アル中でもサブスリー！うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走／温泉／酒の３点セットで楽しみます
お酒と葉巻が大好きな44歳のおじさんが、サブエガを目指して走る日々の記録です。
スポーツ大好きU-KOママのブログです
陸上未経験の50歳代中年ランナーが、ラクに走れるようになるために日々試行錯誤しています。現在はサブ3達成に向けてトレーニングしています。
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成！！！（２時間５９分５８秒ネットタイム）
サブスリーランナー。別大カテ１参加が目標！トレーニング内容やサプリメントも紹介。
フルマラソンベスト2時間41分01秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
学生生活関連、マラソン関連の記事を書いています。https://aoisora-running.com
徒然なるままに綴られるコアなマラソン練習記録
別府大分毎日マラソンで自己ベストを更新する事と県内一周駅伝出走(シニア)を目指しています。
ﾏﾗｿﾝ始めて約15ヶ月でｻﾌﾞ3達成!!次はｻﾌﾞ40と福岡国際ﾏﾗｿﾝの参加資格を目指してます！
5km15分台も目指しています！スピード重視の日頃の練習と時々出場する大会について
マラソン大会、注文住宅購入、旅行、中高一貫校生活などについて、気の向くままに書いています。【基本情報】1969年生まれ／身長174cm、勤務地：東京（通勤時間：片道1時間45分）、特技：早起き、家族：妻、長男（別居）、長女
長野県在住の３０代のランナーです。 いつかはサブ3をと思いながらも社会人になって約１０年達成できなままです。 こなままではと思いブログを始めて、やる気を出そうと思います。 興味のある方は見てください！！
48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。 50歳にして、人生初フルマラソンにて、サブ3を達成（2時間56分44秒）。 次なる目標は、エイジシュート。51歳現在は、サブ52（2時間”52分”切り）が目標。
走り出して３年目でサブ３、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です！
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世界卓球選手権（せかいたっきゅうせんしゅけん）は、卓球の国際大会の1つ。
第50回世界卓球選手権（だい50かいせかいたっきゅうせんしゅけん）は、2009年に個人戦、2010年団体戦が行われる記念すべき50回目の世界卓球選手権。
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