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四流大学で留年、鬱から暴飲暴食で体重が15キロ増加。モテたい為にダイエット。ダイエット成功して人生が360°変わった男が書くブログです。
愛猫トンちゃんとねぎまの珍日記を綴るブログです。
栄養学×心理学のダイエットを提唱するダイエットカウンセラー。 ダイエットや筋トレ、食事に関する話題を記事にしていきます。
20代酒飲み夫婦が、夫婦生活で感じた事をありのまま書いているブログです!結婚・同棲興味がある方は是非ご覧ください。
筋トレ、ビール、エモいをメインに様々なことを書いていますが、たまにどうでもいい雑談回などもあります。 基本的に好きなことを好きに発信しているブログです。 好みが合いそうな人がいたら仲良くなりたいですね♪
筋肉をつけることで豊かな生活を送ることが出来ます。人生において健康は必要不可欠です。スポーツをより楽しむには筋力アップも欠かせません。パフォーマンス能力向上・健康促進、将来の自分への贈り物を今から育み豊かな人生を送りましょう!
私自身もともとガリガリ体型だったんですよね。このブログは細マッチョになるまでに得た「体験」や「知識」を他の人に伝えたいと思い、作成したブログです。 このブログの目的 ①効率的に体を変化させる事
平凡な凡人サラリーマンが趣味の筋トレ。理想の生き方のミニマリズムでセミリタイアを目指すブログです。 30歳からセミリタイアを目指し始め、現在32歳で資産2,000万円到達。 家族構成は、妻・子ども(3歳児)。一戸建て所有。
メインキャラクター「ギブくん」が異性からも同性からもモテる男になるために、色々なことに挑戦し、学んでいく奮闘ぶりをお届けしています。初期のメインテーマは筋トレになっています。どうぞ宜しくお願いします!
自分の身を持って体験をして商品やサービスを紹介していきたいと考えております。
手術の後遺症、五十肩、不整脈、などなど。いつの間にか健康不安が絶えない毎日に。でも、諦めたらそこまで! 出来ることをやっていくしかないので、目標探しを兼ねて日常をつづります。 体力づくり、サイクリング、飼い犬、投資信託など、いろいろ。
ごくごく普通の都内在住20代独身筋トレ好きサラリーマンが筋トレの素晴らしさと無謀にもレクサスを買ったリアルな生活水準を発信していくブログです。
シックスパッド フットフィット3買っちゃいました(ギフトです)
体重が高値安定?
しばらくの間病床に臥せっていても足パワー(脚力)はそれほど落ちないことが実証されました
トレーニーとビール腹
【プロテイン】WPCプロテイン『ビーレジェンド』ソフトクリーム味のレビュー
【筋肉が欲しいから、職場で10分筋トレ始めました!】
閑話休題 ~漫画1ページ描く時間など~
【実績紹介】FANCL「フルーミー」の「3分エクササイズ」コーナーのイラストを創刊号より1年間担当させていただきます
【とにかくシンプル】脳筋タイプのメリットを4つご紹介【病むぐらいならバカであれ】
家のことや地域のことは私が対応します
垣谷美雨『あなたのゼイ肉、落とします』を読んで、ダイエットと家事について考えた
大腿部の解剖学
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