アル中でもサブスリー！うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走／温泉／酒の３点セットで楽しみます
お酒と葉巻が大好きな44歳のおじさんが、サブエガを目指して走る日々の記録です。
スポーツ大好きU-KOママのブログです
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成！！！（２時間５９分５８秒ネットタイム）
サブスリーランナー。別大カテ１参加が目標！トレーニング内容やサプリメントも紹介。
陸上未経験の50歳代中年ランナーが、ラクに走れるようになるために日々試行錯誤しています。現在はサブ3達成に向けてトレーニングしています。
フルマラソンベスト2時間41分01秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
学生生活関連、マラソン関連の記事を書いています。https://aoisora-running.com
徒然なるままに綴られるコアなマラソン練習記録
別府大分毎日マラソンで自己ベストを更新する事と県内一周駅伝出走(シニア)を目指しています。
ﾏﾗｿﾝ始めて約15ヶ月でｻﾌﾞ3達成!!次はｻﾌﾞ40と福岡国際ﾏﾗｿﾝの参加資格を目指してます！
5km15分台も目指しています！スピード重視の日頃の練習と時々出場する大会について
マラソン大会、注文住宅購入、旅行、中高一貫校生活などについて、気の向くままに書いています。【基本情報】1969年生まれ／身長174cm、勤務地：東京（通勤時間：片道1時間45分）、特技：早起き、家族：妻、長男（別居）、長女
長野県在住の３０代のランナーです。 いつかはサブ3をと思いながらも社会人になって約１０年達成できなままです。 こなままではと思いブログを始めて、やる気を出そうと思います。 興味のある方は見てください！！
48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。 50歳にして、人生初フルマラソンにて、サブ3を達成（2時間56分44秒）。 次なる目標は、エイジシュート。51歳現在は、サブ52（2時間”52分”切り）が目標。
走り出して３年目でサブ３、真夏の北海道マラソンで ベストタイムを出すのが目標です！
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■第68回国民体育大会 ■第13回全国障害者スポーツ大会 を一つの祭典として開催するスポーツの大会。 東京都における国民体育大会（国体）に関して なら、何でもOK。 トラックバックしてくださ〜い！ 待ってます！ ・第68回国民体育大会本大会 会期：平成25年9月28日（土）〜10月8日（火） 【会期前開催競技】 水泳競技・ボート競技会 会期：平成25年9月11日（水）〜15日（日） ビーチバレー競技会 会期：平成25年9月13日（金）〜15日（日） 実施競技 正式競技：37競技 公開競技：3競技 デモンストレーションとしてのスポーツ行事：57種目 ■第13回全国障害者スポーツ大会 会期：平成25年10月12日（土）〜10月14日（月） 実施競技 正式競技：13競技 オープン競技：17競技
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今、流行りのスロージョギング・・・ でも、意外と大変で続かなかったりしますよね。 健康のため、ダイエットのため、フルマラソン挑戦のため、何でもＯＫです！ みんなで励ましあって、気持ちよ〜くなりましょう♪ ちなみに管理人は、歩くよりもさらに遅い 「超スロージョギング」に挑戦中ですｗ 今年中に無謀にもフルマラソンに挑戦しようと目論んでいます。 誰か一緒に走ってくれないかな（笑） 今まであまり運動をしていなくて、フルマラソン初挑戦の人、特に特に募集ですｗｗｗ
ボルダリングを続けてわかったこと、注意したいこと等ボルダリングの楽しさを体験記を通じてみんなと共感したいです。これからはじてみたい方、はじめたばかりの方、ベテランの方も一緒に上達できたら嬉しいです。まずは自己紹介お願いします。
