた。いよいよ、ランニングに最適の季節到来か。まつもとマラソンに向けて、ギアを一段
50位 はりゆうさん
  • 情報提供御礼 はりゆうの暗(あん)闇(あん)散歩はりゆうさんのプロフィール
  • あ、 ど、どうもっす、、、 たくさんのお悔やみや励ましのコメントを頂きまして感謝申し上げます。 ありがとうございます。 本来であればお一人、お一人にお返事をさせて頂きたいところですが、、申し訳ございません…今ひとつ元気が出ないです。 急に原因不明の痺れが左手首を襲うなど…何やら体調異変を感じたりしており、、スマホを手に取るのも億劫な感じで本日は過ごしました。 シシィーが寂しそうです。 チャックは誰
更新時刻:18/08/19 13:30現在