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アル中でもサブスリー!うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走/温泉/酒の3点セットで楽しみます
徒競走ビリマラソン嫌い運動音痴が、2019年11月から走り始めました。2022年11月サブスリーを達成!
モヒカンランナー44歳がサブ3を達成するまでのランニング日記
走るのが大好きな人のブログです。『楽しく走って』をモットーに次なる目標は2時間32分切りに挑戦!!
2011年2月20日沖縄マラソンで無事サブスリー達成!!!(2時間59分58秒ネットタイム)
フルマラソンベスト2時間36分49秒。料理とラン&バイクのトレーニング記録。
年齢に抗って自己ベストを更新し続けることを目標に日々精進しています。 今の目標は2時間35分切り! これもアンチエイジング!?
フルマラソンPB2時間42分59秒からサブ40を目指す!
転勤族ランナー沖縄長崎熊本佐賀にテリトリーを拡大中 サブスリー復活を諦めない 酒メシキャンプも
日本一速いアナウンサーが2時間40分切りに挑戦!TeNYテレビ新潟 佐藤剣慎アナ!新潟シティマラソン☆20231026
北海道大学構内は札幌市の中でも、超オススメの定番ランニングコース!
今日も朝から変化走
ハーフマラソン1歳刻みランキング
雨のち晴れ
2023 6月の振返り
10km変化走
今季初のインターバル走を行って身体のキレを磨く!
走った後の食事は焼肉で決まり!
毎週、ルーティーン化しつつある今日の練習
毎日飽きずに同じコースを走る
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す⑩
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す⑨
ゆっくり短く、楽に走った30分回復ジョグ
日焼けを目指し、日照りの中の20km
ラン寄付44
【7月】熱中症の次はエアコン病【1日】
【抜く週なのに2回のポイント練】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年6月23~29日の記録
インターバル走1,000×5本 2025.7.1
プールでウォーキング
【6月】収支☆報告
木の存在の有難さを知る
休日日記58 6/29 予定は予定でしかなかった
足首を傷めてスローラン・多摩湖周回と野鳥など~
RUNあとの海鮮フライ ^^/
スロージョギング60分 2025.6.29
逗子~六浦トレラン(6/29 12.9km 129min)
【実例112】40代女性・初回マンツーマンランニング指導でフォームが覚醒🎉
休日日記57 6/28 左右の目の視力差を知る
膝が痛かったのですが・・・?
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